【床墊選(xuan)購】床墊什么(me)樣(yang)的好 床墊怎么(me)選(xuan)

床墊不是越硬越好

有很多人認為東方人喜歡睡硬床墊，床墊是(shi)否越(yue)硬越(yue)好？NO！太(tai)過堅硬的(de)(de)床墊其實(shi)不(bu)(bu)能適(shi)應人體曲(qu)線的(de)(de)需要，人躺在(zai)上面會(hui)使(shi)腰(yao)部(bu)懸(xuan)空，無(wu)法(fa)很好地承(cheng)托(tuo)腰(yao)椎，必須靠腰(yao)背肌(ji)肉(rou)支撐脊(ji)柱，這(zhe)樣脊(ji)柱就一直處于(yu)(yu)僵(jiang)挺(ting)緊(jin)張狀態，一整(zheng)晚(wan)下(xia)來(lai)(lai)脊(ji)柱和(he)(he)腰(yao)背肌(ji)肉(rou)都得不(bu)(bu)到放松。那(nei)床墊是(shi)不(bu)(bu)是(shi)越(yue)軟(ruan)越(yue)好？也(ye)不(bu)(bu)是(shi)！太(tai)軟(ruan)的(de)(de)床墊，人一躺下(xia)去全身就會(hui)凹(ao)陷下(xia)去，改變了人體正(zheng)常(chang)的(de)(de)脊(ji)柱弧度，導致脊(ji)椎彎(wan)曲(qu)或扭曲(qu)，使(shi)相(xiang)關肌(ji)肉(rou)、韌帶被(bei)繃緊(jin)，長(chang)時間(jian)(jian)得不(bu)(bu)到充分的(de)(de)放松和(he)(he)休息，從而出現腰(yao)酸(suan)腿痛(tong)的(de)(de)感(gan)覺。太(tai)硬的(de)(de)床墊人躺在(zai)上面只是(shi)頭、背、臀(tun)、腳跟這(zhe)四個(ge)點承(cheng)受(shou)壓強，身體其他部(bu)位并沒有完全落到實(shi)處，脊(ji)柱處于(yu)(yu)僵(jiang)挺(ting)緊(jin)張狀態，達不(bu)(bu)到讓脊(ji)柱休息及(ji)肌(ji)肉(rou)放松的(de)(de)效(xiao)果，醒來(lai)(lai)仍有倦意未消的(de)(de)感(gan)覺。睡這(zhe)樣的(de)(de)床墊時間(jian)(jian)長(chang)了會(hui)對肌(ji)肉(rou)和(he)(he)脊(ji)柱造成嚴重負(fu)擔，損(sun)害健康。

床(chuang)墊(dian)怎么樣的好？讓(rang)人感到舒適(shi)(shi)的床(chuang)墊(dian)最好。其實(shi)，能(neng)夠使人感到舒適(shi)(shi)的床(chuang)墊(dian)主要有兩個標準：一是人無論處于哪種(zhong)睡眠姿勢，脊柱(zhu)都能(neng)保持平直舒展；二是壓強均(jun)等，人躺在上面(mian)全(quan)身能(neng)夠得到充分放松。

