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女性貧血有什么影響?女性貧血的危害有哪些?

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摘要:女人特殊的生理結構,決定了女人各個階段都極易貧血,但很多女人卻不知道自己是否貧血,或者知道了卻不補血,認為那是一件小事,又或者補血過程了不注意一些細節,越補越貧血。所以,下面就來告訴你貧血的一些癥狀,及貧血補鐵的注意事項,讓你學會改善貧血。

女性貧血有什么影響

貧血時血液攜氧能力減弱,可使全身各系統器官的功能受到傷害。根據的貧血程度輕重和(he)時間長短(duan),患者的年齡及有無基(ji)礎疾(ji)病(特別是心、腦血管(guan)、肺)而有不同程度的影響。

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1. 一般(ban)表現:疲乏(fa)、易倦是(shi)貧(pin)血最常見的癥狀,貧(pin)血嚴重(zhong)時部分(fen)患者還可出(chu)現低熱。

2. 心血(xue)管系統:活動后(hou)心慌、氣短最為常見(jian),部分嚴(yan)重貧(pin)血(xue)患者還可出(chu)現(xian)(xian)心絞痛、心力衰竭(jie),檢查時(shi)可有輕度怵音,下肢消腫、心電圖(tu)出(chu)現(xian)(xian)改變。

3. 神經系統:頭痛、頭暈、目眩(xuan)、耳鳴,注意力不集中(zhong),失眠(mian)或(huo)暈厥,嚴重(zhong)貧血(xue)可出(chu)現神志模糊或(huo)癡呆等癥狀,維生素B12缺乏引起的(de)貧血(xue)常(chang)伴肢體(ti)磨木,感(gan)覺障礙等。

4. 消化系統:食(shi)欲減退、腹脹、惡心較為常見,溶(rong)血性貧血患者可有黃疸(dan)脾(pi)臟腫大。

5. 泌尿生殖系統:腎臟濃縮功(gong)能減(jian)退(tui),患者(zhe)常有(you)多(duo)尿、尿比(bi)重(zhong)降(jiang)(jiang)低、性欲降(jiang)(jiang)低、女性患者(zhe)常有(you)月(yue)經不規則、過多(duo)或減(jian)少(shao)。

6. 其他(ta):皮膚干燥、毛發(fa)枯疏、少(shao)光澤。

女性貧血補鐵要注意10點

根據病因,醫學上將其分(fen)為(wei)缺(que)鐵(tie)(tie)(tie)性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血、巨幼紅細胞性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血和(he)溶血性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血等,而(er)以(yi)缺(que)鐵(tie)(tie)(tie)性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血最(zui)為(wei)常(chang)見。缺(que)鐵(tie)(tie)(tie)性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血的治療,以(yi)口服或注射鐵(tie)(tie)(tie)劑最(zui)常(chang)用(yong),也(ye)最(zui)有(you)效(xiao)。但臨床上,常(chang)有(you)病人反映口服鐵(tie)(tie)(tie)劑效(xiao)果并不理想。殊不知(zhi),影響鐵(tie)(tie)(tie)劑治療效(xiao)果的因素有(you)很多(duo),應用(yong)時要加以(yi)注意(yi)。

1、口(kou)服(fu)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)劑以(yi)硫酸亞(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)、富馬酸亞(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)和葡萄(tao)糖酸亞(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)為佳,因(yin)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)以(yi)二價鐵(tie)(tie)(tie)(tie)(亞(ya)鐵(tie)(tie)(tie)(tie))的(de)形式吸(xi)收,而以(yi)三價鐵(tie)(tie)(tie)(tie)(正鐵(tie)(tie)(tie)(tie))的(de)形式起作用(yong)。中藥的(de)補(bu)血(xue)品(pin)(pin)可以(yi)用(yong)茶療代替,而不阻礙(ai)鐵(tie)(tie)(tie)(tie)吸(xi)收,而且還能補(bu)齊補(bu)血(xue)的(de)雪彥(yan)茶就(jiu)是一步錯(cuo)的(de)選擇。它是由阿膠、枸(gou)杞、當歸等十(shi)幾種名貴藥材為原料(liao)組成,不含(han)咖啡因(yin)、茶堿的(de)天然草本(ben)飲品(pin)(pin),尤(you)其對于女性(xing)朋友,不僅可以(yi)補(bu)氣血(xue),還可以(yi)可使女性(xing)身心健康,氣血(xue)調和,皮膚光澤細嫩。

