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絲瓜炒毛豆怎么做好吃 絲瓜炒毛豆的做法

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2023-07-11 評論 0
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絲瓜苦味質,多量粘液和瓜氨酸等多種成分,性味甘涼,入肝胃經,具清熱解毒,涼血化痰,美白肌膚之功效。毛豆口感好,營養價值高,是公認的無公害安全保健食品,深受亞洲國家尤其是日本及我國沿海城鄉居民的歡迎。絲瓜炒毛豆是一道營養味美的家常菜,具體絲瓜炒毛豆怎么做好吃,一起來看看。
用料
做法
STEP 01
毛豆洗凈,開水里過濾下撈起。
STEP 02
鍋中放油,燒熱下毛豆翻炒均勻。
STEP 03
放入去皮、洗凈、切滾刀后的絲瓜。
STEP 04
加入鹽、糖適量,翻炒均勻裝盤。
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