芒果视频下载

復合維生素行業簡介

一、復合維生素有哪些成分

復合維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)片的主要成分是12種維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)（維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B1、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B2、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B6、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B7、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B12、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D3、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E、葉(xie)酸、煙酰胺、泛酸鈣），7種礦物質（鈣、鎂、磷、銅、鐵、錳、鋅）和微量元素(su)(su)。

二、復合維生素的作用與功效

1、防止腦退化

復(fu)合(he)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素如(ru)果對(dui)于營養良好的(de)人群是(shi)完全(quan)沒(mei)有必要進行額外的(de)藥物補(bu)充的(de)。但是(shi)如(ru)果身體(ti)(ti)出現(xian)多(duo)種維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素缺乏的(de)話，服(fu)用復(fu)合(he)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素能夠幫助身體(ti)(ti)盡快補(bu)充多(duo)種維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素，讓身體(ti)(ti)中維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素能夠有效的(de)參與腦細胞的(de)活力保持(chi)，防止大(da)腦退化。

2、預防營養不良

對(dui)于身(shen)體營養不(bu)良(liang)的(de)(de)(de)(de)人來(lai)說(shuo)，身(shen)體很容易缺(que)乏多(duo)種維生(sheng)素(su)(su)，在食(shi)用蔬菜水果等(deng)含(han)有豐富維生(sheng)素(su)(su)的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)之后，配合服用復合維生(sheng)素(su)(su)是可以很好(hao)的(de)(de)(de)(de)幫助(zhu)防治營養不(bu)良(liang)的(de)(de)(de)(de)。因為(wei)復合維生(sheng)素(su)(su)是按照一定比例分配各(ge)種維生(sheng)素(su)(su)的(de)(de)(de)(de)，這可以避免(mian)因為(wei)某種維生(sheng)素(su)(su)過多(duo)而影響(xiang)身(shen)體對(dui)其他(ta)維生(sheng)素(su)(su)的(de)(de)(de)(de)吸(xi)收代謝。

3、老年人營養補充

老年人(ren)年紀越(yue)來越(yue)大(da)，身體(ti)機能出(chu)現不同程度的下(xia)降，特別是很(hen)多老人(ren)牙齒變得(de)松動、掉落(luo)，很(hen)多食物(wu)無法正(zheng)常(chang)進食，適量服(fu)用(yong)復合維生素(su)能夠幫(bang)助他們補充營養。

4、維持身體代謝

人的(de)(de)身體(ti)中的(de)(de)維(wei)生素(su)和礦物(wu)質對于維(wei)持(chi)人體(ti)正常的(de)(de)新陳代(dai)謝有著至關重要(yao)的(de)(de)作用(yong)。如果(guo)身體(ti)出現(xian)多種(zhong)(zhong)(zhong)維(wei)生素(su)缺(que)乏的(de)(de)狀(zhuang)態，很容易導致機體(ti)代(dai)謝功能出現(xian)障礙，引發(fa)身體(ti)諸(zhu)多疾病。復合維(wei)生素(su)能夠(gou)幫助補充身體(ti)所需(xu)的(de)(de)多種(zhong)(zhong)(zhong)維(wei)生素(su)，避免身體(ti)多種(zhong)(zhong)(zhong)維(wei)生素(su)缺(que)乏。

三、復合維生素適合什么人群吃

1、膳食(shi)不(bu)規律(lv)、不(bu)平(ping)衡，偏食(shi)、挑食(shi)，不(bu)能保證(zheng)日(ri)常(chang)一日(ri)三餐者。

2、處于某些(xie)特殊的工作狀態下的人需要(yao)和復(fu)合維生素“親密接(jie)觸”，比(bi)如總坐在電腦(nao)前的、工作壓(ya)力大、神(shen)經高度緊張、出(chu)差頻繁(fan)的“空(kong)中飛人”，或是常年(nian)在高溫、寒冷的環境中工作的人。

3、有不良(liang)生(sheng)活習慣的(de)人。

4、在特殊的(de)生理(li)周期，如孕(yun)產婦或(huo)病人。

5、老(lao)人。曾有報道證實(shi)，補充(chong)維生(sheng)素對于預(yu)防心(xin)腦血管(guan)疾(ji)病也大有裨益。

四、服用復合維生素片的注意事項

1、一般來說復(fu)合(he)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素補品，對3歲(sui)以下的(de)(de)兒童是不合(he)適的(de)(de)。此外(wai)，患高維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素A和（或）維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素D血癥，或存在腎功能損壞、鐵(tie)(tie)蓄積、鐵(tie)(tie)利用(yong)障礙、高鈣(gai)血癥、尿鈣(gai)過高等(deng)疾(ji)病(bing)時禁用(yong)復(fu)合(he)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素片(pian)。

2、食(shi)用復合維(wei)生(sheng)素(su)片不能超量，如果超量服(fu)用會引起不良反應，所以最好(hao)不要長期服(fu)用復合維(wei)生(sheng)素(su)。

3、服(fu)(fu)用(yong)復合(he)維生素(su)應當(dang)在進(jin)餐(can)即(ji)將結束的時(shi)候(hou)吞服(fu)(fu)，或者用(yong)餐(can)結束后馬上服(fu)(fu)用(yong)，另外還要(yao)注意不要(yao)空腹服(fu)(fu)用(yong)，否則吸收(shou)不佳，還對胃腸(chang)有(you)刺激作(zuo)用(yong)。這是(shi)因為食物中(zhong)的成分能(neng)夠促進(jin)脂溶(rong)性維生素(su)的吸收(shou)，而且(qie)會減少維生素(su)之(zhi)(zhi)間的不良作(zuo)用(yong)。除此之(zhi)(zhi)外維生素(su)還不能(neng)和(he)其它藥(yao)物同(tong)時(shi)服(fu)(fu)用(yong)。

五、如何選擇復合維生素

需購買復合維生素者，應綜合多方面來選擇。要購買經國家有關部門批準生產，正當渠道進入市場的復合維生素品牌。其(qi)包裝上必(bi)須(xu)標(biao)有藥準字(zi)××號、產品批號、成(cheng)分(fen)和含量、生產日期、有效期、廠名(ming)、廠址(zhi)等。選用(yong)時仔(zi)細閱(yue)讀說明(ming)書。由于受(shou)體質(zhi)、飲(yin)食習慣(guan)和土壤水質(zhi)的(de)影響，各國人的(de)營養(yang)狀況(kuang)不盡相同(tong)，所以應(ying)該選擇適合國人特點(dian)的(de)產品。