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煙臺，素有“山海仙境·葡萄酒城”的美譽。夢(meng)幻(huan)美麗(li)的(de)神話(hua)故事，給煙臺(tai)這座小城(cheng)蒙上了神秘的(de)面紗，再加上依山傍水(shui)的(de)地理位置(zhi)，使得煙臺(tai)成為美麗(li)的(de)海濱城(cheng)市。夏季到煙臺(tai)，還可欣賞到碧波萬頃的(de)大海，還可大口淋漓地享受美味(wei)的(de)海鮮特(te)產。

清涼指數：夏季平均氣溫22℃

避暑寶典：在煙臺避暑可以(yi)到海(hai)邊(bian)游(you)泳(yong)，另(ling)外(wai)也可以(yi)去煙(yan)(yan)臺山景(jing)區瀏(liu)覽(lan)。煙(yan)(yan)臺山景(jing)區有一(yi)條冬青(qing)長(chang)廊，綠(lv)樹成蔭(yin)，特(te)別(bie)涼(liang)快。如果想在景(jing)區內觀賞海(hai)灘，可以(yi)從惹浪亭下的礁石(shi)爬到海邊。

交通指南：乘坐飛機、汽車、輪(lun)船以(yi)及高鐵均可直達煙臺。

莫干山坐落于富庶的江浙一帶，因古時(shi)干(gan)將(jiang)與莫邪在(zai)此鑄(zhu)劍而得此名。莫干(gan)山內(nei)有(you)青竹、清(qing)泉(quan)、清(qing)湖(hu)等勝景，以“凉、綠(lv)、清(qing)、靜”而聞名，山巒(luan)連(lian)綿(mian)起伏，湖(hu)水波光粼粼，清(qing)泉(quan)潺潺流水，是個不可多得(de)的(de)小(xiao)眾旅游(you)地。

清涼指數：夏季平均氣溫(wen)25℃

避暑寶典：進入莫干山需(xu)繳納(na)80元門票費(fei)。莫干(gan)嶺是莫干(gan)山(shan)的中心景區，植被覆蓋率高達92%，清(qing)幽(you)且涼快，是莫干(gan)山(shan)避暑(shu)必去的景點。傳說中干(gan)將(jiang)莫邪練劍之處——劍池也很涼快，心情舒(shu)暢涼(liang)爽之余傾聽英雄的傳說(shuo)，豈不美哉！

交通指南：可坐火車或高鐵抵達德清客運站，轉乘(cheng)客車前往莫干山，行程(cheng)30分鐘。

麗江近幾年的旅游業發展很快，逐(zhu)漸(jian)成為(wei)小(xiao)(xiao)資白(bai)領和文藝青年的(de)聚(ju)集地。在麗江，你騎馬劃(hua)船逛古城，可(ke)(ke)以(yi)到酒吧(ba)小(xiao)(xiao)酌，與陌生的(de)姑娘(niang)暢(chang)談，也可(ke)(ke)以(yi)坐在客棧院子里泡茶發呆，暢(chang)快地呼吸著麗江(jiang)的自由空氣。

清涼指數：夏季平均氣溫19℃

避暑寶典：無論在麗(li)江(jiang)哪里，你都會覺得很涼(liang)(liang)爽。如果你想感(gan)(gan)受(shou)下(xia)山林間的(de)(de)涼(liang)(liang)意，可以從麗(li)江(jiang)市區出(chu)發(fa)前往老君山、文海(hai)等景點，比較小眾，但(dan)涼(liang)(liang)爽之余還能感(gan)(gan)受(shou)到愜意的(de)(de)大自(zi)然氣(qi)息。

交通指南：目前可乘坐飛機(ji)、火車及汽車抵(di)達，高(gao)鐵正在修建中。

如果說昆明是熱情曼妙的女子，貴陽則是清秀(xiu)水靈的姑娘。市區周圍可見大小公(gong)園，遍(bian)布碧湖(hu)翠峰(feng)，老人在公(gong)園里聽戲曲、下棋等，放(fang)佛這個城市與快(kuai)節奏生(sheng)活毫無關聯，是西南地區典(dian)型的慢節奏(zou)生活城市。

清涼指數：夏季平均(jun)氣溫23℃

避暑寶典：貴陽市區雖然涼爽，但會(hui)比(bi)較嘈雜。如(ru)果想感(gan)受(shou)少數民族的(de)風土人情，可在貴陽的(de)附屬縣里瀏覽，如(ru)珍珠半(ban)島、青定閣(ge)和簸箕(ji)寨(zhai)等，既能避暑，也能得到精神上的享受。