根據身高、體重、睡姿選擇合適床墊

接下來我們講一(yi)講床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)怎么選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)。在挑選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)時(shi)，應(ying)(ying)根據(ju)自身(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)高(gao)和(he)體(ti)重來定中等硬(ying)(ying)(ying)(ying)度、硬(ying)(ying)(ying)(ying)還是加硬(ying)(ying)(ying)(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)。一(yi)般來說，大部(bu)分(fen)人(ren)(ren)適(shi)合中等硬(ying)(ying)(ying)(ying)度的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，也(ye)就是軟硬(ying)(ying)(ying)(ying)適(shi)中的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，而體(ti)重在60kg-70kg之間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)適(shi)合選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)“硬(ying)(ying)(ying)(ying)”級別床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，體(ti)重超過80kg的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)應(ying)(ying)選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)“加硬(ying)(ying)(ying)(ying)”床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)。另外(wai)，習慣也(ye)是一(yi)種很(hen)可(ke)怕的(de)(de)(de)(de)(de)東西，除了(le)身(shen)高(gao)和(he)體(ti)重外(wai)，還要考慮睡姿。習慣了(le)一(yi)個睡姿如果(guo)(guo)短時(shi)間(jian)內很(hen)難糾正，就必須根據(ju)自己的(de)(de)(de)(de)(de)睡姿來挑選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)適(shi)合的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)。如果(guo)(guo)喜歡(huan)側臥(wo)，可(ke)以(yi)嘗試稍(shao)軟一(yi)點的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，這樣可(ke)讓肩部(bu)和(he)臀部(bu)陷入，并(bing)同時(shi)為身(shen)體(ti)其他部(bu)分(fen)提(ti)供承(cheng)托；習慣仰(yang)臥(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)，可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)稍(shao)硬(ying)(ying)(ying)(ying)一(yi)點的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，主要為頸(jing)部(bu)和(he)腰部(bu)提(ti)供更(geng)好的(de)(de)(de)(de)(de)承(cheng)托；有俯臥(wo)習慣的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)應(ying)(ying)選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)較(jiao)硬(ying)(ying)(ying)(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，并(bing)使用較(jiao)矮的(de)(de)(de)(de)(de)枕頭盡量減少頸(jing)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)壓力。

一些(xie)品牌專門店的專業人員也會教客人最(zui)簡單的床墊測量方(fang)法，這(zhe)種方(fang)法一定(ding)要親自體(ti)驗，大膽嘗試(shi)。首(shou)先平(ping)躺(tang)上(shang)去(qu)，手(shou)向頸部、腰部和(he)臀(tun)下(xia)到大腿之(zhi)間(jian)(jian)這(zhe)三(san)處明(ming)顯彎曲的地方(fang)往里平(ping)伸(shen)，看(kan)有沒(mei)有空隙；再向一側翻(fan)個身，用同樣(yang)的方(fang)法試(shi)一試(shi)身體(ti)曲線凹陷部位和(he)床墊之(zhi)間(jian)(jian)有沒(mei)有間(jian)(jian)隙，如(ru)果沒(mei)有，就(jiu)證(zheng)明(ming)這(zhe)個床墊與人在睡(shui)眠(mian)時頸、背、腰、臀(tun)和(he)腿的自然曲線吻合(he)，這(zhe)樣(yang)的床墊就(jiu)可以說(shuo)是軟(ruan)硬適度。

乳膠床墊抗螨夠衛生

床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)種類主要有彈(dan)簧床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)、棕櫚床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)、乳膠(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)、泡沫床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)、水床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)、氣床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)、磁床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)等。彈(dan)簧床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)占較大的(de)比(bi)重。而(er)如今醫學(xue)報告已(yi)經(jing)指出(chu)，枕頭、被褥、床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)褥等是細菌(jun)和塵(chen)螨(man)(man)滋生(sheng)的(de)溫床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)，床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)上用(yong)品用(yong)上一(yi)段時間后，霉菌(jun)、螨(man)(man)蟲(chong)糞便和累(lei)累(lei)的(de)螨(man)(man)蟲(chong)尸骸便遍布周圍。塵(chen)蹣對(dui)人(ren)的(de)危害很(hen)大，銷售人(ren)員表示很(hen)多(duo)消費(fei)者會(hui)問床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)能(neng)否抗螨(man)(man)。比(bi)如乳膠(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)，乳膠(jiao)中的(de)橡樹蛋(dan)白能(neng)抑(yi)制(zhi)病(bing)菌(jun)及過敏原潛(qian)伏，能(neng)抑(yi)制(zhi)病(bing)菌(jun)、螨(man)(man)蟲(chong)滋生(sheng)。乳膠(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)內部有小孔可以呼吸，空氣能(neng)自由(you)流通(tong)，保持床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)清新、干燥、涼爽(shuang)。且乳膠(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)(dian)彈(dan)性(xing)十足，給(gei)身體提供(gong)堅實(shi)的(de)支撐。

