米糊是一(yi)種具有一(yi)定粘度(du)和稠度(du)的半固態物質，是(shi)由各(ge)種谷物經機械粉碎和(he)水煮糊(hu)化(hua)后得到的。米(mi)(mi)(mi)糊(hu)的制作原料較豐富，可用于制作米(mi)(mi)(mi)糊(hu)的谷物有大米(mi)(mi)(mi)、黑米(mi)(mi)(mi)、紫米(mi)(mi)(mi)，雜糧有小米(mi)(mi)(mi)、玉米(mi)(mi)(mi)、高粱、小麥、大麥、燕麥、蕎麥、紅麥等。當(dang)然，薯類也可以(yi)打在(zai)(zai)米糊(hu)里面。米糊(hu)可迅速為人(ren)體(ti)所吸收，可促進食欲。但是米糊(hu)制作也存在(zai)(zai)弊端，谷物量的(de)控制不當(dang)容(rong)易出現夾生的(de)情況(kuang)。

當寶寶長到4—6個月時,由于寶寶體內的(de)鐵質已經不能滿足身體發育(yu)的(de)需要(yao),所(suo)以父母們就要(yao)開始給寶(bao)寶(bao)吃一(yi)些容(rong)易(yi)消(xiao)化、營(ying)養(yang)高的(de)輔食(shi)(shi),比如米糊(hu)。寶(bao)寶(bao)最早可以添加輔食(shi)(shi)的(de)時間是在四個月的(de)時候。而最先添加的(de)輔食應該(gai)的(de)質(zhi)地稀(xi)的(de)純(chun)米(mi)糊，當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食用純(chun)米(mi)糊2個(ge)(ge)星期后(hou)如(ru)果(guo)沒有過敏(min)的(de)話(hua)，就可以(yi)在米(mi)糊當中添加能夠補鐵的(de)豬肝或(huo)蛋黃(huang)。六個(ge)(ge)月以(yi)上寶(bao)寶(bao)可(ke)(ke)以吃的(de)食物(wu)就(jiu)比較多了，從各(ge)種(zhong)青菜(cai)到(dao)瓜(gua)果，從各(ge)種(zhong)肉類到(dao)內臟都(dou)是可(ke)(ke)以運用到(dao)孩子(zi)的(de)米糊當中。但要(yao)注意的(de)是，像番茄、涼瓜(gua)、芹(qin)菜(cai)這類過酸、甘(gan)味、過硬的(de)瓜果最好是在(zai)寶寶八個月以上(shang)才食用了(le)，避免引起過敏(min)或消化不良(liang)的(de)情況。