金桔水果茶

功效抗(kang)寒能力強(qiang)，又有美容養顏功效，還易(yi)于(yu)消化(hua)。

做法除(chu)了金桔外，可加(jia)入(ru)橙子(zi)、蘋果等各種(zhong)水(shui)果。如(ru)果喜歡(huan)喝茶的話，還可加(jia)入(ru)適(shi)量普(pu)洱。用水(shui)煮開飲(yin)用更入(ru)味健康，煮好的茶湯倒入(ru)玻璃(li)杯中，舀適(shi)量蜂蜜調味。如(ru)果想省(sheng)事(shi)兒，可準備(bei)一(yi)只(zhi)帶底座的玻璃(li)茶壺，直(zhi)接用開水(shui)沖(chong)泡飲(yin)用。

姜棗茶

功效它可以有(you)效驅寒(han)潤(run)燥(zao)，抵(di)御嚴冬，還能治療流感、傷寒(han)，非常適(shi)合脾胃虛寒(han)、怕冷(leng)的朋友們。

做(zuo)法將適量(liang)生姜、紅棗(zao)切(qie)片煮(zhu)熟后，放溫，再(zai)加一些蜂(feng)蜜。

銀耳茶

功效可滋養肺部，對于治療咳(ke)嗽(sou)痰多(duo)的情(qing)況效果很(hen)不錯；還能夠(gou)促進(jin)體內(nei)血液循環(huan)加快，具有很(hen)好的美容作用。

做法將銀(yin)耳(er)清洗干凈后(hou)和冰糖一起燉煮；將茶葉用開水沖泡(pao)五(wu)分鐘(zhong)之后(hou)取出渣滓(zi)；將茶葉倒(dao)入銀(yin)耳(er)羹中，攪拌(ban)均勻直接服用了(le)。

牛奶紅茶

功效紅茶品性溫和(he)，味道醇(chun)厚，而且含有豐(feng)富的蛋白質和(he)糖，可(ke)補益(yi)身體(ti)(ti)，善蓄陽氣，生熱暖腹(fu)，從而增強人體(ti)(ti)對冬季寒冷(leng)氣候的抵御能力。加牛(niu)奶的紅茶營養加倍，口感也更好了；對消(xiao)炎(yan)、保(bao)護胃黏膜，對治療(liao)潰(kui)瘍也有一定效果。

做法紅(hong)茶(cha)3克，牛(niu)(niu)(niu)奶100克，食鹽(yan)2克。將紅(hong)茶(cha)放入(ru)鍋中，加水煎煮(zhu)5分(fen)鐘。紅(hong)茶(cha)葉過濾掉，另以一只鍋煮(zhu)牛(niu)(niu)(niu)奶。將牛(niu)(niu)(niu)奶煮(zhu)沸后加入(ru)茶(cha)汁(zhi)，加入(ru)食鹽(yan)攬拌(ban)。

奶香玉米汁

功效暖胃暖心，又營養，帶有(you)玉米香(xiang)甜、牛奶濃(nong)香(xiang)的味道。

做法(fa)玉(yu)(yu)米300g、新鮮牛(niu)奶(nai)500g、白(bai)糖25g。玉(yu)(yu)米去皮，去須；把(ba)(ba)玉(yu)(yu)米切(qie)成小(xiao)段，然后(hou)用刀(dao)子轉(zhuan)著圈把(ba)(ba)玉(yu)(yu)米粒(li)切(qie)下來；把(ba)(ba)玉(yu)(yu)米粒(li)上鍋(guo)蒸熟，放入(ru)料理機(ji)；倒入(ru)白(bai)糖（根據個人喜(xi)好(hao)(hao)酌情(qing)增減）；倒入(ru)新鮮牛(niu)奶(nai)（半包約125克）；加入(ru)同牛(niu)奶(nai)等(deng)量的純凈水或溫(wen)開水，開機(ji)攪(jiao)(jiao)拌；把(ba)(ba)攪(jiao)(jiao)好(hao)(hao)的汁用濾網(wang)過濾即可。

蘆薈蜂蜜汁

功(gong)效除了可以喝，還(huan)可以直接抹(mo)在臉上做面膜，蘆薈具(ju)有極高(gao)的保(bao)濕功效(xiao)，它的超(chao)強滲透力能夠(gou)幫(bang)助肌膚捕捉氧氣，鎖住肌膚水分，特(te)別適合應對秋冬(dong)的干燥。

做法將蘆(lu)薈洗凈去皮，切成段，放入榨(zha)汁機(ji)中榨(zha)汁，再加入蜂(feng)蜜和檸檬汁，攪勻即可。

香橙木瓜汁

功效木(mu)瓜對(dui)通便和美容都非常有益，蜂(feng)蜜性(xing)平(ping)，適(shi)合秋冬飲用。木(mu)瓜還(huan)有通乳的(de)作用，也適(shi)合正(zheng)在哺乳的(de)新媽(ma)媽(ma)喝。

原料柳橙(cheng)(cheng)300克(ke)，木瓜(gua)100克(ke)，蜂(feng)蜜。制法(fa):將橙(cheng)(cheng)去(qu)皮切(qie)小塊，放入(ru)榨汁機(ji)中。將木瓜(gua)去(qu)皮去(qu)瓤(rang)，切(qie)成小丁，放入(ru)榨汁機(ji)中，同橙(cheng)(cheng)子一(yi)起榨汁，倒入(ru)杯中。將蜂(feng)蜜倒入(ru)杯中，攪勻即可。

