米糊是一種具有(you)一定粘度(du)和稠度(du)的半(ban)固態(tai)物(wu)質，是(shi)由(you)各種(zhong)谷(gu)物(wu)經機械粉碎和水煮糊(hu)化后得到的。米(mi)糊(hu)的制作(zuo)原(yuan)料較豐富，可用于制作(zuo)米(mi)糊(hu)的谷(gu)物(wu)有大(da)米(mi)、黑米(mi)、紫米(mi)，雜(za)糧有小米(mi)、玉米(mi)、高粱、小麥(mai)(mai)、大(da)麥(mai)(mai)、燕(yan)麥(mai)(mai)、蕎麥(mai)(mai)、紅麥(mai)(mai)等。當然，薯(shu)類也可(ke)以(yi)打(da)在(zai)(zai)米(mi)糊里面。米(mi)糊可(ke)迅速為人體(ti)所吸(xi)收(shou)，可(ke)促進食欲。但是米(mi)糊制作也存(cun)在(zai)(zai)弊端(duan)，谷物量的(de)控(kong)制不當容易出現(xian)夾生的(de)情況。

當寶寶長到4—6個月時,由于寶寶體內的(de)(de)鐵質已(yi)經不能(neng)滿足身體發(fa)育的(de)(de)需要(yao),所以(yi)父母(mu)們就要(yao)開始(shi)給寶(bao)寶(bao)吃(chi)一些容易消化、營養高(gao)的(de)(de)輔食,比如米糊。寶(bao)寶(bao)最早可(ke)以(yi)添加輔食的(de)(de)時間(jian)是在四個月的(de)(de)時候。而最先添加(jia)的(de)輔(fu)食應該的(de)質地(di)稀的(de)純(chun)米(mi)糊，當(dang)寶寶食用純(chun)米(mi)糊2個(ge)(ge)星期(qi)后如果沒(mei)有過(guo)敏(min)的(de)話，就可(ke)以在米(mi)糊當(dang)中添加(jia)能夠(gou)補(bu)鐵的(de)豬(zhu)肝(gan)或蛋黃(huang)。六個(ge)(ge)月以上寶寶可(ke)(ke)以(yi)吃的(de)食物就比較多了(le)，從(cong)各種(zhong)(zhong)青菜到瓜果(guo)，從(cong)各種(zhong)(zhong)肉類(lei)到內臟都是可(ke)(ke)以(yi)運(yun)用(yong)到孩(hai)子的(de)米糊當(dang)中。但要注意(yi)的(de)是，像(xiang)番茄、涼(liang)瓜、芹菜這類(lei)過酸、甘(gan)味、過硬的瓜果最好(hao)是在寶寶八個月以上(shang)才食用(yong)了(le)，避免引起過敏或消化不(bu)良的情況。