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雞腳湯的做法 花生木瓜雞腳湯的做法

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導語:花生木瓜雞腳湯是一道滋補營養的湯品,雞腳本身有著豐富的膠原蛋白,加上木瓜和花生的天然甜味一起燉湯,既滋補又養身。本次小編教大家木瓜雞腳湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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木瓜雞腳湯的做法:

【主料】:熟(shu)木瓜適(shi)量、雞爪適(shi)量(根據自家的燉鍋大小而定(ding))

【輔(fu)料(liao)】:姜(jiang)片(pian)3片(pian)、蔥少許、花生一小把

步驟:

1、雞爪洗干凈(jing)以(yi)后,剪去指甲,要焯下(xia)水。焯水的時候放幾片(pian)姜,可以(yi)去一下(xia)腥味。

2、干(gan)凈處理(li)好的雞爪和姜片,一(yi)小段蔥,一(yi)起放(fang)在砂鍋,大火(huo)煮開,轉小火(huo)慢(man)燉大約2個(ge)半小時。或(huo)者慢(man)燉鍋里面。

3、如(ru)(ru)果(guo)是(shi)(shi)(shi)慢(man)燉(dun)鍋(guo)的話,花生和雞(ji)爪同時(shi)(shi)放(fang)(fang)(fang)進去(qu),木瓜(gua)塊(kuai)起(qi)鍋(guo)前(qian)提(ti)前(qian)半(ban)小(xiao)時(shi)(shi)放(fang)(fang)(fang)入。如(ru)(ru)果(guo)用的是(shi)(shi)(shi)砂(sha)鍋(guo)或者(zhe)其他什么鍋(guo)(最好是(shi)(shi)(shi)砂(sha)鍋(guo)),花生起(qi)鍋(guo)前(qian)一小(xiao)時(shi)(shi)放(fang)(fang)(fang),之后40分鐘后放(fang)(fang)(fang)木瓜(gua)塊(kuai)。因為慢(man)燉(dun)鍋(guo)的火(huo)小(xiao),所以材料(liao)都(dou)放(fang)(fang)(fang)的早,如(ru)(ru)果(guo)是(shi)(shi)(shi)燃氣(qi)灶的話,火(huo)比較大,材料(liao)就需要后放(fang)(fang)(fang)。

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