秋季上火鼻出血是什么原因？

1、天氣干燥

干燥的秋季，特別愛流鼻血主要是因為在(zai)干燥寒冷的天(tian)氣下，為了(le)提高鼻腔的溫度和濕度會(hui)有更多的血液流經鼻腔，從而導致鼻黏膜充血，如(ru)果有挖鼻孔的習(xi)慣便很(hen)容易引(yin)起流鼻血。

2、挖鼻孔

鼻腔膜很薄(bo)，如果有挖鼻孔的習慣便很容易引起流鼻血，尤其在手指有指甲的情況(kuang)下。

3、氣血上逆

鼻屬于肺竅，鼻子出現病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系，當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血，肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血，上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致流鼻血的原因。

秋季上火鼻出血怎么辦

1、將流(liu)血一側的鼻翼推(tui)向鼻梁(liang)，并保持5—10分鐘，即可止血。如兩(liang)側均(jun)出(chu)血，則捏(nie)住兩(liang)側鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝(ning)血塊(kuai)，不要急于將它弄出(chu)，盡量避免用(yong)力打(da)噴嚏和用(yong)力揉，防止再(zai)出(chu)血。

2、左鼻(bi)孔(kong)流血，舉(ju)起(qi)右(you)手臂(bei)(bei)，右(you)鼻(bi)孔(kong)流血，舉(ju)起(qi)左手臂(bei)(bei)，數分鐘后即(ji)可(ke)止血。

3、取(qu)大蒜適量，去皮(pi)搗(dao)成蒜泥，敷在(zai)腳心上(shang)，用紗布包好，可較快止血(xue)。

4、坐(zuo)在(zai)椅子上(shang)，將雙腳浸泡(pao)在(zai)熱水中，也可止鼻血。

5、用(yong)自(zi)來水或井水（涼水）皆可，讓其(qi)中一只(zhi)手(shou)(shou)寖濕（把水灑在手(shou)(shou)上）后(hou)，在脖子后(hou)拍(pai)幾下就(jiu)可以止血。

鼻子出血其他處理方法

揪額頭

揪額頭(tou)的(de)方法不(bu)僅可(ke)以(yi)有效地(di)祛除鼻(bi)(bi)(bi)部干燥，使鼻(bi)(bi)(bi)腔內的(de)黏液分泌增加(jia)，保(bao)持鼻(bi)(bi)(bi)腔的(de)濕潤，還可(ke)預防(fang)鼻(bi)(bi)(bi)出血、鼻(bi)(bi)(bi)炎以(yi)及感冒等疾病。

位于額(e)頭兩眉頭中間的印(yin)堂穴(xue)，用屈曲的拇指和(he)食指輕輕地揪(jiu)印(yin)堂穴(xue)，并做輕柔和(he)緩(huan)的揉(rou)動，以局部感(gan)覺發麻、發脹(zhang)為宜。一般揪(jiu)揉(rou)2分鐘。

用生理鹽水沖洗鼻腔

如果鼻(bi)(bi)子發干難受，可(ke)用(yong)生理(li)鹽(yan)水沖洗鼻(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)。沖洗的方式(shi)可(ke)用(yong)大(da)型注射管(guan)(guan)或專(zhuan)用(yong)噴(pen)腔(qiang)(qiang)沖洗器，沖洗時要(yao)用(yong)醫用(yong)生理(li)鹽(yan)水，盡量不(bu)要(yao)使用(yong)棉簽蘸抹(mo)擦洗，以避(bi)免損傷(shang)鼻(bi)(bi)內的毛細血管(guan)(guan)。

如果鼻(bi)干(gan)難受，還可(ke)倒上一杯開水，讓水蒸氣熏(xun)一熏(xun)鼻(bi)腔(qiang)，減緩不適，保持5—10分鐘(zhong)即可(ke)。

喝“五汁飲”

“五(wu)汁(zhi)飲”是緩解秋燥的(de)古方，出自清代名醫吳(wu)鞠(ju)通的(de)《溫病條辨》，該方由梨、蘆(lu)根(gen)、荸薺、藕(ou)、麥冬組成。具體(ti)做法是：取梨100克(ke)(ke)，荸薺50克(ke)(ke)，鮮蘆(lu)根(gen)60克(ke)(ke)，鮮藕(ou)100克(ke)(ke)，洗凈去皮后切碎(sui)；麥冬10克(ke)(ke)，開水浸上(shang)一個小(xiao)時，洗凈后切碎(sui)；然后將5種材(cai)料混合榨汁(zhi)飲用(yong)。