熱紅酒

功效(xiao)提高免疫(yi)力，能(neng)對糖尿病、冠(guan)心病等相關疾病產生重要(yao)保護作(zuo)用(yong)。

做法(fa)將檸檬(meng)黃色(se)的(de)表(biao)皮(pi)(pi)部分薄薄的(de)削下(xia)來，不要帶白色(se)果皮(pi)(pi)，否則(ze)味道會發苦，再切(qie)一點檸檬(meng)果肉備(bei)用。將一瓶紅酒(jiu)(jiu)倒入煮(zhu)鍋中(zhong)。將八角(jiao)、桂皮(pi)(pi)、丁(ding)香、白糖、檸檬(meng)皮(pi)(pi)一起(qi)放入紅酒(jiu)(jiu)鍋內，小火煮(zhu)20分鐘(zhong)左右（期間切(qie)勿煮(zhu)沸），之后過(guo)濾所有調料（不濾也可(ke)以）。如果喜歡(huan)水果味道濃一些的(de)，可(ke)放入2~3片橙子或自己喜歡(huan)的(de)水果，小火煮(zhu)大概5分鐘(zhong)。喜甜的(de)再加(jia)一點兒蜂蜜攪拌(ban)勻即可(ke)。

黃酒

功效冬(dong)天(tian)溫飲黃酒，可活(huo)血(xue)祛寒、通經(jing)活(huo)絡，有(you)(you)效抵御寒冷刺激，預防感冒，適量常飲有(you)(you)助于血(xue)液循環，促進新(xin)陳代(dai)謝，并可補血(xue)養顏。

做法黃(huang)米(mi)面(mian)(mian)倒(dao)(dao)入(ru)盆(pen)里(li)(li)，分多次(ci)加入(ru)溫(wen)水(shui)(shui)攪拌(ban)(ban)；把面(mian)(mian)和(he)好后(hou)，揉(rou)成團子，放在籠布上(shang)(shang)面(mian)(mian)；鍋里(li)(li)水(shui)(shui)燒開(kai)(kai)后(hou)，放上(shang)(shang)去蒸(zheng)，大(da)火(huo)蒸(zheng)一(yi)(yi)(yi)個(ge)小(xiao)時(shi)；蒸(zheng)好后(hou)拿出(chu)倒(dao)(dao)在盆(pen)里(li)(li)；多次(ci)加入(ru)溫(wen)水(shui)(shui)攪拌(ban)(ban)，讓水(shui)(shui)和(he)黃(huang)米(mi)面(mian)(mian)融合在一(yi)(yi)(yi)起(qi)，冷(leng)卻到35度；小(xiao)碗里(li)(li)加入(ru)溫(wen)水(shui)(shui)、甜(tian)米(mi)面(mian)(mian)、甜(tian)酒曲，攪拌(ban)(ban)；倒(dao)(dao)入(ru)盆(pen)里(li)(li)，攪拌(ban)(ban)，攪好倒(dao)(dao)入(ru)一(yi)(yi)(yi)個(ge)無水(shui)(shui)無油干凈的(de)密封罐(guan)里(li)(li)，密封一(yi)(yi)(yi)個(ge)星期；開(kai)(kai)罐(guan)前攪拌(ban)(ban)，碗里(li)(li)舀一(yi)(yi)(yi)勺(shao)，倒(dao)(dao)入(ru)鍋里(li)(li)，根(gen)據自(zi)己的(de)口(kou)味加入(ru)一(yi)(yi)(yi)勺(shao)白糖(tang)或(huo)紅糖(tang)，熬(ao)開(kai)(kai)后(hou)出(chu)鍋。

花旗參蜜

功(gong)效花旗(qi)參(can)不寒不燥(zao)，可(ke)健胃、幫助消化清(qing)除熱氣、滋陰養顏(yan)、促進新陳代謝、迅(xun)速恢(hui)復體力(li)和提神(shen)醒腦。蜜糖則有滋潤、美(mei)肌及潤喉之功效，特別適合冬季干燥(zao)日(ri)子(zi)飲用(yong)。

做法先將(jiang)花旗參切片。然后將(jiang)其(qi)加入蜜糖水內，攪勻即可飲用。

紅豆蓮子糖水

功效(xiao)脾止瀉(xie)、利水消腫、清熱解毒、祛濕益氣。

做法陳(chen)皮浸(jin)軟，蓮子(zi)洗凈，紅豆(dou)洗凈清水浸(jin)泡3-5小時。先煮(zhu)陳(chen)皮，加(jia)入紅豆(dou)煮(zhu)20分鐘，最后放蓮子(zi)煮(zhu)至紅豆(dou)軟綿，再加(jia)冰糖。

銀耳雪梨糖水

功效滋補暖(nuan)身，潤肺止咳，幫助消化(hua)吸(xi)收，增進食欲(yu)。

做法銀(yin)(yin)耳(er)(er)浸泡去(qu)蒂撕小塊(kuai)，紅(hong)棗洗(xi)凈(jing)去(qu)核(he)，雪梨洗(xi)凈(jing)切塊(kuai)；把所有材料放(fang)水中煮40分鐘，直到(dao)銀(yin)(yin)耳(er)(er)軟(ruan)爛，最后加(jia)冰糖即可。

熱可可

功效有利于心(xin)臟健康，既(ji)好喝又能提供(gong)能量并(bing)且粗纖維不會導致人體發(fa)胖。

做法首(shou)先(xian)把可(ke)可(ke)粉、糖粉、鹽攪拌在一起（保證無水），之后把牛(niu)(niu)奶送微波(bo)爐加(jia)(jia)熱1分(fen)鐘(zhong)至1分(fen)半，熱好的牛(niu)(niu)奶中加(jia)(jia)入(ru)可(ke)可(ke)粉等(deng)，攪拌均(jun)勻(yun)，再(zai)加(jia)(jia)熱半分(fen)鐘(zhong)即(ji)可(ke)。