宗角祿(lu)康(kang)(kang)位于布達拉山后(hou)(hou)，湖泊旁邊種(zhong)植著(zhu)古柳樹，景(jing)色迷人(ren)。藏(zang)(zang)語(yu)(yu)“宗角”意思為(wei)“宮(gong)堡后(hou)(hou)面”（宮(gong)堡指布達拉宮(gong)），“祿(lu)康(kang)(kang)”意為(wei)“祿(lu)神(shen)（今(jin)譯魯神(shen)）殿”。魯神(shen)是藏(zang)(zang)傳(chuan)佛教和苯教對居于地下及水(shui)中的(de)一類神(shen)靈之統(tong)稱(cheng)。“魯神(shen)”常(chang)被(bei)漢譯為(wei)“龍(long)神(shen)”，進(jin)而被(bei)誤傳(chuan)為(wei)漢人(ren)所稱(cheng)的(de)龍(long)王，所以(yi)漢語(yu)(yu)俗稱(cheng)宗角祿(lu)康(kang)(kang)中的(de)湖為(wei)“龍(long)王潭”。
17世(shi)(shi)紀布達拉宮擴建(jian)中，在(zai)此(ci)(ci)地大量取土，故積水(shui)而(er)成潭(tan)。六世(shi)(shi)達賴(lai)時期，對此(ci)(ci)地進行(xing)整(zheng)(zheng)治(zhi)，在(zai)潭(tan)中的小島上(shang)按照藏傳佛教儀軌中的壇城(cheng)興(xing)建(jian)了一(yi)座閣樓，并架設了一(yi)座寬(kuan)3米多、長20余米的五孔(kong)石拱橋，使該小島與外(wai)界(jie)連通(tong)。八(ba)世(shi)(shi)達賴(lai)、十三世(shi)(shi)達賴(lai)等(deng)，也都曾對此(ci)(ci)地進行(xing)整(zheng)(zheng)治(zhi)并維修。
小島上的(de)閣樓(lou)高三層，其中(zhong)第一、二層為(wei)(wei)全對稱的(de)十字形(xing)神(shen)(shen)殿(dian)(dian)，主(zhu)供魯(lu)神(shen)(shen)，此(ci)外還供奉據稱是六世達賴從墨竹工卡迎請的(de)女神(shen)(shen)墨竹賽(sai)欽，以及(ji)寶瓶壇城(cheng)及(ji)眾(zhong)多護法神(shen)(shen)等(deng)等(deng)，神(shen)(shen)殿(dian)(dian)周圍設有(you)用以賞景的(de)沿廊；閣樓(lou)頂層是六角形(xing)小殿(dian)(dian)，斗拱承檐，六角攢尖頂。閣樓(lou)建成(cheng)后，此(ci)地(di)成(cheng)為(wei)(wei)禁(jin)苑，為(wei)(wei)拉(la)薩(sa)少數僧俗(su)貴族劃(hua)牛皮船游玩之所，旁人(ren)平時禁(jin)止入內。藏歷每年四月十五日(ri)的(de)薩(sa)嘎達瓦節，人(ren)們來此(ci)神(shen)(shen)殿(dian)(dian)供奉墨竹賽(sai)欽女神(shen)(shen)，獻哈達、施(shi)供品(pin)、點酥油燈。
西藏實行民主改(gai)革后，此地被辟為公園(yuan)。起初這里商鋪、茶館(guan)林立，還可在湖邊喂魚(yu)，后來辟為封閉式公園(yuan)。
因建設城(cheng)市道(dao)路，1965年，原位于(yu)布(bu)達(da)拉(la)(la)宮(gong)前的兩通(tong)石碑(bei)被(bei)移置此處，一通(tong)石碑(bei)是康熙帝“御制平定西(xi)藏碑(bei)”，記述(shu)康熙六十(shi)(shi)年（1721年）平定準(zhun)噶爾叛(pan)亂之經(jing)(jing)過，遷(qian)至該(gai)公園大(da)門右側；另一通(tong)石碑(bei)是乾(qian)隆帝“御制十(shi)(shi)全記碑(bei)”，記述(shu)乾(qian)隆五十(shi)(shi)七年（1792年）派大(da)將軍福康安率軍進入西(xi)藏驅(qu)逐廓(kuo)爾喀入侵者之經(jing)(jing)過，遷(qian)至該(gai)公園大(da)門左側。這兩座石碑(bei)已(yi)于(yu)1990年遷(qian)回(hui)布(bu)達(da)拉(la)(la)方城(cheng)南(nan)門外。
宗(zong)角(jiao)祿(lu)康(kang)(kang)辟為封閉式公園(yuan)后(hou)，曾設(she)有一(yi)座游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)場(chang)(chang)(chang)，雖然其(qi)中的游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)設(she)施(shi)很少(shao)，但因拉(la)薩(sa)市當(dang)時沒有專(zhuan)門的游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)園(yuan)，故該游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)場(chang)(chang)(chang)仍然很受(shou)兒(er)童(tong)歡迎(ying)。