宗(zong)角祿(lu)(lu)康(kang)位于布(bu)達(da)拉(la)山后，湖(hu)(hu)泊(bo)旁邊種(zhong)植著古柳樹，景色迷(mi)人。藏(zang)語(yu)“宗(zong)角”意思為“宮(gong)堡后面”（宮(gong)堡指布(bu)達(da)拉(la)宮(gong)），“祿(lu)(lu)康(kang)”意為“祿(lu)(lu)神(shen)(shen)（今譯(yi)魯(lu)神(shen)(shen)）殿”。魯(lu)神(shen)(shen)是(shi)藏(zang)傳(chuan)佛教和(he)苯教對(dui)居于地下及水中(zhong)的(de)一類神(shen)(shen)靈之統稱。“魯(lu)神(shen)(shen)”常被(bei)漢譯(yi)為“龍神(shen)(shen)”，進而(er)被(bei)誤傳(chuan)為漢人所(suo)稱的(de)龍王(wang)，所(suo)以漢語(yu)俗稱宗(zong)角祿(lu)(lu)康(kang)中(zhong)的(de)湖(hu)(hu)為“龍王(wang)潭”。
17世紀布達(da)拉宮擴建中(zhong)，在此(ci)地(di)大量取土，故積水而成潭。六(liu)世達(da)賴時期，對此(ci)地(di)進行整治，在潭中(zhong)的小(xiao)島上(shang)按照藏傳佛教儀軌中(zhong)的壇城興建了(le)一(yi)座(zuo)閣樓(lou)，并架設了(le)一(yi)座(zuo)寬3米(mi)多、長20余(yu)米(mi)的五孔石拱橋，使該(gai)小(xiao)島與外(wai)界連通(tong)。八世達(da)賴、十三(san)世達(da)賴等，也都曾(ceng)對此(ci)地(di)進行整治并維修。
小(xiao)島(dao)上的閣(ge)樓(lou)高三層(ceng)，其中第一、二層(ceng)為(wei)全對稱(cheng)的十字形(xing)神(shen)(shen)(shen)殿(dian)(dian)，主供魯(lu)神(shen)(shen)(shen)，此外還供奉據稱(cheng)是六(liu)(liu)世達賴從墨竹(zhu)工卡迎請的女神(shen)(shen)(shen)墨竹(zhu)賽(sai)欽(qin)(qin)，以及(ji)寶(bao)瓶(ping)壇(tan)城及(ji)眾多護(hu)法神(shen)(shen)(shen)等等，神(shen)(shen)(shen)殿(dian)(dian)周圍設有用以賞景的沿(yan)廊；閣(ge)樓(lou)頂層(ceng)是六(liu)(liu)角(jiao)形(xing)小(xiao)殿(dian)(dian)，斗拱承檐，六(liu)(liu)角(jiao)攢尖頂。閣(ge)樓(lou)建成(cheng)后，此地成(cheng)為(wei)禁(jin)苑，為(wei)拉薩(sa)少數僧俗貴族劃(hua)牛皮船游(you)玩之(zhi)所，旁人平時禁(jin)止入內。藏歷每(mei)年四月十五日的薩(sa)嘎(ga)達瓦節(jie)，人們(men)來此神(shen)(shen)(shen)殿(dian)(dian)供奉墨竹(zhu)賽(sai)欽(qin)(qin)女神(shen)(shen)(shen)，獻哈(ha)達、施供品、點酥油燈。
西藏(zang)實行民主改革后，此地被辟為公園。起(qi)初這里商(shang)鋪、茶館(guan)林立，還可在湖(hu)邊喂魚(yu)，后來(lai)辟為封閉式公園。
因建設城市(shi)道路，1965年(nian)(nian)，原位于布(bu)達拉宮前的兩通(tong)石(shi)碑被移置此處，一通(tong)石(shi)碑是康熙帝“御(yu)(yu)制平(ping)定(ding)西藏碑”，記(ji)(ji)述康熙六十年(nian)(nian)（1721年(nian)(nian)）平(ping)定(ding)準噶爾叛亂之(zhi)經(jing)過，遷至(zhi)(zhi)該公(gong)園大(da)門(men)(men)右側；另一通(tong)石(shi)碑是乾隆帝“御(yu)(yu)制十全記(ji)(ji)碑”，記(ji)(ji)述乾隆五十七年(nian)(nian)（1792年(nian)(nian)）派大(da)將軍福(fu)康安率軍進(jin)入西藏驅逐廓(kuo)爾喀入侵(qin)者(zhe)之(zhi)經(jing)過，遷至(zhi)(zhi)該公(gong)園大(da)門(men)(men)左(zuo)側。這(zhe)兩座石(shi)碑已于1990年(nian)(nian)遷回(hui)布(bu)達拉方城南(nan)門(men)(men)外。
宗(zong)角(jiao)(jiao)祿(lu)康辟為封閉式(shi)公(gong)園后，曾設(she)(she)(she)(she)(she)有一(yi)座游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)場(chang)，雖然(ran)(ran)其(qi)中(zhong)的(de)(de)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)(she)施(shi)(shi)(shi)很少，但因拉(la)薩(sa)市當時沒(mei)有專門的(de)(de)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)園，故該游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)場(chang)仍然(ran)(ran)很受兒童歡(huan)迎(ying)。布達(da)拉(la)宮廣場(chang)上的(de)(de)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)(she)施(shi)(shi)(shi)因廣場(chang)擴建而拆除后，宗(zong)角(jiao)(jiao)祿(lu)康中(zhong)的(de)(de)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)場(chang)便成為拉(la)薩(sa)市的(de)(de)兒童游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)場(chang)。