干(gan)性皮(pi)膚(fu),指(zhi)膚(fu)質細膩、較薄,毛孔不明(ming)顯,皮(pi)脂分泌少而(er)均(jun)勻,沒有油膩感(gan)覺。皮(pi)膚(fu)比較干(gan)燥,看起(qi)來顯得(de)清潔、細膩而(er)美觀。也(ye)即干(gan)燥性皮(pi)膚(fu),皮(pi)膚(fu)角質層水分低于10%,皮(pi)脂分泌量少,表(biao)現為多皺無(wu)光澤 。
干(gan)性皮(pi)膚最明顯的特征(zheng)是:皮(pi)脂分泌少(shao),皮(pi)膚干(gan)燥、白皙(xi)、缺少(shao)光澤,毛孔(kong)細小(xiao)而不明顯,并(bing)容易(yi)(yi)產生細小(xiao)皺紋(wen),毛細血管表淺,易(yi)(yi)破裂,對外界(jie)刺激比較敏感,皮(pi)膚易(yi)(yi)生紅斑,其PH值約為5.5-6.0之(zhi)間(jian),可分為干(gan)性缺水(shui)和干(gan)性缺油(you)兩種(zhong)。
干性皮膚表現特征:皮膚(fu)(fu)水(shui)份(fen)、油份(fen)均(jun)不正常,干(gan)燥、粗糙,缺乏彈性(xing),皮膚(fu)(fu)的(de)PH值不正常,毛孔(kong)細小,臉部皮膚(fu)(fu)較薄,易敏感(gan)。面部肌膚(fu)(fu)暗沉、沒有光澤,易破裂、起皮屑(xie)、長斑,不易上妝(zhuang)。但外(wai)觀比較干(gan)凈,皮丘(qiu)平坦,皮溝呈直線(xian)走向。
凡士林無刺激性
凡士林是一種礦物臘,可以在(zai)人體肌膚(fu)的表面形成一道保護膜,防止水分流失(shi),特別適合干燥肌膚(fu)的人使用。而且(qie)它天然無刺激性,對于一般潤膚(fu)品添(tian)加的香味(wei)、酒精過敏的人都能很好(hao)的適應。
橄欖油緊致肌膚
橄欖油(you)中含(han)有(you)(you)大(da)量抗氧化成(cheng)分(fen)-維他命E,可以防止(zhi)肌(ji)膚氧化變老,保持肌(ji)膚的緊(jin)致(zhi)與彈性。同時,橄欖油(you)還具有(you)(you)清(qing)潔功能,可將附著在肌(ji)膚上的油(you)污(wu)帶(dai)走
甘油鎖水功能強
甘油是最普遍(bian)和常見的保(bao)濕劑,價格也十分便(bian)宜(yi)。但使(shi)(shi)用甘油時要切記不可(ke)直(zhi)接使(shi)(shi)用,一(yi)般(ban)要和水混和使(shi)(shi)用,其(qi)比例大概為1:20。或(huo)者添(tian)加(jia)于乳霜和乳液中使(shi)(shi)用,保(bao)濕效果將更(geng)明顯(xian)。
綿羊油親膚性高
將綿羊油涂(tu)抹在肌膚(fu)上,可使(shi)肌膚(fu)表面(mian)形成天然透氣的皮脂膜,既(ji)能(neng)保護(hu)肌膚(fu),還可舒緩(huan)緊繃感(gan)。可在泡澡時加入或(huo)洗澡后涂(tu)抹綿羊油,也能(neng)有效保濕,避(bi)免肌膚(fu)干(gan)燥老化。
不(bu)要過(guo)于頻繁的沐浴(yu)及(ji)過(guo)度使(shi)用(yong)潔面乳,注意周護理及(ji)使(shi)用(yong)保持(chi)營養型的產(chan)(chan)品,選擇非(fei)泡沫型、堿性度較低的清(qing)潔產(chan)(chan)品、帶(dai)保濕的化妝水。
對于(yu)干性膚質的朋(peng)友首先要(yao)避免曬太陽,全年都要(yao)用防曬乳。
用(yong)柔和的潔面(mian)品(pin)洗臉千萬不(bu)可使用(yong)質量(liang)低(di)劣的肥皂或(huo)潔面(mian)品(pin),它(ta)不(bu)僅不(bu)能改善您(nin)的膚質而且還會是您(nin)的膚質更加的干燥(zao)。
我(wo)們在(zai)選購護膚品(pin)時(shi)也要隨著季節而改變,夏天可以(yi)用液質冬天用可以(yi)用霜(shuang)質的。我(wo)們在(zai)洗(xi)(xi)澡(zao)的時(shi)候也應該避免洗(xi)(xi)澡(zao)時(shi)間(jian)(jian)過(guo)(guo)長,洗(xi)(xi)澡(zao)水(shui)(shui)過(guo)(guo)熱洗(xi)(xi)澡(zao)時(shi)間(jian)(jian)控制在(zai)半小時(shi)左右(you),水(shui)(shui)溫大約在(zai)27~35度之間(jian)(jian)比較適宜。
在日常的生活中應該多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌煙(yan)。 保(bao)持(chi)良好充足(zu)的(de)睡眠,做(zuo)到合理(li)的(de)飲食結構,不挑食、偏(pian)食,攝入足(zu)夠量、均衡的(de)營養。