布達(da)拉(la)宮廣(guang)場(chang)(chang)(chang)上的游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)設(she)施(shi)因廣(guang)場(chang)(chang)(chang)擴建而拆除(chu)后(hou)，宗(zong)角(jiao)祿(lu)康(kang)(kang)中的游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)場(chang)(chang)(chang)便成(cheng)為拉(la)薩(sa)市的兒(er)童(tong)游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)場(chang)(chang)(chang)。宗(zong)角(jiao)祿(lu)康(kang)(kang)的游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)設(she)施(shi)從最初(chu)簡單的運動器械發展到碰碰車、太空飛船(chuan)、賽車、瘋狂老鼠、海盜船(chuan)等(deng)等(deng)。這(zhe)些游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)設(she)施(shi)陪(pei)伴拉(la)薩(sa)市的孩(hai)子們(men)度過了(le)美好的童(tong)年。后(hou)來，宗(zong)角(jiao)祿(lu)康(kang)(kang)的游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)設(she)施(shi)被全部遷(qian)至(zhi)金星游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)園(yuan)，宗(zong)角(jiao)祿(lu)康(kang)(kang)內不(bu)再設(she)游(you)樂(le)(le)(le)(le)(le)設(she)施(shi)。
宗角祿康曾經(jing)名(ming)為(wei)“解放公園(yuan)”，上述兩(liang)座石(shi)碑便放在(zai)解放公園(yuan)內。現在(zai)該公園(yuan)名(ming)為(wei)“宗角祿康公園(yuan)”。如今，宗角祿康已經(jing)改為(wei)一座開放式公園(yuan)，是(shi)拉(la)薩市民每天(tian)進行(xing)晨練(lian)和休(xiu)閑的場所，也(ye)是(shi)距離(li)布(bu)達拉(la)宮最近(jin)的轉經(jing)場所。
措吉吉湖(hu)是(shi)宗角祿康公(gong)園內的(de)主要湖(hu)泊，是(shi)一(yi)座人工(gong)湖(hu)。其水原來(lai)(lai)由地下滲出，水位(wei)穩定，除下雨天水位(wei)上漲(zhang)之(zhi)外，其余時(shi)間水深一(yi)般在(zai)1.5米(mi)左右(you)。后(hou)來(lai)(lai)，該湖(hu)湖(hu)水改由人工(gong)放(fang)水。
距(ju)湖不遠處，有柳(liu)樹(shu)(shu)林，數十(shi)棵擁有數百(bai)年樹(shu)(shu)齡的粗壯的柳(liu)樹(shu)(shu)或側歪(wai)，或盤曲，姿態各不相同。據說，這種柳(liu)樹(shu)(shu)學(xue)名(ming)為“康定(ding)柳(liu)”。
2006年，拉薩市(shi)人民政府(fu)對宗角祿康公(gong)園重(zhong)新規劃(hua)及(ji)整治，在保持原有風貌的(de)基礎上，將公(gong)園劃(hua)分(fen)為民俗活(huo)動(dong)區(qu)、生態水(shui)景區(qu)、龍(long)潭勝跡區(qu)、親水(shui)活(huo)動(dong)區(qu)、文(wen)化活(huo)動(dong)區(qu)等五個景區(qu)。改造后的(de)宗角祿康公(gong)園南(nan)側(ce)古(gu)樹林中，設有一條寓意為“林中哈達”的(de)礫石路，路上置有自然荒(huang)石以及(ji)條形石桌，成(cheng)為游人休(xiu)閑、交談之所。
公園(yuan)西南角為民俗(su)活動區，六角亭是(shi)制高點(dian)，其四周將開(kai)辟順時針(zhen)方(fang)向的(de)(de)圓(yuan)(yuan)形(xing)(xing)廣(guang)場(chang)(chang)，自圓(yuan)(yuan)形(xing)(xing)廣(guang)場(chang)(chang)透(tou)過(guo)樹叢(cong)可(ke)見一(yi)片(pian)開(kai)闊的(de)(de)緩坡及(ji)另(ling)一(yi)座圓(yuan)(yuan)形(xing)(xing)親水廣(guang)場(chang)(chang)，廣(guang)場(chang)(chang)通過(guo)木制拱橋同對面(mian)緩坡草坪中的(de)(de)路相連(lian)接。廣(guang)場(chang)(chang)旁邊有(you)一(yi)高30米的(de)(de)柱狀噴泉(quan)，成為景(jing)區的(de)(de)景(jing)觀制高點(dian)。景(jing)區東北(bei)角樹林中規(gui)劃(hua)有(you)圓(yuan)(yuan)形(xing)(xing)林間廣(guang)場(chang)(chang)。
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