鼻(bi)炎現在是一種常見病(bing)，易發(fa)病(bing)，而且患(huan)病(bing)人群越來(lai)越大(da)，鼻(bi)炎分為急性鼻(bi)炎、慢性鼻(bi)炎、有過敏(min)性鼻(bi)炎，不(bu)論哪種方(fang)式引起的鼻(bi)炎，只要鼻(bi)炎一犯(fan)，鼻(bi)塞隨之(zhi)而來(lai)，很痛苦，鼻(bi)炎是可以根(gen)治(zhi)的疾(ji)病(bing)，給大(da)家介紹一些治(zhi)療鼻(bi)炎方(fang)法。

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過敏性鼻炎的主要癥狀

1、過(guo)敏性(xing)鼻炎會有眼睛發紅發癢(yang)及流淚(lei)的現象(xiang)。

2、鼻(bi)癢，鼻(bi)涕多：鼻(bi)涕清水樣，亦(yi)可因鼻(bi)堵(du)或繼發(fa)感(gan)染而變稠。

3、鼻(bi)(bi)腔不(bu)通(tong)氣：鼻(bi)(bi)堵常隨體位變動而(er)改變，如左側(ce)臥則左鼻(bi)(bi)堵而(er)右(you)鼻(bi)(bi)通(tong)，右(you)側(ce)臥則右(you)鼻(bi)(bi)堵而(er)左鼻(bi)(bi)通(tong)鼻(bi)(bi)癢(yang)是鼻(bi)(bi)炎的(de)特征性表現。

4、打噴(pen)嚏：打噴(pen)嚏一(yi)般(ban)是比較的餓突然和劇烈。在(zai)(zai)清晨和睡醒(xing)的時候(hou)最嚴重(zhong)，較大的兒童每(mei)次一(yi)般(ban)在(zai)(zai)5個以上。

5、兒童還可見眼(yan)眶(kuang)下有(you)灰藍色環形(xing)暗影和(he)皺折，這是(shi)由于眼(yan)眶(kuang)周(zhou)圍水腫和(he)靜脈淤積所(suo)致，也是(shi)特(te)(te)應性兒童眼(yan)鼻過敏的一(yi)個特(te)(te)征性表(biao)現(xian)。

6、經口呼(hu)吸：鼻堵(du)嚴重時張口呼(hu)吸，夜(ye)里(li)鼻涕(ti)流向鼻咽部引發反復(fu)咳嗽就清嗓。

7、嗅覺下降(jiang)或(huo)者消失(shi)(shi)：較大兒(er)童自(zi)訴嗅覺喪失(shi)(shi)。

8、頭(tou)昏，頭(tou)痛(tong)也是比較(jiao)常見的現(xian)象。

9、兒童可出現過敏(min)性(xing)敬禮癥：小兒不斷用(yong)手(shou)(shou)指或手(shou)(shou)掌擦鼻(bi)(bi)(bi)前部，該動(dong)作稱(cheng)“變態反應性(xing)儀容”。有少兒童因鼻(bi)(bi)(bi)癢常做歪口、聳鼻(bi)(bi)(bi)、按住(zhu)鼻(bi)(bi)(bi)子尖(jian)及捏(nie)著鼻(bi)(bi)(bi)子等奇異動(dong)作。

秋天鼻(bi)炎犯了怎么辦

1、遠離花草密集的(de)地方

花(hua)粉指數最(zui)低的時(shi)(shi)候多是(shi)每日清晨、深夜或是(shi)雨后。有(you)過敏史的市民可以選擇(ze)上(shang)述時(shi)(shi)段出行，對(dui)于過敏體質的人(ren)來(lai)講，出游時(shi)(shi)要(yao)盡量遠離花(hua)草(cao)密集的地方，也不要(yao)隨便觸(chu)摸花(hua)卉，在大風天(tian)氣時(shi)(shi)應(ying)避免出游。

