一、米酒湯圓怎么做
(一)米酒湯圓的家常做法
材料:糯米粉100g、米酒適量、雞蛋一個。
做法:
1、把糯米(mi)粉和成光滑的(de)粉團。
2、煮好的米酒備用。
3、鍋內燒水(shui),加入白糖和枸杞(qi)。
4、揪一塊糯米(mi)粉團,用(yong)用(yong)奪成(cheng)皮,里面包(bao)入紅糖。封口包(bao)嚴,依次(ci)包(bao)好別的湯圓。
5、鍋內水開后,放入湯(tang)圓。
6、打入雞蛋(dan),最(zui)后勺入兩(liang)大勺米酒,看湯圓全浮(fu)起來即可出鍋。
(二)桂花米酒湯圓的做法
材料:
水磨糯米粉100克(ke),溫(wen)水120克(ke)(和(he)面用),干桂花,冰糖(tang)適量(liang)(liang),清水適量(liang)(liang)。
做法:
1、將糯米粉放入容器中,倒入溫水,邊(bian)倒邊(bian)用筷子(zi)攪(jiao)拌成面絮(xu)。
2、再揉成光滑的面團。
3、再(zai)將(jiang)面團揉捏成直徑1厘(li)米左右(you)的(de)無餡小湯圓(yuan)。
4、鍋中放(fang)入清(qing)水,水燒開(kai)后,放(fang)入小湯圓。
5、煮至湯圓浮起(qi),再(zai)倒入米(mi)(mi)酒(jiu)(jiu)(米(mi)(mi)酒(jiu)(jiu)與水的比(bi)例是(shi)1:4),和冰糖,煮一(yi)分鐘。
6、放入干桂花再煮一分鐘即可。
(三)紅豆米酒湯圓的制作方法
材料(liao):無餡湯圓,米(mi)酒,蜜紅豆,白(bai)糖,水淀粉少許。
做法:
1、鍋內加清水煮沸,加入米酒煮開。
2、放(fang)入(ru)小湯圓(yuan),煮到小圓(yuan)子都浮出在(zai)水面上。
3、加入蜜紅豆(dou)煮開(kai)。
4、加水淀粉煮開(kai),根據個(ge)人口味(wei)加入(ru)適量糖拌(ban)勻后關(guan)火。
二、米酒湯圓的功效有哪些
1、醪糟又(you)叫酒(jiu)釀、米酒(jiu)、甜酒(jiu),有健脾開胃(wei)、舒(shu)筋活血、祛(qu)濕消痰、補血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。
2、在江南民間,為了給產婦滋補,也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤爽口,富含多種維生素、氨基酸等營養成(cheng)分(fen),不加任何食品(pin)添加劑、防腐劑、色素等,屬天然(ran)綠色飲品(pin)。
3、糯米(mi)作為一味中藥(yao)味甘性(xing)(xing)溫,入(ru)脾(pi)腎肺經,具有溫胃(wei)健脾(pi)、益(yi)氣(qi)止瀉(xie)、生津(jin)止汗的(de)作用(yong)。做成醪糟湯圓后(hou),不(bu)僅增強了其補益(yi)功(gong)能,還增加(jia)了活血通絡的(de)作用(yong):如(ru)對(dui)慢性(xing)(xing)萎縮性(xing)(xing)胃(wei)炎和消化(hua)不(bu)良者(zhe)有促進胃(wei)液分(fen)泌,增加(jia)食欲(yu),幫助(zhu)消化(hua)的(de)作用(yong)。
4、對慢性關節(jie)炎患者有助(zhu)于活血通絡止痛;對大(da)病初愈(yu),身體虛(xu)弱、貧(pin)血、手術恢復期的(de)病人(ren),可起到輔助(zhu)治療作用(yong)。