電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它(ta)是通過(guo)霧(wu)化等(deng)手段，將尼古丁等(deng)變成蒸汽后，讓使用者在(zai)吸(xi)(xi)時有一種(zhong)類似吸(xi)(xi)煙的感覺，實現“吞(tun)云吐(tu)霧(wu)”。它(ta)甚至可以根據個人喜好，向(xiang)煙(yan)管內添加巧克力、薄荷等各種(zhong)味道(dao)的香(xiang)料。正是這(zhe)種(zhong)與香(xiang)煙(yan)類似的感覺，令不(bu)少人成為電(dian)子煙(yan)的忠實愛好者，但也(ye)有(you)人不(bu)習慣電(dian)子煙(yan)的口感，從而拒(ju)絕抽(chou)(chou)。抽(chou)(chou)或不(bu)抽(chou)(chou)，從電(dian)子煙的(de)面世來說，它體(ti)現了人們追求更健康生活的(de)一種態度。

總的(de)來(lai)(lai)說(shuo)，電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)之所以愛到(dao)越(yue)來(lai)(lai)越(yue)多人的(de)追(zhui)捧(peng)，也說(shuo)明了(le)一點，那就是起碼比(bi)普(pu)通煙(yan)(yan)危害少。如(ru)果你想(xiang)戒(jie)煙(yan)(yan)，想(xiang)試試電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)，一定(ding)要(yao)選(xuan)擇好的(de)電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)。對于電(dian)(dian)子煙(yan)(yan)的(de)選(xuan)購，首(shou)先(xian)要(yao)從它的(de)外形考(kao)慮，外觀清爽、設(she)計嚴密的(de)電(dian)(dian)子煙(yan)多能(neng)給(gei)人愉悅感，助力(li)戒煙(yan)；其次是看電子(zi)煙(yan)煙(yan)嘴的表層材料(liao)，盡量不要選擇(ze)塑(su)料(liao)材質的，加熱后不衛生還可能(neng)產生有毒物質。最主要的是是看它的核心部件(jian)，霧化(hua)器。一(yi)款出(chu)色的電子(zi)煙(yan)，必然有一(yi)個出(chu)色的霧化(hua)器。但客(ke)觀來說(shuo)，無論是電子(zi)煙(yan)還(huan)是常規煙(yan)，都(dou)含尼古丁，因此大家要(yao)盡量控制抽的次數和時(shi)間。