干(gan)鍋(guo)土豆片是一道川渝地區(qu)的(de)漢族名菜，主料是土豆和(he)適(shi)量的(de)五花肉(rou)，稍微炸過的(de)土豆片外焦(jiao)里嫩。

香辣(la)螺絲是一(yi)道制(zhi)作簡(jian)單(dan)的下酒菜，其味道香辣(la)咸(xian)，烹煮(zhu)時(shi)間短，非常(chang)適(shi)合閑暇之(zhi)時(shi)與(yu)鄰居、老友一(yi)同(tong)品嘗。

田螺非但(dan)肉(rou)質細嫩，味道鮮(xian)美，還含(han)有(you)人體(ti)必需的(de)多種氨基酸、無機鹽、核黃(huang)素及其他(ta)多種維生素。

土(tu)(tu)豆是(shi)低熱能、多維生(sheng)素和微量(liang)元素的(de)(de)(de)(de)食物；具有健(jian)脾和胃(wei)，益氣(qi)調中，緩(huan)急止痛，通利大便等作用；香辣土(tu)(tu)豆更(geng)是(shi)結合的(de)(de)(de)(de)土(tu)(tu)豆的(de)(de)(de)(de)軟(ruan)糯與刺激(ji)的(de)(de)(de)(de)辣味，其外皮(pi)酥脆，內(nei)里軟(ruan)糯，是(shi)一道十分(fen)解饞的(de)(de)(de)(de)可(ke)口(kou)小菜(cai)。

皮皮蝦(xia)肉(rou)質鮮甜(tian)可口(kou)、營養豐富，與清蒸皮皮蝦(xia)能最大程度保(bao)留蝦(xia)肉(rou)原汁(zhi)原味不同的是——這道香辣皮皮蝦(xia)香辣爽口(kou)、皮脆肉(rou)嫩，輕(qing)輕(qing)的咬上一(yi)口(kou)都讓你辣到過癮。

香香辣炸雞塊的(de)家常做法。金(jin)黃香脆的(de)外皮，鮮嫩多汁的(de)雞肉，吃一份(fen)原味炸雞幾乎相(xiang)當于攝取(qu)了人(ren)體一天所需的(de)飽和脂肪。

香辣鹵豆皮(pi)是一道簡單的家常(chang)菜，主要(yao)用豆腐(fu)皮(pi)、鹵汁(zhi)采用鹵制(zhi)的方法制(zhi)作(zuo)而成。

給美味(wei)的(de)雞脆(cui)骨(gu)加(jia)點辣！再加(jia)上顏(yan)色豐富的(de)菜椒(jiao)，真是色香味(wei)俱(ju)全的(de)一(yi)道(dao)家常美食！

微波爐香辣(la)紅(hong)酒(jiu)雞(ji)腿的(de)(de)家常做法。雞(ji)腿肉(rou)(rou)肉(rou)(rou)蛋白質的(de)(de)含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易(yi)被(bei)人體(ti)(ti)吸(xi)收利用(yong)(yong),有增強體(ti)(ti)力、強壯(zhuang)身體(ti)(ti)的(de)(de)作用(yong)(yong)。

香辣花蜆(xian)子的(de)家(jia)常做法。蜆(xian)子肉(rou)含(han)有(you)豐富(fu)的(de)蛋白質、多(duo)種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所(suo)(suo)需的(de)營養物質;蜆(xian)子肉(rou)中所(suo)(suo)含(han)微量的(de)鈷對(dui)維持(chi)人體造血(xue)功能和恢復肝能有(you)較好效(xiao)果。