2、貧血補鐵應(ying)堅持“小(xiao)量、長期”的原則。嚴(yan)(yan)格按醫囑服藥(yao),切勿(wu)自(zi)作主張加大(da)服藥(yao)劑量,以免(mian)鐵中(zhong)(zhong)毒;也絕不能一次大(da)劑量,否則易致急性鐵中(zhong)(zhong)毒。鐵中(zhong)(zhong)毒表現(xian)為:頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛(tong),休(xiu)克等(deng),嚴(yan)(yan)重(zhong)者(zhe)可致昏迷、驚厥等(deng),甚至死亡。

3、口(kou)服鐵劑(ji)時應將藥物(wu)放(fang)在(zai)舌面上,直接用水沖(chong)飲下(xia)肚,不要咀嚼藥物(wu),以免染黑牙齒,影響美(mei)容。

4、應(ying)在飯(fan)后服藥(yao),避免空腹服藥(yao),以減(jian)輕藥(yao)物(wu)對胃(wei)腸(chang)道(dao)的(de)(de)(de)刺(ci)激(ji)而(er)引起的(de)(de)(de)惡(e)心(xin)嘔(ou)吐。同時服用維生素C或果(guo)汁,因酸(suan)性環(huan)境有利于鐵(tie)的(de)(de)(de)吸收(shou)。

5、含鈣(gai)類食品(如(ru)豆(dou)腐)和高磷酸鹽食品(如(ru)牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉淀,故(gu)應(ying)避免合用。

6、口服鐵(tie)(tie)劑期間,不(bu)要喝濃茶(cha)或(huo)咖啡,因茶(cha)、咖啡中(zhong)含(han)有大量(liang)鞣(rou)酸,能與鐵(tie)(tie)生(sheng)成不(bu)溶性的(de)鐵(tie)(tie)質(zhi)(zhi)沉淀,而妨(fang)礙鐵(tie)(tie)的(de)吸收(shou)。牛奶及其(qi)他(ta)堿性物質(zhi)(zhi)也可(ke)影(ying)響鐵(tie)(tie)的(de)吸收(shou),應避免同時(shi)服用,或(huo)盡量(liang)少食用。乳類(尤其(qi)是(shi)牛奶)中(zhong)含(han)鐵(tie)(tie)最少,不(bu)能大量(liang)飲用,否則會(hui)降低胃腸(chang)道內已有鐵(tie)(tie)的(de)含(han)量(liang)。

7、注意藥物對鐵(tie)劑吸(xi)收的(de)不(bu)良影響:四環(huan)素族抗生素能與(yu)鐵(tie)劑生成不(bu)溶性絡合物,不(bu)利(li)吸(xi)收。故(gu)應盡量避免同時應用。若(ruo)兩(liang)者必須(xu)應用,應間(jian)隔3小(xiao)時以上。

8、加強飲食護理。正(zheng)確合理的(de)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)可以防治(zhi)缺鐵性貧(pin)血。已患缺鐵性貧(pin)血的(de)病人,單靠飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)療法效果不大,但(dan)可作為輔助治(zhi)療,以防止復發。應改(gai)正(zheng)偏食(shi)(shi)(shi)(shi)、挑(tiao)食(shi)(shi)(shi)(shi)和厭(yan)食(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)壞(huai)習慣,食(shi)(shi)(shi)(shi)譜(pu)要廣(guang),適當多(duo)(duo)(duo)食(shi)(shi)(shi)(shi)含鐵較多(duo)(duo)(duo)、營養豐富的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)品(pin),如:肉類、蛋(dan)類、魚類、多(duo)(duo)(duo)種海產品(pin)(如海帶(dai)、紫菜),動(dong)物肝(gan)、血、蕎麥、紅薯等(deng)粗糧,豆制品(pin)、蘑菇和黑木(mu)耳及多(duo)(duo)(duo)種新鮮果蔬。

9、服(fu)用(yong)幾個月(yue)后(hou),臨床癥(zheng)狀改善、血色素正(zheng)常后(hou),不能立即停藥,還應在(zai)醫生指(zhi)導下再(zai)服(fu)3—6月(yue),以補充體內的儲(chu)存鐵(tie),防(fang)止貧血的復(fu)發(fa)。

10、口服(fu)鐵劑(ji)治療(liao)期(qi)間,因鐵與大腸內硫(liu)化(hua)(hua)氫反應生成硫(liu)化(hua)(hua)鐵,使(shi)大便顏色(se)變為(wei)褐黑色(se),類似消化(hua)(hua)道出血(xue),對此不必緊張,停用(yong)鐵劑(ji)后即恢(hui)復(fu)正常(chang)。

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