【床墊選(xuan)購】床墊什么樣的好(hao) 床墊怎么選(xuan)

床墊不是越硬越好

有很多人認為東方人喜歡睡硬床墊，床(chuang)墊(dian)是否越硬越好？NO！太(tai)過堅硬的床(chuang)墊(dian)其實不(bu)(bu)(bu)能適應人(ren)體(ti)曲線的需要，人(ren)躺(tang)在上(shang)面會(hui)使腰(yao)部懸空，無法很好地(di)承(cheng)托腰(yao)椎，必須(xu)靠腰(yao)背肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)支撐脊(ji)(ji)(ji)(ji)柱，這(zhe)樣脊(ji)(ji)(ji)(ji)柱就一直處(chu)于僵挺緊張狀(zhuang)態(tai)，一整晚下來脊(ji)(ji)(ji)(ji)柱和腰(yao)背肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)都(dou)得(de)不(bu)(bu)(bu)到(dao)(dao)放松。那床(chuang)墊(dian)是不(bu)(bu)(bu)是越軟(ruan)(ruan)越好？也不(bu)(bu)(bu)是！太(tai)軟(ruan)(ruan)的床(chuang)墊(dian)，人(ren)一躺(tang)下去全身就會(hui)凹陷下去，改變了人(ren)體(ti)正(zheng)常的脊(ji)(ji)(ji)(ji)柱弧度，導(dao)致脊(ji)(ji)(ji)(ji)椎彎曲或扭曲，使相關肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)、韌帶(dai)被繃緊，長時間(jian)得(de)不(bu)(bu)(bu)到(dao)(dao)充分(fen)的放松和休(xiu)息(xi)，從而出現腰(yao)酸腿痛的感(gan)覺(jue)(jue)。太(tai)硬的床(chuang)墊(dian)人(ren)躺(tang)在上(shang)面只是頭、背、臀、腳跟這(zhe)四個點(dian)承(cheng)受(shou)壓強，身體(ti)其他部位(wei)并沒有(you)完全落到(dao)(dao)實處(chu)，脊(ji)(ji)(ji)(ji)柱處(chu)于僵挺緊張狀(zhuang)態(tai)，達不(bu)(bu)(bu)到(dao)(dao)讓脊(ji)(ji)(ji)(ji)柱休(xiu)息(xi)及(ji)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)放松的效果，醒來仍(reng)有(you)倦意未消(xiao)的感(gan)覺(jue)(jue)。睡這(zhe)樣的床(chuang)墊(dian)時間(jian)長了會(hui)對肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)和脊(ji)(ji)(ji)(ji)柱造成(cheng)嚴重負擔，損(sun)害(hai)健康。

床墊(dian)怎么(me)樣的好(hao)？讓(rang)人(ren)感(gan)到(dao)(dao)舒適的床墊(dian)最好(hao)。其實，能夠(gou)使(shi)人(ren)感(gan)到(dao)(dao)舒適的床墊(dian)主要有兩個(ge)標準：一是(shi)人(ren)無論(lun)處(chu)于哪種睡眠姿(zi)勢，脊柱都(dou)能保持平直舒展；二(er)是(shi)壓強(qiang)均等，人(ren)躺(tang)在上面(mian)全身能夠(gou)得到(dao)(dao)充分放松(song)。