2、居室(shi)保(bao)持干凈和干燥

居(ju)室(shi)內應(ying)保(bao)持(chi)干(gan)(gan)凈和干(gan)(gan)燥，做好通風。臥室(shi)不要(yao)放置書籍和毛公(gong)仔，被(bei)褥(ru)要(yao)經常清(qing)洗、晾曬。早(zao)晨起床后，不要(yao)急(ji)著把(ba)被(bei)子疊成“豆腐塊”。最好將被子(zi)抖抖，翻(fan)過來(lai)，內面朝上(shang)，平(ping)鋪在床上(shang)，或者把被子(zi)翻(fan)過來(lai)對(dui)折，保(bao)證至少有一(yi)半的(de)內面與(yu)空氣接觸。

3、少接(jie)觸過敏原(yuan)

對(dui)于(yu)過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)性(xing)鼻炎來說，塵(chen)螨(man)(man)、真菌、動物等都是過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)原，每(mei)個人對(dui)應(ying)的過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)原都不同，可以去醫院(yuan)進行過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)原檢查，從而避(bi)免這(zhe)些東西引(yin)起鼻炎。對(dui)于(yu)螨(man)(man)蟲(chong)過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)的人，要經(jing)常曬(shai)被(bei)褥和枕(zhen)頭，將(jiang)其充分曬(shai)透后(hou)殺死螨(man)(man)蟲(chong)。對(dui)于(yu)空調里有霉菌的，要及時清理空調。總而言之，找出(chu)過(guo)(guo)敏(min)(min)(min)原并盡量少與之接觸就好。

4、淡鹽水(shui)洗鼻(bi)

過敏性鼻炎是接觸(chu)了過敏原引(yin)起的，所(suo)以可以經常(chang)清(qing)理鼻腔，遠離過敏原。準備一(yi)碗淡鹽(yan)水，早晚2次，清(qing)理分泌物。值得提醒的(de)是(shi)，鼻腔干燥的(de)患者，不建議(yi)使用這招。

5、改掉摳鼻、挖(wa)鼻壞習慣

因為這些(xie)做法會損傷鼻組織，造成鼻粘膜破損，細菌(jun)侵入而(er)引起鼻出血和鼻內炎癥，或(huo)者鼻甲變(bian)形。

6、揉捏鼻子部位

這是自我按摩治療(liao)鼻(bi)炎的第(di)一步。用手(shou)指放在鼻(bi)子部(bu)位的兩邊，然后從(cong)上面開(kai)始往下揉捏鼻(bi)子，反復(fu)揉捏，大(da)約揉捏5分鐘就可(ke)以(yi)了。接著用手(shou)指在迎香(xiang)穴、上(shang)迎香(xiang)的位置上(shang)輕輕地點(dian)按一下，持續進行1分鐘。鼻子的按摩其實還可以簡便(bian)一些，只要每天用(yong)手指(zhi)推按迎香穴40到100下(xia)即可。

7、用冰箱保鮮水刺激

將(jiang)一碗清水(shui)放在冰(bing)箱的冷藏層，保持在5到8℃，不(bu)能結(jie)冰，第二天拿出來。放在鼻子下面，用鼻子吸冷氣，再從嘴巴慢慢呼出來，回來幾(ji)次。他(ta)表示(shi)，患者過(guo)(guo)敏(min)原(yuan)(yuan)過(guo)(guo)于敏(min)感，經常(chang)冷熱(re)刺(ci)激，有利于降(jiang)低過(guo)(guo)敏(min)原(yuan)(yuan)敏(min)感度。

8、用熱(re)蒸汽刺(ci)激

晚上把一(yi)碗熱(re)水，放在鼻(bi)子下面(mian)，用上面(mian)相同的方法(fa)，熏鼻(bi)子。醫生介紹，以上兩種都屬于冷熱(re)惡性控制法(fa)，市(shi)民生活中(zhong)不(bu)妨(fang)嘗(chang)試下。

