孕婦DHA吃到什么時候
一(yi)般來說懷孕從第四(si)個(ge)月開始,胎兒已經可(ke)(ke)以(yi)吞咽羊水,腎臟也可(ke)(ke)以(yi)制造尿液了。所以(yi)第四(si)個(ge)月準媽媽們就可(ke)(ke)以(yi)補充DHA了,因為寶寶可(ke)(ke)以(yi)吃到營養了。
懷孕至第五個月,胎兒(er)的運動神經(jing)(jing)和感覺神經(jing)(jing)開始發(fa)育,開始對(dui)外界刺激會(hui)有(you)一定反應,大(da)腦(nao)神經(jing)(jing)元對(dui)外界刺激會(hui)相應的引起大(da)腦(nao)皮層感覺中區(qu)的神經(jing)(jing)元增長更(geng)多的樹(shu)突,讓胎兒(er)大(da)腦(nao)神經(jing)(jing)生長正(zheng)常,這個時候(hou)就需要補(bu)充大(da)量的DHA啦。
而補充給(gei)寶(bao)寶(bao)DHA的黃金時期就是懷孕(yun)的第四個(ge)月(yue)開始至寶(bao)寶(bao)出(chu)生后的6個(ge)月(yue)內。孕(yun)期通(tong)過母體傳輸營養(yang)給(gei)胎兒(er),寶(bao)寶(bao)出(chu)生后通(tong)過母乳(ru)進行營養(yang)吸(xi)收。
寶寶DHA吃到什么時候
寶(bao)寶(bao)0—6歲(sui)是視(shi)力和大腦(nao)發育的關(guan)鍵(jian)時期,7—12歲(sui)是兒童腦(nao)發育最后發育期,所以(yi)一定要抓(zhua)住這個時間段給寶(bao)寶(bao)充(chong)足的DHA補充(chong)。
補充給寶(bao)寶(bao)DHA的(de)(de)黃金時期(qi)就是懷孕的(de)(de)第(di)四個月(yue)開(kai)始至寶(bao)寶(bao)出生后的(de)(de)6個月(yue)內。孕期(qi)通(tong)過(guo)母(mu)體傳輸(shu)營(ying)養給胎(tai)兒,寶(bao)寶(bao)出生后通(tong)過(guo)母(mu)乳進行營(ying)養吸收(shou)。
胎兒中樞(shu)神經的(de)(de)發(fa)育從第(di)3周(zhou)開始,眼部發(fa)育從第(di)4周(zhou)開始,腦部主(zhu)要發(fa)育階段在第(di)20周(zhou)到第(di)36周(zhou)。DHA可以促進胎兒腦部和視(shi)力的(de)(de)發(fa)育,所以孕媽(ma)媽(ma)對DHA的(de)(de)補(bu)充應該從孕早期就要開始。
胎兒(er)期(qi)到三歲是寶(bao)寶(bao)大腦發育(yu)的(de)黃(huang)金時期(qi),給寶(bao)寶(bao)補(bu)充DHA,能促進寶(bao)寶(bao)大腦發育(yu),若是寶(bao)寶(bao)現在喝(he)母乳或者吃含有DHA的(de)配方奶,就不用(yong)額(e)外補(bu)充DHA了。
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