一、米酒湯圓怎么做
(一)米酒湯圓的家常做法
材料:糯米粉100g、米酒適量、雞蛋一個。
做法:
1、把糯(nuo)米粉和成(cheng)光滑的粉團。
2、煮好的米(mi)酒備(bei)用。
3、鍋內燒水,加(jia)入白糖和枸杞。
4、揪一(yi)塊糯米粉(fen)團,用用奪成皮,里面包入紅糖(tang)。封口(kou)包嚴,依(yi)次包好別的湯圓。
5、鍋內水開后,放入湯圓。
6、打入(ru)雞蛋,最(zui)后勺入(ru)兩大勺米酒,看湯圓全浮起來即可出鍋。
(二)桂花米酒湯圓的做法
材料:
水磨糯(nuo)米粉100克(ke),溫水120克(ke)(和(he)面用),干(gan)桂花,冰糖適(shi)(shi)量(liang),清水適(shi)(shi)量(liang)。
做法:
1、將糯米粉(fen)放入容(rong)器中(zhong),倒(dao)入溫水,邊倒(dao)邊用筷(kuai)子(zi)攪(jiao)拌成面(mian)絮。
2、再揉(rou)成光(guang)滑的面團。
3、再(zai)將面團(tuan)揉捏(nie)成直徑1厘米左右的無餡(xian)小湯圓。
4、鍋(guo)中放入清水,水燒開后,放入小湯圓。
5、煮(zhu)至湯圓浮起,再倒入米酒(米酒與(yu)水的比例(li)是(shi)1:4),和冰糖(tang),煮(zhu)一(yi)分鐘。
6、放入干桂花再(zai)煮一分鐘即可。
(三)紅豆米酒湯圓的制作方法
材料:無餡湯圓,米酒,蜜紅豆,白糖,水淀粉少許。
做法:
1、鍋內加清水(shui)煮(zhu)沸,加入米酒煮(zhu)開。
2、放入小湯(tang)圓(yuan),煮到(dao)小圓(yuan)子都浮出在水(shui)面上。
3、加入蜜紅豆(dou)煮開。
4、加水淀粉煮開(kai),根(gen)據個人(ren)口味加入適量糖拌勻后(hou)關火(huo)。
二、米酒湯圓的功效有哪些
1、醪(lao)糟又叫(jiao)酒(jiu)釀、米(mi)酒(jiu)、甜酒(jiu),有健脾開胃、舒筋活(huo)血(xue)、祛濕(shi)消痰(tan)、補血(xue)養顏、延年(nian)(nian)益壽的功能,最宜中老年(nian)(nian)人和體弱者飲用。
2、在江南民間,為了給產婦滋補,也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤爽口,富含多種維生素、氨基酸等(deng)營養成分,不(bu)加任何食品添加劑、防腐(fu)劑、色(se)素等(deng),屬天然綠色(se)飲(yin)品。
3、糯米作為一味中(zhong)藥味甘性溫,入脾(pi)腎肺經(jing),具有(you)溫胃健脾(pi)、益(yi)氣止瀉、生(sheng)津止汗的(de)作用。做成(cheng)醪(lao)糟湯(tang)圓后,不僅(jin)增強了其補益(yi)功能,還增加(jia)了活血通絡的(de)作用:如對慢(man)性萎縮(suo)性胃炎和消化(hua)不良者有(you)促進胃液分(fen)泌,增加(jia)食欲,幫(bang)助(zhu)消化(hua)的(de)作用。
4、對(dui)慢性關節(jie)炎(yan)患者(zhe)有(you)助于活血通絡止(zhi)痛;對(dui)大(da)病(bing)初愈,身體(ti)虛弱、貧血、手術恢復(fu)期的病(bing)人(ren),可起到輔助治療(liao)作(zuo)用(yong)。