活性袋裝彈簧床墊受關注

市面上還有(you)一種彈(dan)簧(huang)(huang)床墊里裝(zhuang)(zhuang)有(you)活(huo)(huo)性袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)(huang)，這(zhe)種科技新品受到(dao)市民關注(zhu)。袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)(huang)具有(you)預張力，能更(geng)(geng)好地(di)貼合(he)不同重(zhong)量的(de)(de)身(shen)體部位，使壓力分布得更(geng)(geng)均勻。與(yu)常(chang)規袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)(huang)相(xiang)比，活(huo)(huo)性袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)(huang)在(zai)剛承托重(zhong)物時(shi)會(hui)顯得比較硬，但隨(sui)著(zhu)重(zhong)物重(zhong)量的(de)(de)增大，活(huo)(huo)性袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)(huang)緩解壓力的(de)(de)能力會(hui)越(yue)來越(yue)強(qiang)。據介紹(shao)活(huo)(huo)性袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)簧(huang)(huang)被分開裝(zhuang)(zhuang)在(zai)一個(ge)個(ge)無紡布袋中，使得每個(ge)彈(dan)簧(huang)(huang)能根據身(shen)體做出獨立(li)調整(zheng)。雙人(ren)入睡轉身(shen)也不會(hui)影響到(dao)對方(fang)。

另外，不同(tong)的(de)(de)人群，對(dui)床(chuang)墊有不同(tong)的(de)(de)選擇(ze)(ze)和(he)要求。選擇(ze)(ze)一款適合自己(ji)的(de)(de)床(chuang)墊能夠保證高質量的(de)(de)睡眠。

寶寶一族：透氣最重要

新生(sheng)兒骨(gu)骼(ge)十(shi)分柔軟(ruan)，70％的(de)時間都(dou)是(shi)在(zai)床(chuang)(chuang)(chuang)上度(du)過的(de)，好(hao)的(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)能幫助他們(men)的(de)骨(gu)骼(ge)健康生(sheng)長，所以年輕(qing)的(de)父母(mu)們(men)選擇(ze)好(hao)一款優質的(de)寶(bao)寶(bao)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)是(shi)十(shi)分明智的(de)。市(shi)面上常(chang)見的(de)寶(bao)寶(bao)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)有(you)海(hai)綿(mian)(mian)和彈(dan)簧(huang)兩類。彈(dan)簧(huang)材(cai)質較海(hai)綿(mian)(mian)材(cai)質耐用，床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)里面的(de)圈數也會多一些，而(er)海(hai)綿(mian)(mian)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)是(shi)用聚酯(zhi)制成，所以會比彈(dan)簧(huang)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)輕(qing)，但是(shi)不論(lun)哪種材(cai)質，床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)的(de)邊上一定(ding)要(yao)有(you)排氣孔，且(qie)在(zai)選擇(ze)海(hai)綿(mian)(mian)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)時，要(yao)確保它的(de)高(gao)密度(du)性。

學生一族：護頸很關鍵

青少(shao)年處于(yu)身體(ti)(ti)發育(yu)的(de)(de)階段，身體(ti)(ti)的(de)(de)可(ke)塑(su)性(xing)大(da)(da)，尤其這(zhe)一(yi)時(shi)期要注意(yi)對頸椎的(de)(de)保護(hu)，大(da)(da)多(duo)數(shu)父(fu)母為了(le)(le)(le)給學業繁重的(de)(de)孩子一(yi)個(ge)心(xin)靈安(an)慰，選擇(ze)柔軟的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，可(ke)以讓(rang)孩子睡得舒服、安(an)心(xin)。殊不知，柔軟的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)對孩子的(de)(de)身體(ti)(ti)不一(yi)定有益。床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)的(de)(de)軟硬(ying)因(yin)人而異(yi)，太硬(ying)或(huo)太軟都可(ke)能破壞了(le)(le)(le)脊椎的(de)(de)生理弧度，根據身高、體(ti)(ti)重、體(ti)(ti)型選擇(ze)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)是絕對不會(hui)錯的(de)(de)。家長最(zui)好帶著(zhu)孩子去賣場，讓(rang)他們親身體(ti)(ti)驗一(yi)下床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)的(de)(de)舒適(shi)度，細致(zhi)了(le)(le)(le)解床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)的(de)(de)材質后，再跟孩子合理地溝通(tong)并進行選擇(ze)。合適(shi)的(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)保護(hu)了(le)(le)(le)頸椎，也促進了(le)(le)(le)發育(yu)。