杜(du)絕不合理的(de)快(kuai)速減肥(fei),在空調房內(nei)隨時注意增加房內(nei)濕(shi)潤度。這些都(dou)是我(wo)們在日(ri)常的(de)生(sheng)活中需(xu)(xu)要注意到(dao)的(de)。當然還(huan)有一些大(da)家需(xu)(xu)要注意的(de),其它的(de)保養方法還(huan)需(xu)(xu)要大(da)家在生(sheng)活中不斷的(de)積累。
無泡沫潔面乳
皮膚(fu)狀(zhuang)況:肌膚(fu)干燥時(shi)
干燥(zao)且敏(min)感(gan)的肌膚(fu)(fu)不能(neng)使(shi)(shi)用(yong)清潔(jie)力過強的潔(jie)面(mian)產品,應運而生的水溶性無(wu)泡(pao)(pao)型潔(jie)面(mian)乳性質溫和,最適合這類(lei)肌膚(fu)(fu)使(shi)(shi)用(yong)。然而針對“低發(fa)(fa)泡(pao)(pao)性更溫和”的說(shuo)法,皮膚(fu)(fu)專家解釋說(shuo),導致皮膚(fu)(fu)敏(min)感(gan)的關(guan)鍵,其實并非泡(pao)(pao)沫,而是所使(shi)(shi)用(yong)的發(fa)(fa)泡(pao)(pao)劑種類(lei)及(ji)皮膚(fu)(fu)自身的耐(nai)受性。
TIPS:除(chu)了無泡(pao)沫(mo)型的潔(jie)面乳,凡在使用(yong)(yong)有泡(pao)沫(mo)潔(jie)面乳前,必須用(yong)(yong)掌心揉(rou)搓出泡(pao)沫(mo)后才用(yong)(yong)來清潔(jie)面部(bu),否則清潔(jie)效果(guo)會大打折扣!
卸妝油+溫和潔面
皮膚狀況(kuang):畫了濃妝時
護膚專家認為,正確的(de)清潔方法(fa)是,能夠有效地去(qu)除(chu)皮膚表(biao)面(mian)的(de)污垢和更為深層的(de)死皮細胞,疏通毛孔(kong),從(cong)而促進血液(ye)和淋巴循環,進而改善皮膚暗啞、粗糙等狀況。
畫(hua)了濃(nong)妝的肌(ji)膚,單靠潔(jie)面(mian)乳是遠遠不夠(gou)的,最好是用卸(xie)(xie)妝油,而(er)不是卸(xie)(xie)妝液。挑選卸(xie)(xie)妝油時(shi),油性肌(ji)膚可以(yi)選擇主(zhu)要成分(fen)是礦物質和人(ren)工合(he)成酯,清潔(jie)力(li)強,在卸(xie)(xie)妝的同時(shi),可以(yi)一起洗去分(fen)泌的多(duo)余(yu)油脂;如(ru)今市面(mian)上比較流行(xing)的是以(yi)植物油為(wei)重要成分(fen)的卸(xie)(xie)妝油,它安全、無刺激性,而(er)且任(ren)何(he)肌(ji)膚類型都(dou)可以(yi)使(shi)用。
卸(xie)妝之后,再使用(yong)溫(wen)和的(de)潔(jie)面乳(ru),完(wan)成“二次清(qing)潔(jie)”,將之前(qian)的(de)卸(xie)妝油和殘留在肌膚表(biao)面的(de)彩(cai)妝一并洗(xi)去。
TIPS:先(xian)用熱水將臉打濕,使(shi)毛(mao)孔張開,以便(bian)卸妝(zhuang)(zhuang)油深入毛(mao)孔清潔(jie)。然(ran)后,用干毛(mao)巾將水吸干,因(yin)為(wei)卸妝(zhuang)(zhuang)油遇(yu)水乳化,會喪(sang)失清潔(jie)功(gong)能。第三,使(shi)用卸妝(zhuang)(zhuang)油后,不宜多按摩(mo),1分鐘之后就用溫水洗凈。
潔面皂或潔面摩絲
皮膚(fu)狀況:疲憊不(bu)堪時
喜歡“速(su)戰速(su)決”的(de)人最適合用(yong)(yong)潔面(mian)(mian)皂(zao)(zao)(zao)(zao)和潔面(mian)(mian)摩絲,因為(wei)(wei)它們能在最短的(de)時間里達到(dao)最佳的(de)清(qing)潔效果。其實(shi)肥(fei)皂(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)清(qing)潔能力在很(hen)早以前就被發(fa)現,不(bu)過大部(bu)分人在用(yong)(yong)過一(yi)塊(kuai)粗糙的(de)堿(jian)性肥(fei)皂(zao)(zao)(zao)(zao)之后,會有皮(pi)膚(fu)緊繃(beng),甚(shen)至微(wei)微(wei)發(fa)痛(tong)的(de)感覺,也洗去了(le)皮(pi)膚(fu)維持天(tian)然平衡所需的(de)油脂。為(wei)(wei)此,“無皂(zao)(zao)(zao)(zao)基”和“弱酸性”兩大概(gai)念(nian)被提(ti)出,所以在選擇潔面(mian)(mian)皂(zao)(zao)(zao)(zao)和潔面(mian)(mian)摩絲時應該(gai)特(te)別注意說明上(shang)是否標明這兩個詞(ci),不(bu)然長時間使用(yong)(yong)偏堿(jian)性(PH值約為(wei)(wei)8)的(de)清(qing)潔品,容易產生各種皮(pi)膚(fu)狀況,引(yin)起或(huo)加劇干燥。
