秋季上火鼻出血是什么原因？

1、天氣干燥

干燥的秋季，特別愛流鼻血主要是因為在(zai)干(gan)燥(zao)寒冷的(de)(de)天氣下(xia)，為了提高鼻(bi)(bi)腔(qiang)的(de)(de)溫度(du)和濕度(du)會(hui)有更多的(de)(de)血(xue)液流經鼻(bi)(bi)腔(qiang)，從而導致(zhi)鼻(bi)(bi)黏膜充血(xue)，如果有挖鼻(bi)(bi)孔的(de)(de)習慣便很容易引(yin)起流鼻(bi)(bi)血(xue)。

2、挖鼻孔

鼻(bi)腔(qiang)膜很薄，如(ru)果有挖鼻(bi)孔的習(xi)慣便很容(rong)易(yi)引起(qi)流鼻(bi)血(xue)，尤(you)其在手指有指甲的情況下。

3、氣血上逆

鼻屬于肺竅，鼻子出現病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系，當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血，肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血，上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致流鼻血的原因。

秋季上火鼻出血怎么辦

1、將流血(xue)(xue)一側(ce)的鼻翼(yi)(yi)推向鼻梁，并保持5—10分(fen)鐘，即(ji)可止(zhi)(zhi)血(xue)(xue)。如兩(liang)側(ce)均出(chu)血(xue)(xue)，則(ze)捏(nie)住兩(liang)側(ce)鼻翼(yi)(yi)。鼻血(xue)(xue)止(zhi)(zhi)住后，鼻孔中(zhong)多有凝血(xue)(xue)塊，不要急于(yu)將它(ta)弄出(chu)，盡量避免用力(li)打噴(pen)嚏(ti)和用力(li)揉，防(fang)止(zhi)(zhi)再出(chu)血(xue)(xue)。

2、左鼻(bi)孔流血(xue)，舉起(qi)右(you)手臂(bei)，右(you)鼻(bi)孔流血(xue)，舉起(qi)左手臂(bei)，數(shu)分鐘后(hou)即可止血(xue)。

3、取大蒜適量，去皮搗(dao)成蒜泥，敷(fu)在腳心上(shang)，用紗布(bu)包好(hao)，可較快止血。

4、坐(zuo)在(zai)椅子(zi)上(shang)，將(jiang)雙腳浸泡在(zai)熱水中(zhong)，也可止鼻血。

5、用自來水或井水（涼水）皆可，讓其中一只手寖濕(shi)（把水灑在(zai)手上）后，在(zai)脖(bo)子后拍幾下就可以止血。

鼻子出血其他處理方法

揪額頭

揪額頭的方法不僅(jin)可(ke)以有效地(di)祛除鼻(bi)部干燥，使鼻(bi)腔(qiang)(qiang)內的黏液分泌增加，保持(chi)鼻(bi)腔(qiang)(qiang)的濕(shi)潤，還可(ke)預防鼻(bi)出血、鼻(bi)炎(yan)以及感冒等疾(ji)病(bing)。

位于額頭(tou)兩眉頭(tou)中(zhong)間的(de)印堂穴(xue)，用屈曲(qu)的(de)拇指和食指輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地揪(jiu)印堂穴(xue)，并做輕(qing)(qing)柔和緩(huan)的(de)揉(rou)動，以局部(bu)感覺發(fa)麻、發(fa)脹為宜。一般揪(jiu)揉(rou)2分鐘(zhong)。

用生理鹽水沖洗鼻腔

如果鼻(bi)(bi)子(zi)發干難受(shou)，可用(yong)(yong)生(sheng)理(li)鹽(yan)水沖(chong)洗鼻(bi)(bi)腔。沖(chong)洗的方(fang)式可用(yong)(yong)大(da)型注射管或專用(yong)(yong)噴腔沖(chong)洗器，沖(chong)洗時要(yao)用(yong)(yong)醫用(yong)(yong)生(sheng)理(li)鹽(yan)水，盡量不要(yao)使(shi)用(yong)(yong)棉簽蘸抹擦洗，以避免損傷鼻(bi)(bi)內的毛細(xi)血(xue)管。

如果鼻干難受(shou)，還可倒(dao)上(shang)一杯開(kai)水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，減緩不適，保持(chi)5—10分(fen)鐘即可。

喝“五汁飲”

“五汁飲(yin)”是(shi)緩解(jie)秋燥的古方，出自清代名醫吳鞠(ju)通的《溫(wen)病條辨》，該(gai)方由梨、蘆(lu)根、荸薺(qi)、藕、麥(mai)冬組成。具體做(zuo)法(fa)是(shi)：取梨100克(ke)，荸薺(qi)50克(ke)，鮮(xian)蘆(lu)根60克(ke)，鮮(xian)藕100克(ke)，洗(xi)凈去(qu)皮后(hou)(hou)(hou)切碎(sui)；麥(mai)冬10克(ke)，開水(shui)浸(jin)上一個小時，洗(xi)凈后(hou)(hou)(hou)切碎(sui)；然后(hou)(hou)(hou)將5種材料混合榨汁飲(yin)用。

