【咖喱(li)雞(ji)(ji)肉(rou)飯(fan)的做(zuo)法】正宗(zong)咖喱(li)雞(ji)(ji)肉(rou)飯(fan)怎(zen)么做(zuo) 咖喱(li)雞(ji)(ji)肉(rou)飯(fan)用什(shen)么雞(ji)(ji)肉(rou)
正宗咖喱雞肉飯怎么做
咖喱雞肉飯的做法一
1、土豆去皮切(qie)塊(kuai),胡蘿卜(bu)洗凈(jing)切(qie)塊(kuai),洋蔥切(qie)塊(kuai),雞腿切(qie)塊(kuai)。
2、鍋內燒熱油,先(xian)下(xia)雞(ji)肉炒(chao)變色,下(xia)土豆,洋(yang)蔥(cong),胡蘿卜翻炒(chao)1分鐘
3、倒入(ru)與材料齊平的(de)溫水燒開,放入(ru)咖喱鹵(lu)燒開,中(zhong)小火至(zhi)湯汁濃(nong)稠即可
咖喱雞肉飯的做法二
1、把雞胸肉切(qie)丁(ding),土豆和胡蘿卜滾刀切(qie)塊(kuai)(kuai)(不(bu)要切(qie)的(de)太(tai)大,適(shi)中(zhong)為好,因(yin)為大塊(kuai)(kuai)不(bu)好熟),洋蔥也切(qie)塊(kuai)(kuai),適(shi)中(zhong)即(ji)可!
2、水燒開將雞丁放(fang)入焯一下撈出(chu)控干備用。
3、炒鍋(guo)上火放(fang)上適量油,等油八成(cheng)熱時放(fang)入(ru)咖喱塊炒幾下,放(fang)入(ru)洋蔥繼續翻炒,放(fang)入(ru)土豆和(he)胡蘿卜(bu)。最后放(fang)入(ru)雞丁,加適量水,炒至土豆胡蘿卜(bu)已經完(wan)全熟(shu)透為止(zhi),這時可以根據自己的口味加點鹽或雞精,但不(bu)要(yao)太(tai)咸。
4、做完后(hou)蓋(gai)上鍋蓋(gai)悶3—5分鐘后(hou)味道更(geng)佳。
5、米飯蒸熟盛到(dao)盤(pan)中,澆上咖(ka)喱雞即成。
咖喱雞肉飯的做法三
1、食材準備:米飯一碗、雞腿肉(rou)200g 、青(qing)豆10g 、洋蔥丁(ding)30g 、胡蘿卜丁(ding)50g 、土豆塊50g 、食用油適量(liang)、 黃(huang)色咖喱膏、鹽適量(liang)、椰奶適量(liang)。
2、雞腿肉切成丁。
3、鍋燒熱(re)加入(ru)食用油,下去(qu)切好的雞腿肉丁,翻炒到雞肉變白。
4、加入切好的洋蔥丁翻炒到洋蔥變香,下入土豆塊和胡蘿卜塊,翻炒到蔬菜塊變軟。
5、加(jia)入(ru)30g黃色咖喱膏,翻炒至咖喱融化。
6、加入青豆,翻(fan)炒(chao)均勻后在鍋內加入沒過食(shi)材的椰奶,適量(liang)翻(fan)炒(chao)后燉(dun)煮10分(fen)鐘左(zuo)右至(zhi)蔬菜(cai)塊(kuai)成熟,出鍋前放入適量(liang)鹽即可。
咖喱雞肉飯小竅門
1、 將盤中擺(bai)好(hao)米飯(fan),也可再另(ling)外燙點(dian)蔬菜(cai)將煮(zhu)好(hao)的咖喱加入即是美味的咖喱雞肉(rou)飯(fan)。
2、 咖喱已含有鹽等調味品(pin),故不(bu)需要再(zai)額外增加調料(liao),待出(chu)鍋時依口味再(zai)調整。
3、 咖喱包(bao)裝(zhuang)上有(you)有(you)詳(xiang)細的用量參考(kao),也標(biao)有(you)原味,微辣(la),中(zhong)辣(la)等(deng)不同的口味,買的時候請挑選適(shi)合的。
咖喱雞肉飯用什么雞肉
一(yi)般(ban)用雞腿肉或雞胸肉切(qie)丁。
咖喱雞肉飯營養價值
雞腿(tui):溫(wen)中、補精(jing)益(yi)髓、益(yi)氣
土豆:和(he)胃、解毒(du)、消(xiao)腫
胡蘿(luo)卜:養肝明目、健脾、化痰止咳(ke)
咖喱雞肉飯菜品特色
操作簡(jian)單,任何(he)新手(shou)都可以很快上手(shou)。