孕婦DHA吃到什么時候
一般來說懷孕(yun)從第四個月(yue)開始(shi),胎(tai)兒已經可以(yi)吞咽羊水,腎臟也可以(yi)制(zhi)造(zao)尿液了。所以(yi)第四個月(yue)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們就可以(yi)補充DHA了,因為寶寶可以(yi)吃到營養了。
懷孕至第五個月,胎兒的(de)(de)運動神(shen)經(jing)和感覺神(shen)經(jing)開始發育,開始對(dui)外(wai)(wai)界(jie)刺激(ji)會有一定反應(ying),大(da)腦(nao)(nao)神(shen)經(jing)元對(dui)外(wai)(wai)界(jie)刺激(ji)會相應(ying)的(de)(de)引起大(da)腦(nao)(nao)皮層感覺中區的(de)(de)神(shen)經(jing)元增長(chang)更(geng)多的(de)(de)樹突,讓胎兒大(da)腦(nao)(nao)神(shen)經(jing)生(sheng)長(chang)正常,這個時候就需要補充大(da)量的(de)(de)DHA啦。
而補充給(gei)寶(bao)寶(bao)DHA的(de)黃金(jin)時(shi)期(qi)就是懷(huai)孕的(de)第四個月開始至寶(bao)寶(bao)出(chu)生后(hou)的(de)6個月內(nei)。孕期(qi)通過母(mu)體傳輸營養(yang)給(gei)胎兒,寶(bao)寶(bao)出(chu)生后(hou)通過母(mu)乳進行營養(yang)吸(xi)收。
寶寶DHA吃到什么時候
寶寶0—6歲(sui)是視力(li)和大腦發育的關鍵(jian)時期,7—12歲(sui)是兒童腦發育最(zui)后發育期,所以(yi)一定要抓(zhua)住這個時間段(duan)給寶寶充足(zu)的DHA補(bu)充。
補充給寶(bao)寶(bao)DHA的(de)黃(huang)金時期(qi)(qi)就是懷孕的(de)第四個月開始至寶(bao)寶(bao)出生(sheng)(sheng)后(hou)的(de)6個月內。孕期(qi)(qi)通過母體傳輸營養(yang)(yang)給胎兒,寶(bao)寶(bao)出生(sheng)(sheng)后(hou)通過母乳進行營養(yang)(yang)吸收。
胎兒(er)中樞神經(jing)的(de)發育(yu)從(cong)第(di)3周開始(shi),眼部發育(yu)從(cong)第(di)4周開始(shi),腦部主(zhu)要(yao)發育(yu)階段(duan)在第(di)20周到第(di)36周。DHA可以(yi)促進胎兒(er)腦部和視(shi)力的(de)發育(yu),所以(yi)孕媽(ma)媽(ma)對(dui)DHA的(de)補充應該從(cong)孕早(zao)期就(jiu)要(yao)開始(shi)。
胎(tai)兒期到三歲是寶(bao)寶(bao)大腦(nao)發(fa)育(yu)的黃金時(shi)期,給寶(bao)寶(bao)補充(chong)DHA,能促進寶(bao)寶(bao)大腦(nao)發(fa)育(yu),若是寶(bao)寶(bao)現(xian)在喝母乳或者吃含有DHA的配方奶,就不用額(e)外補充(chong)DHA了。
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