建議連續飲用3天，鼻咽干燥的癥狀會有(you)明顯改善，長期喝還能使(shi)皮膚和毛發(fa)恢復潤(run)澤。

給鼻子滴香油

香(xiang)油具有很好(hao)的(de)潤滑作(zuo)用，因此對于一些一進入秋(qiu)季鼻(bi)(bi)(bi)(bi)子就無比干燥的(de)人群，不妨在平時(shi)生(sheng)活中向鼻(bi)(bi)(bi)(bi)孔(kong)里滴(di)幾滴(di)香(xiang)油。鼻(bi)(bi)(bi)(bi)子過(guo)分的(de)干燥會(hui)(hui)導致鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔(qiang)黏(nian)膜(mo)(mo)干燥，這種情(qing)況下(xia)會(hui)(hui)嚴重(zhong)的(de)影響到(dao)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔(qiang)黏(nian)膜(mo)(mo)的(de)正常修復(fu)，同(tong)時(shi)還會(hui)(hui)導致鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔(qiang)抵抗力下(xia)降。而香(xiang)油的(de)潤滑作(zuo)用可(ke)以讓(rang)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔(qiang)黏(nian)膜(mo)(mo)恢(hui)復(fu)正常，從(cong)而更好(hao)的(de)起到(dao)預防感冒等疾病(bing)的(de)作(zuo)用。同(tong)時(shi)香(xiang)油還可(ke)以增(zeng)加鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔(qiang)里的(de)濕潤度(du)，過(guo)一會(hui)(hui)兒鼻(bi)(bi)(bi)(bi)子就會(hui)(hui)舒服很多(duo)了。

如何預防寶寶流鼻血

1、秋季室內(nei)空氣(qi)干燥時(shi)，可(ke)使用加(jia)濕(shi)器增(zeng)加(jia)室內(nei)濕(shi)度，每天開(kai)窗通風。夏季要讓(rang)孩子多喝水，在室外活動時(shi)盡量避免(mian)在太(tai)陽底下(xia)暴曬。這些(xie)措施都有(you)利于減少鼻出(chu)血的發生。

2、在季節轉換(huan)時，可以(yi)給孩子的(de)鼻腔(qiang)滴少許石(shi)蠟油(you)、甘油(you)滴劑，使鼻腔(qiang)保持濕潤。有的(de)孩子常常晚上鼻子出血(xue)(xue)，可在睡覺前用棉簽蘸上金霉素軟膏，在鼻腔(qiang)內涂上薄(bo)薄(bo)的(de)一層，這樣可以(yi)防止(zhi)鼻黏(nian)膜(mo)干(gan)燥，有效(xiao)地減少鼻出血(xue)(xue)。

3、合理、科學地安排孩子(zi)(zi)的飲食(shi)，注意糾正孩子(zi)(zi)偏食(shi)的習慣，多喝(he)水，多吃(chi)蔬菜，少吃(chi)煎炸及肥膩的食(shi)物，必要時可適量服用(yong)維生素C、維生(sheng)素A、維生(sheng)素B2。

4、不要(yao)讓孩子經常用(yong)手指摳(kou)鼻(bi)子，大(da)人給孩子清潔鼻(bi)腔(qiang)時，也不能直接用(yong)手摳(kou)。

5、注意預防感冒和其(qi)他呼吸道疾病。

6、及時治療(liao)孩子的鼻(bi)腔和鼻(bi)竇炎癥。

7、告訴孩子(zi)不能(neng)往鼻子(zi)里塞紙(zhi)團(tuan)、塑料珠子(zi)、玩具、紐扣電池(chi)等。不要給(gei)3 歲以下(xia)的孩子玩那些(xie)能塞進鼻子里的小零件。

8、控制劇烈活(huo)動，避免(mian)鼻(bi)(bi)外(wai)傷：小孩鼻(bi)(bi)出血(xue)除了(le)鼻(bi)(bi)腔局部炎(yan)癥所致以(yi)外(wai)，劇烈活(huo)動也會(hui)使鼻(bi)(bi)黏(nian)膜血(xue)管擴張，或者導致鼻(bi)(bi)腔發癢。小孩挖鼻(bi)(bi)腔也容易引起(qi)鼻(bi)(bi)出血(xue)，除了(le)避免(mian)劇烈運(yun)動之外(wai)，還要讓孩子養成良好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)習慣，不要隨意摳挖鼻(bi)(bi)孔(kong)。

秋季流鼻血吃什么食物

1.蓮藕

發(fa)燒且口渴(ke)嚴重時，可飲用(yong)鮮藕(ou)汁(zhi)退燒解(jie)渴(ke)。對無特(te)殊外因(yin)的鼻出血患者(zhe)，每(mei)日1～2次(ci)飲1小酒杯鮮藕(ou)(ou)汁也(ye)能收到效果。藕(ou)(ou)節也(ye)是止血的特效藥(yao)。婦女崩漏可(ke)用藕(ou)(ou)節加紅糖煎水服用。

2.南瓜(gua)

