青海地區的(de)傳統(tong)美食(shi)(shi)雜碎(sui)湯,是(shi)一道文化象征和(he)生活的(de)藝術(shu),具有獨特的(de)口感和(he)豐富的(de)營養價值(zhi)。青海羊(yang)雜碎(sui)被視為一種團(tuan)結(jie)和(he)和(he)諧的(de)象征,經過數百(bai)年的(de)發展,已成為全民美食(shi)(shi)。制作(zuo)工藝包括(kuo)選擇(ze)原(yuan)料、煮沸、調味和(he)勾芡(qian)等步驟。雜碎(sui)湯具有豐富的(de)營養價值(zhi),如蛋(dan)白質、礦(kuang)物質、維生素和(he)微量元素等。
1、把肥腸用筷(kuai)子(zi)里(li)外翻一個(ge)個(ge)兒,這樣才能洗干(gan)凈腸子(zi)。
2、先用(yong)涼(liang)水洗凈肚(du)(du)子內的臟(zang)物,再(zai)用(yong)開(kai)水燙(tang)肚(du)(du)子,趁(chen)熱把(ba)肚(du)(du)渣用(yong)刀剝(bo)下來扔掉。接(jie)著拿一個(ge)大盆,把(ba)水肚(du)(du)洗干凈,再(zai)把(ba)花肚(du)(du)洗凈,最后把(ba)細肚(du)(du)也(ye)洗干凈。
3、把(ba)羊(yang)頭用夾(jia)子夾(jia)住,慢慢放(fang)(fang)入(ru)火(huo)爐(lu),用火(huo)把(ba)毛(mao)(mao)燒焦(jiao)(jiao)。把(ba)四只羊(yang)蹄也(ye)用夾(jia)子夾(jia)住慢慢放(fang)(fang)入(ru)火(huo)爐(lu),把(ba)毛(mao)(mao)燒焦(jiao)(jiao)。用刀把(ba)燒焦(jiao)(jiao)的毛(mao)(mao)刮掉。
4、把羊蹄的殼用刀撬下(xia)來(lai)。
5、再(zai)把羊頭、羊蹄放進火爐里燒一(yi)遍(bian),成為(wei)黑焦(jiao)殼(ke),再(zai)用開水(shui)燙一(yi)遍(bian)。然后用鐵絲球把殘毛、黑焦(jiao)殼(ke)刷一(yi)遍(bian),露出沒有毛的羊頭、羊蹄兒。
6、用(yong)斧(fu)頭把羊下(xia)巴切成兩(liang)半,用(yong)刀割(ge)下(xia)燒(shao)焦的肉。
7、把羊耳(er)朵割一半,用刀把羊耳(er)朵根部割成兩半。
8、用涼(liang)水把羊(yang)內臟、羊(yang)頭和羊(yang)的四肢蹄子泡(pao)一遍,泡(pao)完后,用開水煮(zhu)兩個小時。
9、把羊(yang)(yang)內臟(zang)、羊(yang)(yang)頭、羊(yang)(yang)蹄、土豆(dou)、蔥、姜切成(cheng)小塊煮(zhu)進(jin)開水鍋,再加些鹽。
10、把煮熟的羊雜碎盛(sheng)入碗中(zhong),加上香菜末,羊雜碎就做好(hao)了(le)。
青海(hai)各(ge)地的(de)羊雜(za)碎湯都各(ge)有特色,其中西(xi)寧(ning)市的(de)很受歡迎。在(zai)西(xi)寧(ning)市內(nei),有許多經典的(de)羊雜(za)碎攤位,其中以城東(dong)區的(de)“果味巴(ba)旦木”最(zui)為出名。這家羊雜(za)碎攤位開張至今(jin)已(yi)有多年(nian)歷史,在(zai)西(xi)寧(ning)餐飲圈內(nei)口(kou)碑十分不錯。羊雜(za)碎的(de)特色在(zai)于衛生、口(kou)感以及(ji)肉質的(de)鮮美,而“果味巴(ba)旦木”也正是憑借上述優(you)勢打響了品牌的(de)名聲(sheng)。