9、多吃(chi)蔬菜水果

日常生活中多(duo)飲水、多(duo)吃蔬菜(cai)水果(guo)，補(bu)充營養水分，避免(mian)吃煙酒、刺激(ji)性食物。可(ke)以多(duo)吃富含維生素(su)A的(de)食物，有助于上(shang)皮(pi)恢復，而(er)維生素B2能促進細胞的正(zheng)常(chang)新陳代(dai)謝。

10、按摩(mo)經絡穴(xue)位(wei)

還有一些經絡穴(xue)位對鼻(bi)炎的治(zhi)療也(ye)(ye)是有幫(bang)助的。可以推(tui)按(an)印堂部位，也(ye)(ye)就是兩眉(mei)毛(mao)中間的部位，大約50次(ci)，接著用雙手大魚際部位分別推按(an)兩邊(bian)的太陽穴，按(an)1分鐘。然后(hou)再(zai)按摩(mo)手太(tai)陰肺(fei)經的中府(fu)、尺澤、合谷這些部(bu)位，大約按摩(mo)1分(fen)鐘。最后(hou)再(zai)按(an)摩一下風池穴部位，同樣大(da)約按(an)摩1分鐘就可以了。

秋(qiu)天如何預防鼻炎

1、避免用手指(zhi)挖鼻

很(hen)多人有(you)用手指(zhi)挖鼻孔的習慣，其實這一習慣既不雅(ya)觀，也(ye)對身體(ti)健(jian)康帶來傷害。它能(neng)使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起(qi)出血，導致易患感冒、鼻腔感染和鼻竇(dou)炎等(deng)。

2、不隨便剪(jian)鼻毛

有些人覺(jue)得鼻(bi)毛惡心影響形象，于(yu)是就把(ba)它剪掉。鼻(bi)毛是空氣吸入(ru)的第一道防線(xian)，有阻(zu)擋(dang)異(yi)物和灰塵顆(ke)粒進入(ru)鼻(bi)腔(qiang)的重要作(zuo)用，不能隨便剪去(qu)。否則會削(xue)弱鼻(bi)腔(qiang)防御機能，增加(jia)鼻(bi)炎(yan)的發(fa)病(bing)。

3、避免氣味刺激

灰塵、化學有害氣(qi)體或(huo)特(te)殊氣(qi)味的刺激，可以影響(xiang)鼻黏膜的功能，使嗅覺發(fa)生障，也可誘發(fa)鼻炎。建議少去空氣(qi)較渾濁、污染較嚴重的地方，必要時使用口罩。

4、減少(shao)寒(han)冷(leng)干燥的刺(ci)激

鼻腔的溫度(du)一(yi)般在32℃左右，氣(qi)溫過冷會對鼻黏膜(mo)的功能(neng)有(you)不(bu)良影(ying)響(xiang)，而(er)過分干(gan)燥的空(kong)(kong)氣(qi)可使(shi)鼻子的排塵運動(dong)受(shou)到限制(zhi)，抗菌(jun)能(neng)力降低。秋(qiu)冬季節，出(chu)門在外可以選擇(ze)戴(dai)口罩，居(ju)家時(shi)建議適當(dang)增加(jia)室(shi)內濕度(du)，并經常開窗換氣(qi)，以保持空(kong)(kong)氣(qi)的濕潤和新鮮(xian)，從而(er)減少不(bu)良刺激。

5、少(shao)吃刺激性(xing)食物

辛，辣(la)，炸，炒等(deng)熱性(xing)之物都屬于刺激性(xing)食物，如辣(la)椒，生姜，炸油條(tiao)，燒餅(bing)，餅(bing)干，快餐面等(deng)要少吃。同(tong)時海鮮及冰凍(dong)魚(yu)，魷魚(yu)，蝦(xia)米(mi)等(deng)咸(xian)海產(chan)品(pin)容易刺激透發炎癥，也要減少食用。