南瓜含有(you)的(de)鋅可以直(zhi)接影響成熟紅細胞的(de)功能;鐵質則是制(zhi)造血紅蛋白的基本(ben)微量元素，這些都是補血的好原(yuan)料。

3.紅棗

經常流鼻血(xue)勢必會造成(cheng)身體虛弱、血(xue)液流失嚴重，而(er)棗子素有補血(xue)養(yang)氣的功能，因此如(ru)果是經常流鼻血(xue)的患者不(bu)妨多食用(yong)紅棗，既可補充你(ni)流失的血(xue)液，還可補氣養(yang)顏(yan)，何樂而(er)不(bu)為呢(ni)。

4.花生米

花生又(you)叫做長壽果(guo)，花生含(han)(han)有(you)豐富的(de)(de)不飽(bao)和脂肪(fang)酸，且(qie)不含(han)(han)膽固(gu)醇(chun)，可(ke)以幫助清理血(xue)(xue)管。花生米對于部分因凝(ning)血(xue)(xue)機制差而導致(zhi)的(de)(de)鼻出血(xue)(xue)有(you)一定緩解(jie)作用。沒有(you)去掉(diao)紅外(wai)衣(yi)的(de)(de)花生能增加血(xue)(xue)小板(ban)含(han)(han)量(liang)，改(gai)善血(xue)(xue)小板(ban)質(zhi)量(liang)，改(gai)善凝(ning)血(xue)(xue)因子的(de)(de)缺(que)陷，因此有(you)促進凝(ning)血(xue)(xue)的(de)(de)作用。

5.黑芝(zhi)麻

黑芝(zhi)麻(ma)性(xing)味甘、平，具(ju)有滋養肝腎(shen)、養血潤燥的(de)作用(yong)。現代醫學研究表明(ming)，黑芝(zhi)麻(ma)含蛋白(bai)質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元(yuan)素(su)，有延緩衰老的作用(yong)。黑(hei)芝麻(ma)中(zhong)的鐵可預防貧血，維(wei)生(sheng)素(su)E能(neng)促進血(xue)液循環，從而提高免疫力。

6.銀耳(er)

將銀(yin)耳(er)和綠(lv)豆(dou)用水(shui)泡發，將銀(yin)耳(er)撕成小(xiao)塊(kuai)，濾干備用。將銀(yin)耳(er)、綠(lv)豆(dou)和約2000毫升(sheng)水一同(tong)放入鍋中，開大火煮沸，煮沸后轉(zhuan)小火熬制30分鐘，熬制的過(guo)程(cheng)中(zhong)需(xu)要注(zhu)意攪拌，并注(zhu)意水量。綠豆熬開花變軟以(yi)后(hou)，關(guan)火(huo)加入(ru)適量冰糖，溶化并攪拌混合均(jun)勻后(hou)即可(ke)盛出食用。

7.菠(bo)菜(cai)

《本草綱目(mu)》有記載(zai)說，食(shi)用(yong)菠菜可以(yi)“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。菠菜不僅有大量的抗氧化劑起到美容的功效，還有豐富的維生素C能(neng)防止(zhi)口角炎，含有的一種類胰島(dao)素(su)樣物質能(neng)幫助保持(chi)血糖穩定，此外還能(neng)幫助排出體(ti)內(nei)的毒素(su)，清除熱(re)毒。

8.甘蔗

中醫(yi)認(ren)為，甘(gan)蔗(zhe)味(wei)甘(gan)性寒，入(ru)肺、脾、胃(wei)經；具有清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰的(de)功效，可治大(da)便燥結、反胃(wei)欲嘔(ou)、心煩口渴。甘(gan)蔗(zhe)還含(han)(han)有多(duo)量(liang)的(de)鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體(ti)必需的(de)微量(liang)元素，其中鐵的(de)含(han)(han)量(liang)特別(bie)多(duo)，居水果之首(shou)，故甘(gan)蔗(zhe)素有“補血果”的美稱。喝甘蔗汁可(ke)以除去內臟燥熱(re)，促進排尿。

9.梨

秋季(ji)流(liu)鼻血可(ke)(ke)以(yi)吃點梨(li)。梨(li)有(you)清(qing)熱(re)解(jie)毒、生津潤燥、清(qing)心降火的(de)作(zuo)用(yong)。對(dui)肺(fei)、支氣管及(ji)上(shang)呼吸道有(you)相當好的(de)滋潤功效(xiao)(xiao)，還可(ke)(ke)幫(bang)助消化、促進食欲，并有(you)良好的(de)解(jie)熱(re)利尿作(zuo)用(yong)。寶(bao)寶(bao)每天吃上(shang)一(yi)個(ge)梨(li)可(ke)(ke)有(you)效(xiao)(xiao)緩解(jie)上(shang)火導致的(de)流(liu)鼻血情況(kuang)。