蜂膠(jiao)可起到免疫(yi)輔(fu)助劑的作用，有助于提(ti)高(gao)抗(kang)體的能(neng)(neng)量，能(neng)(neng)刺激免疫(yi)機(ji)能(neng)(neng)，更(geng)好地發(fa)揮作用，肌體的特異性(xing)和(he)非特性(xing)免疫(yi)能(neng)(neng)力提(ti)高(gao)。

含(han)有靈芝(zhi)多糖，可增(zeng)強(qiang)免疫系統的機(ji)能、加速血液(ye)微循環、 提(ti)高血液(ye)供氧能力，消除體內自由基、提(ti)高肝(gan)臟(zang)、骨髓、血液(ye)的合成能力、延長壽命等(deng)。

復合維生(sheng)素(su)(su)包(bao)括很多種(zhong)，可以糾正機體維生(sheng)素(su)(su)攝入不足的(de)情(qing)況，屬于營養(yang)藥(yao)。如果適當(dang)補充，可以使身體更健康，免疫力也能(neng)得到提(ti)高。

蛋白(bai)粉(fen)能制(zhi)造(zao)酶及激素(su)，促進身(shen)體(ti)(ti)各種機(ji)能，制(zhi)造(zao)抗體(ti)(ti)，加強(qiang)免疫力，抵抗細(xi)菌和(he)感染。調節(jie)人體(ti)(ti)內的水分(fen)平衡(heng)，維持體(ti)(ti)液(ye)，幫助輸(shu)送氧氣和(he)養(yang)分(fen)。

螺旋藻(zao)中富(fu)含(han)能夠(gou)提高(gao)免疫所需的活性物(wu)質，能改善人體(ti)內(nei)的免疫值，防止有害的低(di)密度脂蛋白形成，對眼睛和皮膚的健康有很大(da)的幫(bang)助。

深(shen)海(hai)魚(yu)油含有豐富的(de)(de)EPA和DHA，具有良好的(de)(de)降血(xue)壓(ya)的(de)(de)作用，DHA能夠(gou)保持人體內(nei)血(xue)管壁的(de)(de)彈性(xing)，同時輔助控制血(xue)壓(ya)，因(yin)此深(shen)海(hai)魚(yu)油可調節高(gao)血(xue)壓(ya)高(gao)血(xue)脂患。

大豆卵磷脂能通(tong)過乳化來分(fen)解人體內的油(you)脂和膽固醇(chun)，有效降低(di)血(xue)液和血(xue)脂，并可(ke)幫(bang)助(zhu)機體修復胰(yi)腺的細胞，提高(gao)胰(yi)腺功能，幫(bang)助(zhu)機體分(fen)泌胰(yi)島素(su)，從而(er)起到降血(xue)糖的效果。

亞麻籽油中含有的獨特物質(zhi)(zhi)為亞麻酸，在人體(ti)中能夠轉化(hua)所需(xu)要(yao)的EPA和DHA，這兩種物質(zhi)(zhi)都可起到良好的降血壓和降血脂的作用(yong)。

奶薊草除了它(ta)被廣泛運用的護肝作用外，其實它(ta)還能(neng)調節血(xue)液之中的膽固(gu)醇(chun)，日(ri)常用奶薊草泡水喝能(neng)起到(dao)改善高血(xue)壓，高血(xue)脂(zhi)的效果(guo)。

Q10酶能預防心血管疾病、幫助心肌(ji)(ji)、大腦(nao)獲(huo)得充足氧氣、改善心肌(ji)(ji)無力和(he)心臟(zang)(zang)功(gong)能不佳(jia)、降血壓，降血脂、幫助運動員避免心肌(ji)(ji)負擔過(guo)度造成心臟(zang)(zang)功(gong)能失(shi)常。

納(na)豆激(ji)酶(mei)是一種枯草桿菌(jun)蛋白激(ji)酶(mei)，是發酵成熟后(hou)的(de)納(na)豆，表面粘稠，附著一層白色的(de)納(na)豆菌(jun)膜。具有溶解血(xue)栓，降低血(xue)粘度，改善(shan)血(xue)液循環，軟化和(he)增加血(xue)管彈性(xing)等作用。

番茄紅素主要作用是抑制、清(qing)除人體內的(de)自由基(ji)，保護心(xin)血管系(xi)統的(de)功(gong)能，降低罹(li)患心(xin)臟病(bing)、高血壓(ya)等(deng)心(xin)血管疾病(bing)的(de)幾(ji)率。

