枸杞菊花(hua)牛鞭是一款(kuan)用(yong)(yong)于男性滋(zi)補(bu)腎虛(xu)的(de)一道美(mei)食(shi)菜肴,采用(yong)(yong)的(de)是新(xin)鮮(xian)(xian)牛鞭作為主要食(shi)材,淳厚鮮(xian)(xian)美(mei)、聞(wen)之芬(fen)香、食(shi)之潤口、余(yu)味雋永。
1、將鮮牛鞭用清水煮至柔嫩取出(chu),然后(hou)順尿(niao)道(dao)剖成(cheng)兩片,除掉尿(niao)道(dao)膜刮(gua)洗干(gan)凈(jing),再(zai)剞上菊花花刀(dao)后(hou)改成(cheng)段。
2、雞腿(tui)、蔥、姜(jiang)、料(liao)酒等材料(liao)和處理好的牛(niu)鞭(bian)一同放入水鍋中加熱煨制。
3、用勺子將(jiang)(jiang)植物(wu)油(you)燒至(zhi)6成熟,將(jiang)(jiang)牛(niu)(niu)鞭走油(you)撈出,再將(jiang)(jiang)蔥、姜絲熗鍋,加(jia)入(ru)料(liao)酒、雞湯(tang)、枸杞和(he)調味品燒開,撇去浮(fu)沫(mo)后,將(jiang)(jiang)牛(niu)(niu)鞭花放入(ru)鍋中,再燒至(zhi)入(ru)昧后勾芡即可。
枸杞菊花(hua)牛(niu)鞭(bian)營養豐富。
枸杞可以延緩衰老、補腎填精(jing)、美容(rong)養顏,適(shi)合易于疲勞的人(ren)食用。
菊(ju)花可以降(jiang)血壓、擴張冠狀動脈、抑(yi)菌;可消(xiao)(xiao)除眼部(bu)浮(fu)腫,恢復視力;可醒(xing)腦提(ti)神,有(you)良好(hao)的鎮(zhen)靜作(zuo)用;有(you)清熱解火的功效,能消(xiao)(xiao)暑(shu)降(jiang)溫。
枸杞可以起到(dao)滋腎(shen)補肝的作用,對于肝腎(shen)虧虛導致的腰膝酸軟、舌紅(hong)少苔、面白無(wu)華(hua)、神疲(pi)乏力、失眠多夢、頭暈耳鳴(ming)、遺(yi)精陽痿等癥狀(zhuang)有(you)一(yi)定的調理(li)效果。