6、堅持冷水洗臉

秋冬寒(han)冷季節，也提倡(chang)用冷水洗臉，并在清洗時適當(dang)按摩(mo)鼻部，可改善鼻內血液循(xun)環，提高抗冷御寒(han)能(neng)力，減(jian)少傷(shang)風感(gan)冒(mao)的機會。

7、鼻部按摩

先將雙手大魚際摩擦(ca)至發熱，然后兩手鼻梁兩側，自鼻根至迎香穴(xue)反(fan)復摩擦(ca)至局部覺熱感為度;或以(yi)兩手食(shi)指于鼻(bi)梁兩邊按(an)摩(mo)20—30次(ci)，令表里俱熱，早晚各1次。

秋季鼻炎怎么治療效果好

1、將燒開的水(shui)倒入直徑(jing)15厘米左右的容器，趁熱放在鼻(bi)子下面，用(yong)力吸蒸氣15～20分(fen)鐘（要小心(xin)燙傷）。每天(tian)3次，一般兩個月內可見(jian)效。

2、患者坐位(wei)(wei)或站(zhan)位(wei)(wei)，將頭后仰，把4～5毫(hao)升(sheng)淡鹽水用小眼藥(yao)水瓶擠入鼻(bi)腔，張口呼吸，保持10秒(miao)鐘左右，低下頭來，讓鹽水自(zi)然流出，再將鼻(bi)中的剩余鹽水擤出。每日沖洗鼻(bi)腔6～8次，有利(li)于減(jian)輕鼻(bi)黏膜充血(xue)、水腫等(deng)過敏反(fan)應(ying)。

3、將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸(jin)泡后(hou)密封。一個月(yue)后(hou)啟封，每晚(wan)食3～4瓣(ban)蒜，并將白醋(cu)倒(dao)入(ru)小口瓶中，對準鼻孔熏半小時，治(zhi)療過敏性鼻炎有(you)明顯療效。

4、洋柑橘茶或迷迭香(xiang)茶3克，開水(shui)沖泡后飲用，可改(gai)善(shan)鼻腔充血和過敏癥狀。

5、將(jiang)兩(liang)手搓(cuo)熱，捂(wu)住鼻(bi)子1～2分(fen)鐘，用兩(liang)手食(shi)指按揉迎(ying)香(xiang)（鼻(bi)翼外緣中(zhong)(zhong)點(dian)、鼻(bi)唇溝中(zhong)(zhong)）、通（鼻(bi)翼兩(liang)側、鼻(bi)唇溝上端盡頭）、印(yin)堂(tang)（兩(liang)眉頭連線中(zhong)(zhong)點(dian)）各1～2分(fen)鐘。每日早晚各一次，過(guo)敏性鼻(bi)炎發作時每日增加1～2次，堅持一個月可明顯改善癥狀。

6、將黃芪15克與(yu)粳米(mi)60克煮成(cheng)粥，每日食(shi)用2～3次(ci)，可改善過敏體(ti)質，治療過敏性鼻炎。

7、將生蒼(cang)耳子(zi)炒過放涼(liang)后，取蒼(cang)耳子(zi)、薄(bo)荷、辛夷花各兩克，開水沖泡飲用，可預防和減(jian)輕鼻塞(sai)、噴嚏、流(liu)涕(ti)的癥(zheng)狀(zhuang)。

8、辛夷(yi)花與(yu)紫蘇各4克，開水沖泡飲用，可收縮鼻(bi)(bi)黏(nian)膜，長期飲用可以預(yu)防過敏性鼻(bi)(bi)炎。

治療(liao)鼻炎的(de)(de)方(fang)法(fa)多種(zhong)多樣：食補(bu)、藥(yao)補(bu)、穴位按(an)摩(mo)，即使(shi)治療(liao)方(fang)法(fa)再多，最重要的(de)(de)還是需要廣大患者去親自去做，堅持不懈，效(xiao)果自然(ran)顯而易見。

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