建議(yi)連續飲(yin)用(yong)3天，鼻咽干燥的癥狀會有明顯改善，長期喝還能(neng)使皮(pi)膚和毛(mao)發恢復潤澤。

給鼻子滴香油

香油具有很好的(de)(de)潤滑作用(yong)，因此對于一(yi)些(xie)一(yi)進(jin)入秋(qiu)季鼻子就(jiu)無比干(gan)燥的(de)(de)人群，不妨在(zai)平時(shi)生(sheng)活中向(xiang)鼻孔里滴幾滴香油。鼻子過分的(de)(de)干(gan)燥會導(dao)致鼻腔(qiang)黏膜(mo)干(gan)燥，這種情況下(xia)會嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)影響到鼻腔(qiang)黏膜(mo)的(de)(de)正(zheng)常修復，同(tong)時(shi)還(huan)會導(dao)致鼻腔(qiang)抵抗力下(xia)降。而(er)香油的(de)(de)潤滑作用(yong)可(ke)以(yi)讓鼻腔(qiang)黏膜(mo)恢(hui)復正(zheng)常，從而(er)更好的(de)(de)起到預防感冒等疾病(bing)的(de)(de)作用(yong)。同(tong)時(shi)香油還(huan)可(ke)以(yi)增加鼻腔(qiang)里的(de)(de)濕潤度，過一(yi)會兒鼻子就(jiu)會舒服很多了。

如何預防寶寶流鼻血

1、秋季室(shi)內空氣(qi)干燥時(shi)，可使用加濕(shi)器增加室(shi)內濕(shi)度，每天開窗通風。夏(xia)季要(yao)讓孩(hai)子多喝水，在(zai)(zai)室(shi)外活動時(shi)盡量(liang)避(bi)免(mian)在(zai)(zai)太陽底下暴曬。這些措施都有利于減少鼻(bi)出血的發生。

2、在季節(jie)轉換時，可(ke)以(yi)給孩子的鼻(bi)腔(qiang)滴(di)少許(xu)石蠟油、甘油滴(di)劑，使(shi)鼻(bi)腔(qiang)保持濕(shi)潤。有(you)的孩子常(chang)常(chang)晚(wan)上鼻(bi)子出血，可(ke)在睡覺前(qian)用棉簽蘸上金霉素軟膏，在鼻(bi)腔(qiang)內涂上薄薄的一層，這(zhe)樣可(ke)以(yi)防止(zhi)鼻(bi)黏膜(mo)干燥，有(you)效地減少鼻(bi)出血。

3、合理、科學地安(an)排孩子的(de)飲食，注意糾(jiu)正孩子偏食的(de)習慣，多喝水，多吃蔬菜，少(shao)吃煎炸及肥膩的(de)食物(wu)，必要時可適量(liang)服用維(wei)生素C、維生(sheng)素(su)A、維生素(su)B2。

4、不要讓孩子(zi)經(jing)常用手指摳鼻子(zi)，大人給孩子(zi)清(qing)潔(jie)鼻腔時，也不能直(zhi)接用手摳。

5、注意預防感冒和其他呼吸道疾病。

6、及時治療孩子的(de)鼻腔(qiang)和鼻竇炎癥。

7、告訴(su)孩子(zi)不(bu)(bu)能往鼻子(zi)里(li)塞紙(zhi)團(tuan)、塑(su)料珠子(zi)、玩具(ju)、紐(niu)扣電池等。不(bu)(bu)要給3 歲(sui)以(yi)下的孩子玩那些(xie)能塞進鼻子里(li)的小零件。

8、控制(zhi)劇(ju)烈活動(dong)，避免(mian)鼻(bi)外傷：小孩鼻(bi)出(chu)血除(chu)了(le)(le)鼻(bi)腔局部炎癥所致以外，劇(ju)烈活動(dong)也會使(shi)鼻(bi)黏膜血管擴張，或者導致鼻(bi)腔發癢。小孩挖(wa)鼻(bi)腔也容(rong)易引起鼻(bi)出(chu)血，除(chu)了(le)(le)避免(mian)劇(ju)烈運動(dong)之(zhi)外，還要讓孩子養(yang)成良好(hao)的生(sheng)活習慣，不(bu)要隨意摳挖(wa)鼻(bi)孔。

秋季流鼻血吃什么食物

1.蓮藕

發燒且(qie)口渴(ke)嚴重(zhong)時(shi)，可飲(yin)用鮮藕汁退燒解渴(ke)。對無特殊外因(yin)的鼻出血患者，每日1～2次飲(yin)1小酒杯鮮藕(ou)汁(zhi)也能(neng)收(shou)到效(xiao)果(guo)。藕(ou)節(jie)也是(shi)止血的特效(xiao)藥。婦女崩漏可用藕(ou)節(jie)加紅糖煎水服用。

