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雞腳湯的做法 花生木瓜雞腳湯的做法

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導語:花生木瓜雞腳湯是一道滋補營養的湯品,雞腳本身有著豐富的膠原蛋白,加上木瓜和花生的天然甜味一起燉湯,既滋補又養身。本次小編教大家木瓜雞腳湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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木瓜雞腳湯的做法:

【主料(liao)】:熟木瓜(gua)適量、雞爪適量(根(gen)據自家的燉鍋大(da)小而(er)定)

【輔料】:姜片(pian)3片(pian)、蔥少許、花(hua)生一小(xiao)把

步驟:

1、雞爪洗干凈以后,剪(jian)去指甲,要(yao)焯(zhuo)下(xia)水(shui)。焯(zhuo)水(shui)的時候(hou)放幾片姜,可以去一下(xia)腥味。

2、干凈處(chu)理好的雞爪和姜片,一小(xiao)段蔥,一起放在砂(sha)鍋(guo),大(da)火(huo)煮開,轉小(xiao)火(huo)慢燉(dun)大(da)約(yue)2個半小(xiao)時。或(huo)者慢燉(dun)鍋(guo)里面(mian)。

3、如(ru)果是慢燉(dun)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)的話(hua),花生和雞爪同(tong)時放(fang)(fang)進(jin)去,木瓜(gua)塊起(qi)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)前提前半小時放(fang)(fang)入。如(ru)果用(yong)的是砂鍋(guo)(guo)(guo)(guo)或者其(qi)他(ta)什么鍋(guo)(guo)(guo)(guo)(最好是砂鍋(guo)(guo)(guo)(guo)),花生起(qi)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)前一小時放(fang)(fang),之(zhi)后40分鐘后放(fang)(fang)木瓜(gua)塊。因為(wei)慢燉(dun)鍋(guo)(guo)(guo)(guo)的火小,所以(yi)材料(liao)都放(fang)(fang)的早(zao),如(ru)果是燃氣灶的話(hua),火比較大,材料(liao)就需要后放(fang)(fang)。

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