根據身高、體重、睡姿選擇合適床墊

接下來(lai)我(wo)們講一(yi)講床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)怎么(me)選。在挑選床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)時，應(ying)根據自(zi)身(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)高(gao)和(he)體(ti)(ti)重來(lai)定中等硬(ying)(ying)度、硬(ying)(ying)還(huan)是加(jia)(jia)硬(ying)(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)。一(yi)般來(lai)說，大部分(fen)人(ren)(ren)適(shi)合中等硬(ying)(ying)度的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，也就(jiu)是軟硬(ying)(ying)適(shi)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，而體(ti)(ti)重在60kg-70kg之間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)適(shi)合選擇“硬(ying)(ying)”級別床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，體(ti)(ti)重超過(guo)80kg的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)應(ying)選擇“加(jia)(jia)硬(ying)(ying)”床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)。另(ling)外，習(xi)慣也是一(yi)種很可怕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東西，除(chu)了(le)身(shen)高(gao)和(he)體(ti)(ti)重外，還(huan)要(yao)考慮睡姿(zi)。習(xi)慣了(le)一(yi)個睡姿(zi)如果短時間(jian)內很難糾正，就(jiu)必須根據自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)睡姿(zi)來(lai)挑選適(shi)合的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)。如果喜(xi)歡側臥(wo)(wo)，可以嘗(chang)試稍(shao)軟一(yi)點(dian)(dian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，這樣可讓(rang)肩部和(he)臀部陷(xian)入，并(bing)同時為身(shen)體(ti)(ti)其他(ta)部分(fen)提(ti)供承托(tuo)；習(xi)慣仰臥(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)，可以選擇稍(shao)硬(ying)(ying)一(yi)點(dian)(dian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，主要(yao)為頸(jing)部和(he)腰部提(ti)供更好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)承托(tuo)；有俯臥(wo)(wo)習(xi)慣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)應(ying)選擇較硬(ying)(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)(dian)，并(bing)使用較矮(ai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)枕頭盡量(liang)減少頸(jing)部的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓力。

一(yi)些品(pin)牌專(zhuan)門店的(de)(de)(de)專(zhuan)業人(ren)員也(ye)會教(jiao)客人(ren)最簡單(dan)的(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)測量方(fang)法，這種方(fang)法一(yi)定要(yao)親自體驗，大膽嘗試。首(shou)先平躺上去，手向(xiang)頸部、腰部和(he)臀(tun)下到大腿之(zhi)間(jian)(jian)這三處明(ming)顯(xian)彎(wan)曲的(de)(de)(de)地方(fang)往(wang)里平伸(shen)，看(kan)有(you)沒(mei)有(you)空隙(xi)；再(zai)向(xiang)一(yi)側(ce)翻個身(shen)，用同樣的(de)(de)(de)方(fang)法試一(yi)試身(shen)體曲線(xian)(xian)凹陷部位和(he)床(chuang)墊(dian)之(zhi)間(jian)(jian)有(you)沒(mei)有(you)間(jian)(jian)隙(xi)，如果沒(mei)有(you)，就證明(ming)這個床(chuang)墊(dian)與人(ren)在睡(shui)眠時(shi)頸、背(bei)、腰、臀(tun)和(he)腿的(de)(de)(de)自然曲線(xian)(xian)吻合，這樣的(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)就可(ke)以說是軟硬(ying)適度(du)。

乳膠床墊抗螨夠衛生

床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)種(zhong)類主要有(you)彈(dan)(dan)簧床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)、棕櫚床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)、乳(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)、泡沫床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)、水床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)、氣(qi)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)、磁床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)等(deng)。彈(dan)(dan)簧床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)占較大(da)的(de)比(bi)重。而如今醫學報(bao)告已經指(zhi)出，枕頭、被褥、床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)褥等(deng)是細菌和塵螨(man)滋(zi)生的(de)溫(wen)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)，床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)上用(yong)品用(yong)上一段時(shi)間后，霉菌、螨(man)蟲(chong)糞便和累累的(de)螨(man)蟲(chong)尸骸便遍布周圍。塵蹣對人的(de)危(wei)害很大(da)，銷售(shou)人員表(biao)示很多(duo)消(xiao)費者會問床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)能否抗螨(man)。比(bi)如乳(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)，乳(ru)膠(jiao)(jiao)中的(de)橡樹蛋白能抑制病菌及過敏原(yuan)潛伏，能抑制病菌、螨(man)蟲(chong)滋(zi)生。乳(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)內(nei)部有(you)小孔(kong)可(ke)以呼吸，空(kong)氣(qi)能自(zi)由流(liu)通(tong)，保持床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)清新、干(gan)燥(zao)、涼(liang)爽。且乳(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)彈(dan)(dan)性十足(zu)，給身體提供(gong)堅實的(de)支撐。