大(da)蒜(suan)油具有剌激性強(qiang)的特性，能(neng)有效地防癌抗腫瘤、防治(zhi)心腦(nao)血(xue)(xue)管疾病，日常(chang)生(sheng)活中常(chang)食用大(da)蒜(suan)能(neng)降低心腦(nao)血(xue)(xue)管疾病的發生(sheng)率(lv)。

DHA是腦(nao)神經構成的(de)(de)重要營養(yang)(yang)元素，它可以為腦(nao)神經細胞提供營養(yang)(yang)元素，讓(rang)受損的(de)(de)腦(nao)神經得到修復，DHA幫(bang)助(zhu)腦(nao)細胞相互聯系，這(zhe)種情形類似于大腦(nao)發(fa)育和記憶力提升的(de)(de)現象。

DMAE是乙酰(xian)膽堿(jian)的(de)前驅質，即帶路者，而乙酰(xian)膽堿(jian)則是一種神經傳遞質，在人腦(nao)的(de)記憶(yi)力(li)方面發(fa)揮關鍵作用(yong)。DMAE可以(yi)(yi)減輕焦慮、改善注意力(li)，并可以(yi)(yi)適當地(di)刺激大腦(nao)。

膽(dan)堿(jian)是人(ren)體必須的營養(yang)物質(zhi)，在神經沖動傳(chuan)遞、處理記(ji)憶(yi)力(li)(li)和學(xue)習力(li)(li)方面發揮重(zhong)要(yao)作用。因(yin)此，補充(chong)膽(dan)堿(jian)可有效提高記(ji)憶(yi)力(li)(li)和學(xue)習能力(li)(li)。

銀杏提取物含有豐(feng)富(fu)的類黃酮物質(zhi)，能促進腦部血液循環(huan)，活化腦細(xi)胞，對改善記憶力，預(yu)防老年癡呆有很好(hao)的幫助。

阿膠中含(han)有豐(feng)富的氨基酸和微量元素，在(zai)補充體內所需要的營養素之外(wai)，還可以促進鈣(gai)的吸收，起到(dao)補血養血的作(zuo)用。

鹿血(xue)(xue)(xue)含有18種齊全氨基酸、多種維生素、酶類、鐵、鈣(gai)、磷、鋅等微量元素，具有補血(xue)(xue)(xue)造血(xue)(xue)(xue)的功效，適用于營養性貧(pin)血(xue)(xue)(xue)、體(ti)質虛(xu)弱、失眠多夢的中老(lao)年群體(ti)。

西洋參(can)可以(yi)補氣(qi)養(yang)陰，應(ying)用(yong)于人體(ti)氣(qi)血陰陽虧損的癥狀，以(yi)及可以(yi)清虛(xu)火生津(jin)的作用(yong)。但西洋參(can)的補氣(qi)作用(yong)比較(jiao)(jiao)弱(ruo)，比較(jiao)(jiao)適合于老人或(huo)者兒(er)童等(deng)體(ti)質比較(jiao)(jiao)弱(ruo)的人群服用(yong)。

生地(di)可(ke)以幫(bang)助(zhu)人(ren)們補血，生地(di)具有刺激骨髓，增(zeng)加紅(hong)細(xi)胞、血紅(hong)蛋白、血小(xiao)板的作(zuo)用。另(ling)外(wai)生地(di)可(ke)以幫(bang)助(zhu)人(ren)們增(zeng)強免疫(yi)力、抵抗(kang)病毒。

更多：枸杞、當歸、黃芪、刺五加、沙棘等。

上了一(yi)定年紀(ji)，身(shen)體的鈣(gai)流失會(hui)加鈣(gai)，也會(hui)出現一(yi)系列(lie)的關(guan)節(jie)疾病，如(ru)關(guan)節(jie)疼(teng)痛、關(guan)節(jie)炎(yan)、骨(gu)質(zhi)疏松等(deng)。這(zhe)時老年人可以(yi)吃(chi)氨糖軟(ruan)骨(gu)素，有補鈣(gai)，促骨(gu)質(zhi)增長的作用。

建議老(lao)年(nian)人在補鈣的同時還要補充(chong)一(yi)些(xie)維生素(su)D，所以一(yi)些(xie)復(fu)合(he)制(zhi)劑，既有鈣又有維生素(su)D的組合(he)制(zhi)劑，非常適合(he)老(lao)年(nian)人服(fu)用，也相對比較容(rong)易吸收(shou)，而(er)且(qie)容(rong)易被身體(ti)利用。

maigoo小編了解(jie)到枸櫞酸鈣基本上是目前最好吸收的(de)鈣之一(yi)，而(er)且對胃(wei)酸分泌的(de)要求也不高，適合(he)消化功(gong)能弱(ruo)的(de)老年人。