TIPS:潔(jie)面皂(zao)中,有時候會被加(jia)入所謂的“營養品”,比如動植物油脂、礦物油、維生素(su)或(huo)保(bao)濕劑,雖(sui)然聽(ting)上去(qu)減少了潔(jie)面皂(zao)的刺激(ji),但同(tong)時也可能使得肌膚(fu)加(jia)重負擔(dan),得不到(dao)有效清潔(jie)。
控油平衡潔面乳
皮(pi)膚狀況:肌(ji)膚出油時(shi)
南方很多地(di)方依然炎熱,這(zhe)時(shi),解(jie)決出油(you)問題(ti),得從清潔(jie)(jie)(jie)開始做起。這(zhe)時(shi),選(xuan)擇(ze)的(de)潔(jie)(jie)(jie)面產品最(zui)好能(neng)夠(gou)(gou)有(you)效地(di)去(qu)除多余(yu)油(you)脂,又不會太刺激(ji)肌膚。具有(you)控油(you)平衡作(zuo)用的(de)潔(jie)(jie)(jie)面乳是油(you)性肌膚的(de)最(zui)佳選(xuan)擇(ze),豐富細(xi)膩的(de)泡(pao)沫能(neng)夠(gou)(gou)深入清潔(jie)(jie)(jie)毛孔,減少油(you)脂的(de)形成。
TIPS:在(zai)使用控油平衡潔面(mian)乳(ru)時,過于“用力”地清(qing)洗只(zhi)會將皮膚(fu)(fu)表皮的保(bao)護膜(mo)去除(chu),造成(cheng)肌膚(fu)(fu)干澀、紅腫、出油。
去角質+深層清潔面膜
皮膚狀況:周期護理時
每(mei)周2到3次(ci)去角質與深層清潔面(mian)膜,可以避免油脂堆積并排出老廢角質,幫助肌膚更(geng)好地新陳代謝(xie),保持自然、健康的狀態。
TIPS:去角質與深層清潔面膜不可經常(chang)使用,油性(xing)和混合性(xing)肌(ji)膚(fu)每(mei)周(zhou)使用1—2次,干性(xing)肌(ji)膚(fu)每(mei)周(zhou)1次就足夠了。
甘油對(dui)臉(lian)部美容的效果(guo)
甘(gan)油能(neng)使(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)濕潤,柔軟(ruan),重新(xin)煥發活(huo)力,還能(neng)防止皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)干(gan)燥。它能(neng)減少因寒冬(dong)造(zao)成(cheng)的裂紋和裂縫,還有助于(yu)防皺(zhou)。它能(neng)清潔皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)和痤瘡,讓皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)明亮而(er)又光澤。在(zai)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)失(shi)去彈(dan)性的情況下能(neng)使(shi)肌膚(fu)(fu)(fu)更加結實 。
TIPS:它適用(yong)于所有季節使用(yong),輕(qing)輕(qing)揉抹就可(ke)使其穿透皮(pi)膚,每天使用(yong)效果最(zui)好。
皮膚干燥多吃胡蘿卜
胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能并不陌生,但在干燥的季節里,吃些胡蘿卜,還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維生(sheng)素A對皮膚(fu)的(de)表(biao)皮層有保護作用,可使(shi)人的(de)皮膚(fu)柔潤、光澤、有彈性,因(yin)此又被稱為(wei)“美容維生(sheng)素”。飲食中(zhong)如果(guo)缺(que)乏維生(sheng)素A,會引起皮膚(fu)干(gan)燥,角質代(dai)謝失常,易松弛老化。
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