【寶(bao)寶(bao)科(ke)學(xue)(xue)補充營(ying)養(yang)品】補得(de)多(duo)不如補得(de)好 寶(bao)寶(bao)營(ying)養(yang)素科(ke)學(xue)(xue)補充指南

都知道無論是(shi)母乳還是(shi)配方奶喂養的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，到一定月齡(ling)時(shi)該添(tian)加輔(fu)(fu)食(shi)，但到底(di)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多大(da)可以(yi)添(tian)加輔(fu)(fu)食(shi)？該添(tian)加什(shen)么樣的輔(fu)(fu)食(shi)？寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)每個(ge)階(jie)段需(xu)要(yao)什(shen)么營養？如何給不同月齡(ling)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充營養？……很多寶(bao)(bao)爸媽都不明所以(yi)，只(zhi)能“道聽途說”，其(qi)實只(zhi)要(yao)仔細觀察寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，就能知道他處于哪個(ge)發(fa)育階(jie)段并補充相(xiang)應(ying)營養了！

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因為寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)生長(chang)(chang)發(fa)育都(dou)有(you)(you)相應的(de)(de)軌跡，而(er)且(qie)會(hui)有(you)(you)不同(tong)的(de)(de)特征(zheng)表現(xian)，如果單(dan)純地按照月齡，并不能代表個(ge)(ge)體情況。而(er)有(you)(you)90年(nian)歷(li)史的(de)(de)美國嬰幼兒營(ying)養(yang)領導品牌嘉寶(bao)(bao)(bao)(bao)，根據這些成長(chang)(chang)發(fa)育信號(hao)，總結了(le)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)在每個(ge)(ge)成長(chang)(chang)階段(duan)都(dou)會(hui)有(you)(you)一些關鍵特征(zheng)，在每個(ge)(ge)成長(chang)(chang)階段(duan)特征(zheng)的(de)(de)背后都(dou)有(you)(you)完(wan)善的(de)(de)營(ying)養(yang)體系和喂(wei)食指南，可以更好(hao)地幫助(zhu)媽(ma)媽(ma)了(le)解、喂(wei)養(yang)自己的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)。

輔食初期 扶坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 寶寶在(zai)幫助或(huo)支撐下可以坐起；

- 趴著時，肘可以伸直撐起身體；

- 勺子靠近時(shi)，張開(kai)嘴巴(ba)頭往前伸；

- 小手有意(yi)識地抓取東西。

處于一段的寶寶因為生長發育快需要較多的鐵，而從母體獲得的鐵此時已經消耗殆盡，所以需要從外界攝入，此時寶寶腸道較弱，所以最好添加單一谷物成分的輔食。嘉寶一段DHA+益生菌米粉，不僅可以幫助寶(bao)寶(bao)眼腦更好(hao)發育，還(huan)能呵護寶(bao)寶(bao)腸道，單一的谷(gu)物質地，口(kou)感(gan)更細膩。

除了米粉，果泥也是一段寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)輔食最(zui)佳拍檔，不(bu)僅(jin)能豐(feng)富寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)飲食體驗(yan)，還能補充維生素(su)。嘉寶(bao)(bao)果泥(ni)選用全(quan)球優質農場純(chun)天然的(de)(de)新(xin)鮮蔬(shu)果為原料(liao)口味(wei)純(chun)正(zheng)，自然，不(bu)添(tian)加(jia)蔗糖、食鹽、淀(dian)粉，幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)好消(xiao)(xiao)化(hua)、不(bu)上火;口感細膩，非常適合寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)吞咽及消(xiao)(xiao)化(hua)吸收。

二段 獨坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 能獨坐；

- 能(neng)抓取小塊(kuai)并(bing)握在手里；

- 咬取(qu)食物時，上唇一起合(he)配合(he)；

- 下巴上(shang)下移動，開始出現咀嚼(jiao)。

這個階(jie)段(duan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腸胃已不(bu)像剛開始脆弱，除了(le)單一成分(fen)米(mi)(mi)粉，還可(ke)以給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)選擇多種成分(fen)的米(mi)(mi)粉，比如蔬(shu)果(guo)米(mi)(mi)粉和雜糧米(mi)(mi)粉，讓(rang)(rang)營養更加全面(mian)，混合搭配口(kou)味(wei)讓(rang)(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食欲大(da)增。

二段果泥也更豐(feng)富，不(bu)僅多了很多蔬(shu)菜口(kou)味，還有蔬(shu)果混合口(kou)味，營養搭(da)配(pei)更均衡，寶寶更愛吃(chi)。

三段 爬行階段（8個月以上）

成長標記特征

- 開(kai)始(shi)發出第一個(ge)輔音；

- 喜(xi)歡爬行并(bing)將東西弄得(de)一團糟；

- 喜歡(huan)吮吸(xi)手指并玩弄食(shi)物(wu)；

- 試圖站起(qi)來探(tan)索新鮮事物。

三段(duan)的寶寶會(hui)更(geng)加喜歡探索，而且也需要鍛煉手(shou)(shou)指的精細度，所以一些手(shou)(shou)指食(shi)物也少不了，比(bi)如泡(pao)(pao)(pao)芙(fu)(fu)(fu)，嘉寶泡(pao)(pao)(pao)芙(fu)(fu)(fu)口味清淡，軟硬適中(zhong)，入口即化，形狀也充滿童趣，有星星泡(pao)(pao)(pao)芙(fu)(fu)(fu)、手(shou)(shou)指泡(pao)(pao)(pao)芙(fu)(fu)(fu)和車(che)輪泡(pao)(pao)(pao)芙(fu)(fu)(fu)，讓吃也充滿樂趣。

除(chu)了泡(pao)芙，溶豆(dou)也能鍛(duan)煉寶(bao)寶(bao)的(de)(de)手指，也是啥時間(jian)神器。嘉寶(bao)溶豆(dou)含有豐富的(de)(de)益(yi)生菌，無人工調味(wei)或人工甜味(wei)劑，無防腐(fu)劑。濃濃奶(nai)香(xiang)與水果美(mei)味(wei)，是寶(bao)寶(bao)的(de)(de)小(xiao)食(shi)新體驗。

四段 學步階段（12個月以上）

成長標記特征

- 開(kai)始試圖獨自站立和行走；

- 運動技(ji)能不斷(duan)增強(qiang)；

- 嘗(chang)試新鮮事物(wu)，比(bi)如用(yong)勺吃飯；

- 長(chang)出新(xin)的臼齒開始咬碎更(geng)多事物。

這個(ge)階段(duan)的(de)寶(bao)寶(bao)已經可以吃(chi)一些比較(jiao)硬(ying)的(de)食物了，嘉(jia)寶(bao)餅干就是(shi)這個(ge)階段(duan)的(de)哄(hong)娃(wa)神器，不添(tian)加人(ren)工(gong)不添(tian)加人(ren)工(gong)食鹽和糖(tang)，吃(chi)完后不會影響寶(bao)寶(bao)對原(yuan)味食物的(de)興趣。軟硬(ying)適(shi)中，非常適(shi)合給(gei)寶(bao)寶(bao)鍛煉牙(ya)齒，同時也可以避(bi)免(mian)寶(bao)寶(bao)什么都往嘴里放。

明(ming)白輔食的(de)添加依據，在大原則下，尊重寶寶個性(xing)化(hua)需求(qiu)添加，每個寶寶都(dou)能像媽媽希(xi)望的(de)那樣健康成長。

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