活性袋裝彈簧床墊受關注

市(shi)面上還有(you)一種彈簧(huang)床墊里裝(zhuang)有(you)活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)(dai)裝(zhuang)彈簧(huang)，這種科技新品受(shou)到市(shi)民關(guan)注。袋(dai)(dai)(dai)裝(zhuang)彈簧(huang)具有(you)預張(zhang)力(li)(li)(li)，能(neng)(neng)更好地貼合(he)不同重(zhong)(zhong)量的(de)(de)身體部位(wei)，使(shi)壓力(li)(li)(li)分布得(de)(de)更均勻。與常規袋(dai)(dai)(dai)裝(zhuang)彈簧(huang)相比，活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)(dai)裝(zhuang)彈簧(huang)在剛承托重(zhong)(zhong)物時(shi)會顯得(de)(de)比較硬，但隨著重(zhong)(zhong)物重(zhong)(zhong)量的(de)(de)增(zeng)大(da)，活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)(dai)裝(zhuang)彈簧(huang)緩解(jie)壓力(li)(li)(li)的(de)(de)能(neng)(neng)力(li)(li)(li)會越來越強。據介紹活(huo)性(xing)袋(dai)(dai)(dai)裝(zhuang)彈簧(huang)被分開裝(zhuang)在一個個無紡布袋(dai)(dai)(dai)中(zhong)，使(shi)得(de)(de)每個彈簧(huang)能(neng)(neng)根(gen)據身體做出(chu)獨立調整。雙人(ren)入睡轉身也不會影響到對方。

另外，不同的(de)人群(qun)，對床墊(dian)有不同的(de)選(xuan)擇和(he)要求。選(xuan)擇一款(kuan)適合自己的(de)床墊(dian)能夠保(bao)證高質量的(de)睡眠。

寶寶一族：透氣最重要

新生兒骨骼(ge)十(shi)分柔軟(ruan)，70％的(de)時間都是(shi)在床(chuang)上度(du)過的(de)，好的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)能幫助他們(men)的(de)骨骼(ge)健康(kang)生長，所(suo)以年輕的(de)父母們(men)選擇好一(yi)款優(you)質(zhi)的(de)寶寶床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)是(shi)十(shi)分明智(zhi)的(de)。市面上常見的(de)寶寶床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)有海綿和彈簧(huang)兩(liang)類。彈簧(huang)材(cai)質(zhi)較海綿材(cai)質(zhi)耐(nai)用，床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)里面的(de)圈數也(ye)會多一(yi)些，而海綿床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)是(shi)用聚(ju)酯(zhi)制(zhi)成，所(suo)以會比彈簧(huang)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)輕，但是(shi)不論哪(na)種材(cai)質(zhi)，床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)的(de)邊(bian)上一(yi)定要(yao)有排氣孔，且在選擇海綿床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)時，要(yao)確(que)保它的(de)高(gao)密度(du)性。

學生一族：護頸很關鍵

青少年處于身體(ti)(ti)發育的(de)(de)階(jie)段(duan)，身體(ti)(ti)的(de)(de)可塑性大(da)，尤其(qi)這(zhe)一(yi)時期要注意對頸椎(zhui)(zhui)的(de)(de)保護，大(da)多數(shu)父(fu)母為(wei)了(le)(le)(le)給學業繁重的(de)(de)孩子一(yi)個心(xin)靈安慰，選(xuan)(xuan)擇柔軟的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，可以讓孩子睡(shui)得舒(shu)服、安心(xin)。殊不(bu)知，柔軟的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)對孩子的(de)(de)身體(ti)(ti)不(bu)一(yi)定(ding)有益。床(chuang)墊(dian)(dian)的(de)(de)軟硬因(yin)人而異，太(tai)硬或太(tai)軟都可能(neng)破壞了(le)(le)(le)脊椎(zhui)(zhui)的(de)(de)生理弧度，根據身高、體(ti)(ti)重、體(ti)(ti)型選(xuan)(xuan)擇床(chuang)墊(dian)(dian)是絕對不(bu)會錯(cuo)的(de)(de)。家長最(zui)好帶(dai)著孩子去賣場，讓他們親身體(ti)(ti)驗一(yi)下床(chuang)墊(dian)(dian)的(de)(de)舒(shu)適(shi)度，細致了(le)(le)(le)解床(chuang)墊(dian)(dian)的(de)(de)材質后，再跟(gen)孩子合(he)理地(di)溝通并進(jin)行選(xuan)(xuan)擇。合(he)適(shi)的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)保護了(le)(le)(le)頸椎(zhui)(zhui)，也促進(jin)了(le)(le)(le)發育。