2.南瓜

南瓜含有的鋅(xin)可以直接影響成熟紅細(xi)胞的功(gong)能(neng);鐵(tie)質則是制造(zao)血紅蛋白的基(ji)本微量(liang)元素(su)，這些都是補血的好原(yuan)料(liao)。

3.紅(hong)棗

經(jing)常流(liu)鼻(bi)血勢必(bi)會造成身體虛弱、血液(ye)(ye)流(liu)失嚴重，而(er)棗(zao)子素有補(bu)(bu)血養氣的(de)功能，因(yin)此(ci)如(ru)果是(shi)經(jing)常流(liu)鼻(bi)血的(de)患(huan)者不妨多食用紅棗(zao)，既可補(bu)(bu)充你(ni)流(liu)失的(de)血液(ye)(ye)，還可補(bu)(bu)氣養顏，何樂而(er)不為呢。

4.花生米(mi)

花(hua)生(sheng)又(you)叫做(zuo)長壽果(guo)，花(hua)生(sheng)含有(you)豐富(fu)的(de)(de)不(bu)(bu)飽和脂肪酸，且不(bu)(bu)含膽(dan)固醇，可以幫(bang)助清理血(xue)(xue)(xue)管。花(hua)生(sheng)米對于部分因(yin)(yin)凝血(xue)(xue)(xue)機(ji)制差而導致(zhi)的(de)(de)鼻(bi)出血(xue)(xue)(xue)有(you)一定緩解作用(yong)。沒(mei)有(you)去掉紅外衣的(de)(de)花(hua)生(sheng)能增(zeng)加血(xue)(xue)(xue)小板(ban)含量，改(gai)善血(xue)(xue)(xue)小板(ban)質量，改(gai)善凝血(xue)(xue)(xue)因(yin)(yin)子(zi)的(de)(de)缺(que)陷，因(yin)(yin)此有(you)促進凝血(xue)(xue)(xue)的(de)(de)作用(yong)。

5.黑芝麻

黑(hei)芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血(xue)潤燥的作(zuo)用。現代醫學研究(jiu)表(biao)明(ming)，黑(hei)芝麻含蛋(dan)白質、脂(zhi)肪、維(wei)生素(su)E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素(su)，有延緩(huan)衰老(lao)的(de)作用(yong)。黑芝麻中的(de)鐵可預防(fang)貧血(xue)，維生素(su)E能促進血液循環，從而提高(gao)免疫力。

6.銀耳

將(jiang)銀(yin)(yin)(yin)耳和綠豆用水泡發(fa)，將(jiang)銀(yin)(yin)(yin)耳撕成小(xiao)塊，濾干備用。將(jiang)銀(yin)(yin)(yin)耳、綠豆和約2000毫升水一同放入鍋(guo)中，開大火煮(zhu)沸，煮(zhu)沸后轉小火熬制30分鐘，熬制的過程(cheng)中需要注意(yi)攪(jiao)(jiao)拌(ban)，并(bing)注意(yi)水(shui)量。綠(lv)豆熬開花變(bian)軟(ruan)以后，關火加入適量冰糖(tang)，溶化并(bing)攪(jiao)(jiao)拌(ban)混(hun)合均(jun)勻后即可盛(sheng)出食用。

7.菠菜

《本草綱目》有記載說，食用菠菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。菠菜不僅有大量的抗氧化劑起到美容的功效，還有豐富的維生素C能(neng)防止(zhi)口角炎，含(han)有的一種類(lei)胰島素樣(yang)物質(zhi)能(neng)幫(bang)助保持血糖穩定，此外(wai)還能(neng)幫(bang)助排出體內的毒(du)素，清除(chu)熱毒(du)。

8.甘蔗(zhe)

中(zhong)(zhong)醫(yi)認(ren)為，甘(gan)蔗味甘(gan)性寒(han)，入肺、脾、胃(wei)經；具有清熱、生津、潤(run)燥(zao)止渴、止咳化痰(tan)的(de)(de)功效，可治(zhi)大便(bian)燥(zao)結、反(fan)胃(wei)欲嘔、心煩口渴。甘(gan)蔗還(huan)含有多量的(de)(de)鐵、鈣、磷、錳、鋅(xin)等人體必需(xu)的(de)(de)微量元素，其中(zhong)(zhong)鐵的(de)(de)含量特別多，居(ju)水果之首，故甘(gan)蔗素有“補血果”的美稱(cheng)。喝甘蔗汁可以除去內臟燥熱，促進(jin)排尿。

9.梨

秋季流(liu)鼻(bi)血可以吃(chi)點梨。梨有(you)清熱(re)解毒、生津潤燥、清心降(jiang)火的(de)作(zuo)用。對肺、支氣管及(ji)上呼吸道有(you)相當好(hao)的(de)滋潤功效，還可幫助(zhu)消化、促進食欲，并(bing)有(you)良好(hao)的(de)解熱(re)利尿(niao)作(zuo)用。寶(bao)寶(bao)每天吃(chi)上一(yi)個梨可有(you)效緩解上火導致的(de)流(liu)鼻(bi)血情(qing)況(kuang)。