胡蘿卜炒牛肉怎么炒好吃胡蘿卜炒牛肉的做法

本文章由注冊用戶心靈密語上傳提供 2023-04-24 評論 0

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長期作息不規律、缺乏運動，或者心肺功能不好的中老年人，是尤其怕冷的人群，建議適當多吃胡蘿卜炒牛肉，不僅能益氣養血、補血健脾、增強抵抗力，還有改善畏寒體質之效。那么，自己怎么做胡蘿卜炒牛肉呢，一起來看看吧！

用料

牛肉 150g
胡蘿卜 1根
辣椒 2-3個
姜 2片
胡椒粉 2g
生抽 4勺
料酒 3勺
糖 5g
淀粉少量

做法

STEP 01: 牛肉切絲或條，放淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、糖腌制20分鐘。

STEP 02: 胡蘿卜、辣椒、生姜切絲，放大蒜、胡蘿卜、辣椒、生姜一起爆炒，加入鹽調味，然后盛起。

STEP 03: 牛肉劃拉炒至變色放入二步驟的胡蘿卜，翻炒起鍋。

家常菜蘿卜牛肉美食食材

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