上班一族：舒適才靠譜

上(shang)班族工作壓力(li)大，相當一部分人長期面(mian)(mian)(mian)(mian)對(dui)(dui)電(dian)腦輻射(she)，晚上(shang)習慣性(xing)(xing)熬夜，還(huan)會(hui)失眠，久而久之頸椎、內分泌、肝臟都可能出現問題(ti)。選(xuan)擇一款舒適的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊，締造優質睡(shui)眠就顯得更為重要。現在(zai)(zai)市面(mian)(mian)(mian)(mian)上(shang)有種記(ji)憶棉床(chuang)(chuang)墊，它可以分解和吸收人體(ti)(ti)的(de)(de)(de)壓力(li)，根據人體(ti)(ti)溫度(du)變幻不同的(de)(de)(de)軟硬度(du)，準(zhun)確塑造體(ti)(ti)型輪廓，帶來(lai)(lai)無壓力(li)貼合感(gan)，同時給予身體(ti)(ti)有效的(de)(de)(de)支撐，上(shang)班族可以選(xuan)擇這(zhe)種材(cai)質的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊，感(gan)受睡(shui)在(zai)(zai)上(shang)面(mian)(mian)(mian)(mian)就像飄在(zai)(zai)浮云上(shang)，讓全身的(de)(de)(de)血液(ye)循環順暢，翻身次數減少，輕(qing)松入眠。市面(mian)(mian)(mian)(mian)上(shang)充斥了太多(duo)品牌、種類的(de)(de)(de)記(ji)憶棉床(chuang)(chuang)墊，而高密(mi)度(du)才是(shi)好的(de)(de)(de)記(ji)憶棉材(cai)料最容易判別的(de)(de)(de)一個特(te)點，密(mi)度(du)對(dui)(dui)記(ji)憶棉性(xing)(xing)能的(de)(de)(de)影響很大，拎在(zai)(zai)手里應(ying)該(gai)是(shi)沉甸(dian)甸(dian)的(de)(de)(de)感(gan)覺。另(ling)外，床(chuang)(chuang)墊的(de)(de)(de)選(xuan)擇還(huan)應(ying)結合自身身高、體(ti)(ti)型來(lai)(lai)決(jue)定，不能盲(mang)目貪圖外觀(guan)。

老年一族：過軟切莫為

睡(shui)(shui)眠時間(jian)短，質量不(bu)高是(shi)(shi)很多老(lao)(lao)年(nian)人的(de)(de)(de)(de)困惑。此(ci)外，老(lao)(lao)年(nian)人容易患有(you)(you)骨質酥松、腰(yao)肌勞損、腰(yao)腿疼痛等(deng)毛病(bing)，所以并不(bu)適(shi)(shi)合睡(shui)(shui)軟床(chuang)(chuang)。一般來說，患有(you)(you)心臟(zang)病(bing)的(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)人睡(shui)(shui)硬板床(chuang)(chuang)比較好，但是(shi)(shi)有(you)(you)脊椎(zhui)變型的(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)人就不(bu)能睡(shui)(shui)硬板床(chuang)(chuang)了，具(ju)(ju)體(ti)睡(shui)(shui)哪種(zhong)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)要根據自身的(de)(de)(de)(de)情況而(er)定(ding)(ding)。大體(ti)來講，適(shi)(shi)合老(lao)(lao)年(nian)人的(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)具(ju)(ju)，應該是(shi)(shi)使人體(ti)在仰臥(wo)位時，保持(chi)腰(yao)椎(zhui)正常的(de)(de)(de)(de)生(sheng)理(li)前凸，腰(yao)椎(zhui)不(bu)側彎，所以只要是(shi)(shi)具(ju)(ju)備一定(ding)(ding)硬度的(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)就可以了。老(lao)(lao)年(nian)人選擇(ze)(ze)床(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)一定(ding)(ding)要切(qie)身體(ti)驗，市面上很多商(shang)家打著(zhu)保健功(gong)效的(de)(de)(de)(de)旗(qi)號(hao)，其實效果并沒有(you)(you)吹噓的(de)(de)(de)(de)那么(me)好，所以選擇(ze)(ze)的(de)(de)(de)(de)時候一定(ding)(ding)要慎重(zhong)，結合自身身體(ti)情況而(er)定(ding)(ding)。

【床墊十大品牌】

床墊最新產品推薦