在天山景區內，最吸引人的莫過于秀麗(li)的雪山和碧水(shui)，放佛人間仙境(jing)一般(ban)。除此之外，天山隨處可(ke)見奇珍異獸，如雪豹(bao)、盤(pan)羊等，幸運(yun)的話可(ke)以看到這些小(xiao)動物(wu)的日常生活(huo)，特別有趣。

清涼指數：夏季平均氣(qi)溫(wen)17.9℃

避暑寶典：進入天山需繳(jiao)納(na)100元門票費(fei)。天池(chi)是天山(shan)上最涼(liang)快的地方(fang)，四周還(huan)有(you)終年積雪不(bu)化的山(shan)峰，也(ye)是天山(shan)旅游必(bi)去之地。天池(chi)水很清澈(che)，放(fang)佛有(you)著靈氣一般。

交通指南：烏魯木齊人民公園(yuan)有班(ban)車(che)(che)直達天山景區，車(che)(che)程約2小時。

夏季的青海湖畔山清水秀，天高氣爽，放佛大自然中的(de)(de)水(shui)彩畫(hua)。遼闊起伏的(de)(de)千里(li)草原宛如(ru)綠色的(de)(de)地毯，遍布著五彩繽紛的(de)(de)野花(hua)，還有數不盡(jin)的(de)(de)牛羊和膘肥體壯(zhuang)的(de)(de)驄(cong)馬猶(you)如(ru)五彩斑駁(bo)的(de)(de)珍珠灑(sa)滿草原。

清涼指數：7、8月平均氣溫(wen)17.2℃

避暑寶典：青海湖位于青藏高原地區，再加(jia)上湖(hu)邊濕氣(qi)大，所以夏(xia)季時會非常涼爽(shuang)。在(zai)黑馬河沿青(qing)海湖(hu)走(zou)78公里就到了(le)著名的鳥島(dao)，一路騎自行車能欣賞岸邊的油菜花(hua)，而且還(huan)很涼爽(shuang)，不會出(chu)汗(han)呢！

交通指南：乘坐飛機、火車均可抵達西(xi)寧，西(xi)寧長途客運站有多個班次可(ke)直接抵達青海湖。

北戴河的海灘沙子細小柔軟，傍晚時走在海灘上，吹著涼爽(shuang)的晚風會很舒服(fu)。此外，豐(feng)富的海鮮大餐(can)也(ye)是不容錯過的美味，而且海邊附近酒(jiu)店、餐(can)館的海鮮價格不貴，完全能讓(rang)人美美吃(chi)上一頓(dun)。

清涼指數：夏季平均氣溫25℃

避暑寶典：到了北戴河，可以到海濱浴場(chang)暢游(you)一番，感受下海濱城(cheng)市(shi)的風(feng)情(qing)。而且(qie)海濱浴場(chang)的風(feng)很(hen)大(da)，吹起來很(hen)舒(shu)服，即使太陽曬著(zhu)也不會覺得熱。

交通指南：飛機、火車均可抵達，下飛機或下火車后均可乘坐(zuo)汽(qi)車抵達景區。

平遙曾是晚清時期的國內金融中心，如今完整保存了古城(cheng)遺跡并開發為旅游(you)區，與麗江古城(cheng)等(deng)(deng)齊名。古城(cheng)內有小資情(qing)調的(de)酒吧、咖啡館以及民宿等(deng)(deng)，平日空閑(xian)時還可獨坐(zuo)發呆，是(shi)個(ge)避暑(shu)的好(hao)去處(chu)。

清涼指數：夏季平均氣溫25℃

避暑寶典：平遙古(gu)(gu)城是必去的景點，在古(gu)(gu)城內(nei)住(zhu)上一兩晚，心(xin)情會(hui)很舒(shu)暢。空閑時，可以逛(guang)逛(guang)古(gu)(gu)城內(nei)的老建筑和知名遺跡，再(zai)坐(zuo)在路(lu)(lu)邊上吃著美味(wei)的古(gu)(gu)城路(lu)(lu)邊攤，感(gan)受慢悠(you)悠的生活節(jie)奏(zou)。

交通指南：火車可直達(da)平(ping)遙(yao)，若乘坐(zuo)飛機(ji)可先抵達(da)太原(yuan)，再轉客車2小時即可到達(da)。