上班一族：舒適才靠譜

上班(ban)族工作壓力(li)大，相(xiang)當一(yi)部分(fen)人(ren)長期面對電腦輻射，晚上習(xi)慣性(xing)熬夜，還會失(shi)眠，久(jiu)而(er)久(jiu)之頸椎、內分(fen)泌、肝臟(zang)都可能(neng)出現問題。選(xuan)(xuan)擇一(yi)款舒適(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊，締造(zao)(zao)優(you)質(zhi)睡眠就顯得更為重要。現在市面上有(you)種記憶棉床(chuang)墊，它可以分(fen)解和吸收人(ren)體(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)壓力(li)，根據人(ren)體(ti)(ti)(ti)溫度(du)變幻不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)軟硬度(du)，準確塑造(zao)(zao)體(ti)(ti)(ti)型(xing)輪廓(kuo)，帶(dai)來(lai)無壓力(li)貼合感(gan)，同(tong)(tong)時給予身(shen)體(ti)(ti)(ti)有(you)效的(de)(de)(de)(de)(de)支撐，上班(ban)族可以選(xuan)(xuan)擇這種材質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊，感(gan)受睡在上面就像飄在浮云上，讓全身(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)血(xue)液循環順暢，翻(fan)身(shen)次數減(jian)少，輕(qing)松入眠。市面上充斥了太(tai)多品(pin)牌(pai)、種類的(de)(de)(de)(de)(de)記憶棉床(chuang)墊，而(er)高密度(du)才是好的(de)(de)(de)(de)(de)記憶棉材料最(zui)容易判別(bie)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)特點，密度(du)對記憶棉性(xing)能(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)影響很大，拎在手里應該是沉(chen)甸甸的(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)覺(jue)。另外(wai)，床(chuang)墊的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)擇還應結合自身(shen)身(shen)高、體(ti)(ti)(ti)型(xing)來(lai)決定，不(bu)能(neng)盲(mang)目貪圖外(wai)觀。

老年一族：過軟切莫為

睡(shui)眠時間短，質(zhi)量(liang)不高是很多老年人(ren)的(de)困惑。此外，老年人(ren)容易患(huan)有(you)(you)骨質(zhi)酥松、腰(yao)肌勞損(sun)、腰(yao)腿疼痛(tong)等毛病，所以并(bing)不適合(he)睡(shui)軟床(chuang)。一(yi)般來說，患(huan)有(you)(you)心臟病的(de)老人(ren)睡(shui)硬(ying)板床(chuang)比較好，但是有(you)(you)脊椎變(bian)型(xing)的(de)老人(ren)就不能睡(shui)硬(ying)板床(chuang)了，具(ju)體(ti)睡(shui)哪種床(chuang)墊要根(gen)據自(zi)身(shen)的(de)情(qing)況(kuang)而定(ding)(ding)(ding)。大(da)體(ti)來講，適合(he)老年人(ren)的(de)床(chuang)具(ju)，應(ying)該是使(shi)人(ren)體(ti)在仰臥位時，保(bao)持(chi)腰(yao)椎正(zheng)常的(de)生理前(qian)凸，腰(yao)椎不側彎，所以只(zhi)要是具(ju)備一(yi)定(ding)(ding)(ding)硬(ying)度的(de)床(chuang)墊就可以了。老年人(ren)選擇床(chuang)墊一(yi)定(ding)(ding)(ding)要切身(shen)體(ti)驗，市面(mian)上很多商(shang)家打著保(bao)健(jian)功(gong)效的(de)旗號，其實效果(guo)并(bing)沒有(you)(you)吹噓的(de)那么好，所以選擇的(de)時候一(yi)定(ding)(ding)(ding)要慎重(zhong)，結合(he)自(zi)身(shen)身(shen)體(ti)情(qing)況(kuang)而定(ding)(ding)(ding)。

【床墊十(shi)大品牌】

床墊最新產品推薦