胡蘿卜(bu)對眼睛的視(shi)力有(you)很(hen)好的預防作用，多吃胡蘿卜(bu)能(neng)預防近視(shi)眼，胡蘿卜(bu)富含有(you)維生素A，尤其是對于(yu)夜盲癥的人來(lai)說多吃對保護視(shi)力有(you)好處。

葉黃素是(shi)一種很好的抗氧化劑，能(neng)夠避免視網膜在(zai)吸氧的時候收(shou)到氧化傷害，能(neng)夠保護眼睛(jing)的微血管(guan)，能(neng)夠維(wei)持(chi)良好的血液循環。

DHA又被稱為(wei)“聰明(ming)脂(zhi)肪(fang)”，人們一般認為(wei)它能(neng)提(ti)高大(da)腦思維能(neng)力(li)，增強記憶(yi)力(li)，其實它也是構成視網膜的(de)主要成分，對改善眼睛(jing)視力(li)同(tong)樣(yang)有(you)很(hen)大(da)的(de)幫助。

玉米黃質主要集中(zhong)在(zai)視網膜的黃斑區中(zhong)心區域，而葉黃素分散視網膜各(ge)處[7]。兩者相互協同保護(hu)視網膜，同時能(neng)夠預防一些眼部疾病等(deng)功能(neng)。

腦白(bai)金這一類產品(pin)相信大家(jia)都有(you)聽說(shuo)過，它能夠改善睡眠，而且(qie)還有(you)潤腸通便(bian)的作用，不管是老人孩子都是可以喝腦白(bai)金的，直接按照說(shuo)明書(shu)進行使用就可以了。

大多(duo)數(shu)品牌(pai)的(de)安(an)神補腦液的(de)配方(fang)其實都差不多(duo)，主要是利用(yong)長白山(shan)的(de)梅(mei)花鹿(lu)茸和長白淫羊藿(huo)、紅(hong)棗等名貴中藥組(zu)成(cheng)方(fang)劑。能輔助治療失眠、神經衰弱癥、頭痛、年(nian)期(qi)綜合征(zheng)等病癥。

舒眠膠囊是目(mu)前臨床上比(bi)較(jiao)常用的一(yi)種中成(cheng)藥，主要用來治療睡眠障礙(ai)，對(dui)于由(you)焦慮(lv)、抑郁(yu)引起(qi)的失(shi)眠、多夢有(you)一(yi)定的緩解效(xiao)果，但是作(zuo)為中成(cheng)藥其(qi)療效(xiao)比(bi)較(jiao)緩慢。

褪黑(hei)素(su)是一(yi)種誘導自然睡(shui)(shui)眠(mian)的體內激素(su)，它通(tong)過調節(jie)人的自然睡(shui)(shui)眠(mian)而克服睡(shui)(shui)眠(mian)障礙，提高睡(shui)(shui)眠(mian)質量(liang)，它與其他安眠(mian)藥(yao)的最大區別(bie)在(zai)于(yu)，褪黑(hei)素(su)無成癮(yin)性，無明顯副作用。

葡萄(tao)籽被譽為“口服的皮膚化妝品”，每天1~2粒，早(zao)上空腹的時候服用吸收率會更高，不過腸(chang)胃不適者建議飯后服用或者晚間睡前服用。

酵素又被稱為酶(mei)，是一種(zhong)具有特(te)殊活性的(de)蛋白(bai)(bai)質，可以(yi)有效分解食物中的(de)淀(dian)粉、蛋白(bai)(bai)質、脂肪，催化細胞的(de)排(pai)毒功能，促進腸道微循環，達(da)到(dao)養顏(yan)美(mei)容的(de)效果。

花(hua)青(qing)(qing)素(su)是迄今發現(xian)的(de)植物(wu)來(lai)源(yuan)的(de)最(zui)有效(xiao)(xiao)的(de)抗氧(yang)化劑之一，體(ti)內和(he)體(ti)外試驗表明，花(hua)青(qing)(qing)素(su)的(de)抗氧(yang)化效(xiao)(xiao)果(guo)，是維生素(su)C 和(he)維生素(su) E 的(de) 30-50 倍。超(chao)強(qiang)(qiang)的(de)抗氧(yang)化效(xiao)(xiao)率(lv)具有清除自由基、提高人(ren)體(ti)免(mian)疫力的(de)強(qiang)(qiang)力效(xiao)(xiao)果(guo)。