宗(zong)角(jiao)(jiao)祿(lu)康的(de)(de)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)(she)施(shi)(shi)(shi)從(cong)最初簡單的(de)(de)運動器械發(fa)展到碰碰車(che)、太空(kong)飛船、賽車(che)、瘋狂(kuang)老鼠、海盜船等(deng)等(deng)。這些游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)(she)施(shi)(shi)(shi)陪伴拉(la)薩(sa)市的(de)(de)孩子們(men)度過了美好(hao)的(de)(de)童年。后來(lai)，宗(zong)角(jiao)(jiao)祿(lu)康的(de)(de)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)(she)施(shi)(shi)(shi)被全(quan)部遷至(zhi)金星游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)園，宗(zong)角(jiao)(jiao)祿(lu)康內不再設(she)(she)(she)(she)(she)游(you)(you)(you)(you)樂(le)(le)(le)(le)設(she)(she)(she)(she)(she)施(shi)(shi)(shi)。
宗(zong)角(jiao)祿(lu)康曾(ceng)經(jing)名為(wei)(wei)“解放公(gong)園”，上(shang)述(shu)兩座石碑便放在解放公(gong)園內。現在該公(gong)園名為(wei)(wei)“宗(zong)角(jiao)祿(lu)康公(gong)園”。如今，宗(zong)角(jiao)祿(lu)康已(yi)經(jing)改為(wei)(wei)一(yi)座開放式公(gong)園，是拉薩市(shi)民每(mei)天進行晨(chen)練和休閑(xian)的場(chang)所，也是距(ju)離布達拉宮最近的轉經(jing)場(chang)所。
措吉(ji)吉(ji)湖(hu)是宗角(jiao)祿康公園內的主要湖(hu)泊，是一座(zuo)人工湖(hu)。其水(shui)(shui)原(yuan)來由地下滲出，水(shui)(shui)位(wei)穩定，除下雨天水(shui)(shui)位(wei)上(shang)漲之外，其余時間水(shui)(shui)深(shen)一般(ban)在1.5米左右。后(hou)來，該(gai)湖(hu)湖(hu)水(shui)(shui)改由人工放水(shui)(shui)。
距(ju)湖不(bu)遠處，有(you)柳(liu)樹林，數十棵(ke)擁(yong)有(you)數百年樹齡的(de)粗(cu)壯的(de)柳(liu)樹或(huo)(huo)側(ce)歪，或(huo)(huo)盤曲，姿態各不(bu)相同。據說，這種柳(liu)樹學(xue)名為“康定柳(liu)”。
2006年(nian)，拉(la)薩市人(ren)民政府對宗角祿(lu)康(kang)(kang)公(gong)園(yuan)重新規劃及整治，在保持原(yuan)有風貌的基礎上，將公(gong)園(yuan)劃分(fen)為民俗(su)活(huo)動(dong)區(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)、生態水景(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)、龍潭勝跡區(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)、親(qin)水活(huo)動(dong)區(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)、文化活(huo)動(dong)區(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)等五個景(jing)區(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)(qu)。改造(zao)后的宗角祿(lu)康(kang)(kang)公(gong)園(yuan)南(nan)側古樹林(lin)中，設有一(yi)條寓意(yi)為“林(lin)中哈達”的礫石(shi)(shi)路，路上置(zhi)有自然荒(huang)石(shi)(shi)以及條形(xing)石(shi)(shi)桌，成(cheng)為游人(ren)休閑(xian)、交(jiao)談之(zhi)所。
公園西南角為(wei)(wei)民(min)俗活動區，六(liu)角亭是制(zhi)(zhi)高點(dian)，其四周(zhou)將開辟順時針方向的(de)圓(yuan)形廣場，自圓(yuan)形廣場透過(guo)樹(shu)叢可見(jian)一(yi)(yi)片開闊(kuo)的(de)緩坡及另一(yi)(yi)座圓(yuan)形親水(shui)廣場，廣場通(tong)過(guo)木制(zhi)(zhi)拱橋(qiao)同對(dui)面緩坡草坪(ping)中的(de)路相連接。廣場旁邊有一(yi)(yi)高30米的(de)柱狀噴(pen)泉，成(cheng)為(wei)(wei)景區的(de)景觀制(zhi)(zhi)高點(dian)。景區東北(bei)角樹(shu)林中規劃有圓(yuan)形林間(jian)廣場。
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