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導致便秘
金針菇(gu)中含有大量的(de)粗纖維,比較難以(yi)被人體消化吸收,所以(yi)如果(guo)經常吃金針菇(gu)或是(shi)食用量過多的(de)話(hua),有可(ke)能會影響腸胃吸收功能,從而導致便秘。
導致脾胃虛寒
金(jin)針菇偏寒(han)(han),如果吃得太(tai)多了(le)或者是經常吃的話(hua),是有可(ke)能導致(zhi)脾胃虛寒(han)(han)的,女性如果經常吃金(jin)針菇甚至(zhi)還會導致(zhi)宮寒(han)(han)。