腸胃炎的癥狀

1、上腹痛正中偏左或臍周壓痛，呈陣發性加重或持續性鈍痛，伴腹部飽脹、不適。少數病人出現劇痛。

2、惡心(xin)、嘔吐(tu)(tu)，嘔吐(tu)(tu)物為未消化的食物，吐(tu)(tu)后感覺(jue)舒服，也有(you)的病人(ren)直至嘔吐(tu)(tu)出黃(huang)色(se)膽汁或胃酸。

3、腹瀉伴發腸炎(yan)者出現(xian)腹瀉，隨胃部(bu)癥狀好轉(zhuan)而(er)停止，可為稀便和水樣便。

4、脫水由(you)于(yu)反(fan)復嘔吐和(he)腹瀉，失水過(guo)多引起，皮膚彈性(xing)差，眼球下陷，口渴，尿少等(deng)癥狀，嚴重者血(xue)壓下降，四肢(zhi)發涼。

5、嘔血(xue)與(yu)便血(xue)少數(shu)病人嘔吐物中(zhong)帶血(xue)絲或呈咖(ka)啡色，大便發黑或大便潛(qian)血(xue)試驗(yan)陽性。說明胃粘膜有出血(xue)情(qing)況。

6、常有發熱、頭痛、全身不適及程度不同的中(zhong)毒(du)癥狀(zhuang)。

7、體征不明顯，上(shang)腹(fu)及臍(qi)周有壓痛，無肌緊張及反跳痛，腸鳴音多亢進。

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腸胃炎的原因

急性腸胃炎病因

感染(ran)性胃腸炎(yan)可因感染(ran)病毒(du)、細菌、寄生(sheng)蟲引(yin)起(qi)(qi)。毒(du)物(wu)及藥物(wu)可引(yin)起(qi)(qi)化學(xue)性胃腸炎(yan)。病毒(du)感染(ran)是(shi)胃腸炎(yan)最(zui)常見的病因，有多(duo)種病毒(du)可引(yin)起(qi)(qi)胃腸炎(yan)，最(zui)常見的是(shi)輪狀病毒(du)，其(qi)次是(shi)諾沃(wo)克(ke)病毒(du)、星(xing)狀病毒(du)和腸腺病毒(du)。

常見感染途徑有：食物（尤其是海鮮(xian)），污染的(de)水源，接觸被感染者，餐具(ju)不潔，進食前未洗手(shou)等。

慢性腸胃炎病因

1、飲食不規律

沒有(you)規(gui)律的(de)飲食習慣，我們的(de)胃腸道就沒有(you)得到(dao)一個規(gui)律的(de)工作時間，它(ta)也會感(gan)覺累，所以會得慢性的(de)胃腸炎(yan)。

2、精神壓力大

還有(you)就是平時工作(zuo)(zuo)的節奏太快，精神壓力比(bi)較大也會通過一個精神反射的作(zuo)(zuo)用(yong)，導致(zhi)慢性胃(wei)腸(chang)炎的一些(xie)癥狀。

3、缺乏體育鍛煉

還有(you)就是平時大(da)家缺乏體(ti)育鍛煉(lian)，也有(you)可(ke)能導(dao)致這個胃腸道(dao)的慢(man)性(xing)炎癥的癥狀表現。

腸胃炎如何預防

1、嚴防病從口入

急性腸胃炎都是起(qi)因于食(shi)物(wu)，因此嚴(yan)把(ba)食(shi)物(wu)衛生關是預(yu)(yu)防(fang)此病(bing)的(de)關鍵。搞(gao)好飲(yin)食(shi)、飲(yin)水衛生和糞便管(guan)理(li)，大力(li)消(xiao)滅蒼蠅，是預(yu)(yu)防(fang)該(gai)病(bing)的(de)根本措(cuo)施。冰箱內的(de)食(shi)品要(yao)生熟分開(kai)，進食(shi)前要(yao)重新燒熟燒透。飯前便后要(yao)洗手，蔬菜瓜果生吃前要(yao)消(xiao)毒，外出度(du)假要(yao)選擇干凈衛生的(de)飯店等都是應(ying)注意的(de)有效預(yu)(yu)防(fang)措(cuo)施。

2、用醋和大蒜消毒

如果你外出吃飯，為防(fang)止可(ke)能(neng)的(de)危(wei)險，你可(ke)以向服務員要(yao)一(yi)碟醋和幾(ji)瓣(ban)蒜(suan)，蘸著(zhu)醋就(jiu)著(zhu)大(da)蒜(suan)結(jie)束這頓飯會給你的(de)健康上一(yi)份(fen)保險。

3、補充液體

如果你不(bu)幸被細菌(jun)感染，這些細菌(jun)刺激(ji)你的腸(chang)道，并藉(jie)由上吐F瀉，使你(ni)(ni)損失(shi)(shi)許多(duo)(duo)水(shui)分(fen)(fen)。此時(shi)，你(ni)(ni)需要多(duo)(duo)喝液體(ti)，以(yi)防(fang)止虛脫(tuo)。白開水(shui)足最(zui)佳的補充(chong)液，其次是其他透明的液體(ti)，例如蘋(pin)果汁、高湯(tang)或(huo)清(qing)湯(tang)。汽(qi)水(shui)也可以(yi)，但(dan)是先(xian)讓(rang)氣(qi)(qi)泡散失(shi)(shi)。趕走氣(qi)(qi)泡的快速方法是用(yong)兩(liang)個杯子將汽(qi)水(shui)反(fan)復地(di)互倒。補充(chong)水(shui)分(fen)(fen)時(shi)，勿一口氣(qi)(qi)全吞下，以(yi)免又(you)引發嘔吐。

4、補充電解質

嘔吐及下痢皆會流失(shi)重要的電解質(zhi)——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質飲料，例如口服補液鹽來補充。或自己調配，作法如下：將果汁(含鉀)與1/2茶匙的蜂蜜(mi)或(huo)玉米糖(tang)漿(jiang)(含葡萄(tao)糖)以及一撮食鹽(氯化鈉(na))均勻(yun)混合(he)即可。

5、避免制酸劑

制(zhi)酸(suan)劑能減(jian)(jian)少胃(wei)酸(suan)，但也能減(jian)(jian)低(di)你的抗菌力。如果服用制(zhi)酸(suan)劑，可(ke)能使細菌快(kuai)速且大(da)量(liang)地(di)繁殖(zhi)。

6、勿急于止瀉

下痢表示(shi)你(ni)的(de)體內(nei)正試著(zhu)排出毒素。在某些情(qing)況，服用(yong)止瀉劑(ji)可能干擾體內(nei)對抗感染的(de)能力(li)。因此，最好(hao)順其(qi)自然，讓腸內(nei)有害的(de)細菌排出體外。如(ru)果你(ni)覺得有必(bi)要服用(yong)藥物，請先向醫師咨(zi)詢。

如何注意飲食習慣

1、不食不潔凈的瓜果

瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在采集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮(pi)都帶有細菌、蟲卵和化學農(nong)藥(yao)，所以瓜(gua)果在吃前(qian)必(bi)須(xu)用清水(shui)反(fan)復沖洗數次再吃。凡能削皮(pi)的瓜(gua)果，應削皮(pi)后再吃，否則易發(fa)生農(nong)藥(yao)積蓄中毒。

2、避免進食刺激性飲食

對(dui)冷食(shi)和辣食(shi)等刺(ci)激(ji)性食(shi)物需根據(ju)個人條件、原有的飲食(shi)習慣和季節選擇，避免(mian)進食(shi)過(guo)量，尤其(qi)不應(ying)嗜酒。

3、講究飲食衛生

勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。