【寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)科學補充營(ying)養品】補得多(duo)不如補得好 寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營(ying)養素科學補充指南

都知道無論是母乳還是配方(fang)奶喂養(yang)的寶(bao)寶(bao)，到(dao)一定(ding)月齡時該(gai)添(tian)加(jia)輔食(shi)，但到(dao)底(di)寶(bao)寶(bao)多大可以添(tian)加(jia)輔食(shi)？該(gai)添(tian)加(jia)什(shen)么樣的輔食(shi)？寶(bao)寶(bao)每個階段(duan)需要什(shen)么營(ying)養(yang)？如何給不同月齡的寶(bao)寶(bao)補(bu)充(chong)營(ying)養(yang)？……很多寶(bao)爸媽都不明所(suo)以，只(zhi)能“道聽途(tu)說”，其實(shi)只(zhi)要仔細觀察寶(bao)寶(bao)，就能知道他處于哪個發育階段(duan)并補(bu)充(chong)相應營(ying)養(yang)了(le)！

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因為寶(bao)寶(bao)的生長發(fa)育(yu)都有(you)相應(ying)的軌跡(ji)，而且會有(you)不(bu)同的特(te)(te)(te)征表(biao)現，如果單純地(di)按照月齡，并不(bu)能代表(biao)個(ge)(ge)體情況。而有(you)90年歷史的美國嬰幼兒(er)營養領導品牌(pai)嘉(jia)寶(bao)，根(gen)據(ju)這(zhe)些(xie)成(cheng)(cheng)長發(fa)育(yu)信(xin)號(hao)，總結了寶(bao)寶(bao)在(zai)每(mei)個(ge)(ge)成(cheng)(cheng)長階段都會有(you)一些(xie)關(guan)鍵特(te)(te)(te)征，在(zai)每(mei)個(ge)(ge)成(cheng)(cheng)長階段特(te)(te)(te)征的背后都有(you)完善(shan)的營養體系和喂食(shi)指南，可以(yi)更好地(di)幫助媽(ma)媽(ma)了解、喂養自己的寶(bao)寶(bao)。

輔食初期 扶坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 寶(bao)寶(bao)在幫(bang)助或(huo)支撐下(xia)可以坐起；

- 趴(pa)著時(shi)，肘可以伸直撐起身體；

- 勺子靠近時，張開嘴巴頭往(wang)前(qian)伸；

- 小手有意識地抓取東(dong)西。

處于一段的寶寶因為生長發育快需要較多的鐵，而從母體獲得的鐵此時已經消耗殆盡，所以需要從外界攝入，此時寶寶腸道較弱，所以最好添加單一谷物成分的輔食。嘉寶一段DHA+益生菌米粉，不僅(jin)可(ke)以幫(bang)助寶寶眼腦更好(hao)發育，還能呵護寶寶腸(chang)道，單一的谷物質地，口感更細膩。

除了米粉，果泥也是一段寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)輔食(shi)最佳拍檔，不僅能豐富寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)飲(yin)食(shi)體(ti)驗，還能補充(chong)維生素。嘉寶(bao)(bao)果(guo)泥選用全球優質農場純天然(ran)的(de)新鮮蔬(shu)果(guo)為原料口味(wei)純正(zheng)，自(zi)然(ran)，不添(tian)加蔗(zhe)糖、食(shi)鹽、淀(dian)粉(fen)，幫(bang)助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)好消化(hua)、不上火;口感細膩(ni)，非常(chang)適合(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)吞咽及消化(hua)吸收(shou)。

二段 獨坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 能獨坐；

- 能抓取(qu)小塊并握在手里；

- 咬取食(shi)物(wu)時，上唇一起合(he)配合(he)；

- 下巴上(shang)下移動，開始(shi)出現咀嚼(jiao)。

這個(ge)階段寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腸胃已(yi)不像剛開始脆弱，除了單一成分(fen)米粉，還可以給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)選擇多(duo)種成分(fen)的米粉，比如(ru)蔬(shu)果米粉和雜(za)糧米粉，讓(rang)營養(yang)更加全(quan)面(mian)，混合搭(da)配口味讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食欲(yu)大(da)增。

二(er)段果(guo)泥也更(geng)(geng)(geng)豐富，不僅多了(le)很多蔬菜口味，還有蔬果(guo)混合口味，營養(yang)搭配(pei)更(geng)(geng)(geng)均(jun)衡，寶(bao)寶(bao)更(geng)(geng)(geng)愛吃(chi)。

三段 爬行階段（8個月以上）

成長標記特征

- 開始發出第一個輔音；

- 喜歡爬行并將(jiang)東西弄得(de)一團(tuan)糟；

- 喜歡吮吸手指并玩弄食物；

- 試圖站起來探(tan)索新(xin)鮮事物(wu)。

三段的(de)寶寶會更加喜(xi)歡探(tan)索，而且(qie)也需要鍛煉手指的(de)精細度，所以一(yi)些手指食物也少不(bu)了，比如泡(pao)芙(fu)，嘉(jia)寶泡(pao)芙(fu)口(kou)味清淡，軟硬適中，入口(kou)即化(hua)，形狀也充(chong)滿童趣，有星星泡(pao)芙(fu)、手指泡(pao)芙(fu)和車輪泡(pao)芙(fu)，讓(rang)吃也充(chong)滿樂趣。

除了泡(pao)芙，溶豆(dou)也(ye)(ye)能鍛煉寶寶的手指(zhi)，也(ye)(ye)是(shi)啥(sha)時間神(shen)器。嘉寶溶豆(dou)含有豐富的益生菌，無(wu)人(ren)(ren)工調(diao)味(wei)或人(ren)(ren)工甜味(wei)劑(ji)，無(wu)防(fang)腐劑(ji)。濃濃奶香與(yu)水果美味(wei)，是(shi)寶寶的小食新體驗。

四段 學步階段（12個月以上）

成長標記特征

- 開(kai)始(shi)試(shi)圖獨自(zi)站(zhan)立和行(xing)走；

- 運動技能(neng)不斷(duan)增強；

- 嘗(chang)試新鮮(xian)事物，比如用(yong)勺吃飯；

- 長(chang)出(chu)新的(de)臼(jiu)齒(chi)開始咬碎更多事物(wu)。

這(zhe)個階段的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經可(ke)以(yi)吃一些比較硬(ying)的食(shi)物了(le)，嘉(jia)寶(bao)(bao)餅干(gan)就是這(zhe)個階段的哄娃神器，不添加人工(gong)不添加人工(gong)食(shi)鹽和糖，吃完后不會(hui)影響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對原(yuan)味食(shi)物的興趣。軟硬(ying)適(shi)中，非常適(shi)合給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)鍛煉牙齒，同(tong)時也(ye)可(ke)以(yi)避免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)什么都往嘴(zui)里放。

明白(bai)輔食的添加依據，在大原則下，尊(zun)重寶寶個性化需求(qiu)添加，每個寶寶都(dou)能(neng)像媽媽希望的那樣健康成長。

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