仰臥起坐健身器材圖片室內仰臥起坐健身器材的圖片一覽

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仰臥(wo)起(qi)坐的(de)健身器材(cai)(cai)叫(jiao)仰臥(wo)板(ban)(ban)，一(yi)(yi)般仰臥(wo)板(ban)(ban)分為兩(liang)種(zhong)，一(yi)(yi)種(zhong)是平板(ban)(ban)的(de)仰臥(wo)板(ban)(ban)，普(pu)通人(ren)比較適合(he)這種(zhong)。另一(yi)(yi)種(zhong)是帶有弧度的(de)仰臥(wo)板(ban)(ban)，適合(he)對于腰部不好的(de)人(ren)，能夠放松(song)脊柱和(he)放松(song)腰部的(de)肌肉。兩(liang)者練起(qi)來感覺(jue)也是不一(yi)(yi)樣。本(ben)期小編給(gei)您(nin)(nin)收集(ji)一(yi)(yi)波仰臥(wo)起(qi)坐健身器材(cai)(cai)圖片給(gei)您(nin)(nin)參考下(xia)。

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