MaiGoo小編了解(jie)到(dao)靈芝多糖能(neng)(neng)促進細胞(bao)新陳代謝，延緩(huan)機體的(de)衰老，養顏美容，還能(neng)(neng)顯著(zhu)提(ti)高機體的(de)免(mian)疫功能(neng)(neng)，增強患者自身(shen)的(de)抵御癌癥、腫瘤的(de)能(neng)(neng)力。

小麥(mai)胚芽油(you)軟(ruan)膠囊含有天然維(wei)生素(su)E、亞油(you)酸、亞麻酸、甘八碳醇(chun)等(deng)，具有抗氧(yang)化(hua)、延(yan)緩衰老等(deng)作(zuo)用，美容(rong)潤膚，防止(zhi)色(se)斑(ban)(ban)、黑斑(ban)(ban)及色(se)素(su)沉著，淡化(hua)老人斑(ban)(ban)。

松花(hua)粉中含有(you)大量(liang)抗(kang)氧化(hua)(hua)成份，如維(wei)生素E、胡(hu)蘿卜素及微量(liang)元素硒(xi)等，它們均可抑制(zhi)體內脂(zhi)質(zhi)和蛋白質(zhi)過氧化(hua)(hua)反應速度，從(cong)而(er)具有(you)延緩衰老的作用(yong)，非常(chang)適(shi)合(he)中老年人服(fu)用(yong)。

蘆薈(hui)通暢膠囊是蘆薈(hui)、大豆膳食(shi)纖維、西洋參、荷葉(xie)、淀粉為主要原料制(zhi)成的保(bao)健(jian)食(shi)品，經功(gong)能(neng)試(shi)驗證明(ming)，具有(you)改(gai)善胃腸(chang)道功(gong)能(neng)(潤腸(chang)通便)的保(bao)健(jian)功(gong)能(neng)。

消(xiao)食片是以太子(zi)參、麥芽、山(shan)楂、山(shan)藥、茯苓、陳皮、蔗糖、糊精、檸檬(meng)酸、山(shan)楂香(xiang)精為(wei)主要(yao)原料制成的(de)保健(jian)食品，經功(gong)能試(shi)驗證明，具(ju)有促進消(xiao)化的(de)保健(jian)功(gong)能。

益生(sheng)原(yuan)沖劑采用的水(shui)蘇糖是(shi)公認(ren)的最(zui)好的水(shui)溶(rong)性膳食纖(xian)維和雙歧桿菌等有(you)益菌的專用營養(yang)源，能(neng)以(yi)40-100倍的速度迅速增殖腸道內有(you)益菌，重建和恢復腸道微生(sheng)態平衡。

香丹清的(de)主要原料有(you)蘆薈葉、銀杏(xing)果(guo)、黃芪，具(ju)有(you)改善(shan)胃(wei)腸道功能(neng)（潤腸通(tong)便）、美(mei)容（祛黃褐斑）的(de)保(bao)健(jian)作用(yong)。但要注意的(de)是，食(shi)用(yong)后(hou)如出現明顯(xian)腹瀉者，請立即停止食(shi)用(yong)。

保健(jian)(jian)品一定(ding)是在配合藥物的(de)情(qing)況下，才可(ke)以起(qi)到輔助治療的(de)功(gong)效(xiao)，如果沒有藥物，保健(jian)(jian)品的(de)功(gong)效(xiao)可(ke)以說幾(ji)乎為零了。因(yin)此(ci)，萬不可(ke)把保健(jian)(jian)品當成治病(bing)的(de)藥物。

MAIGOO網編提(ti)醒保健品的(de)功(gong)效其實(shi)遠(yuan)遠(yuan)不如(ru)五谷雜糧(liang)以及蔬(shu)菜(cai)水果(guo)來的(de)多(duo)且(qie)天然(ran)，如(ru)果(guo)老(lao)年人把(ba)自己的(de)一日三餐(can)調理(li)好，那么這(zhe)樣的(de)一日三餐(can)比保健品還能(neng)養(yang)生。

大多(duo)數(shu)保健品在服(fu)用(yong)的時(shi)候，是不適(shi)合(he)用(yong)牛奶送服(fu)的，這(zhe)樣牛奶中的鈣會(hui)和保健品中的一(yi)些(xie)物質相結合(he)，不但會(hui)導致(zhi)保健品失去(qu)效(xiao)果，還會(hui)引發一(yi)系列的健康問題。

老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)幾乎不(bu)會在意食物、藥品(pin)以及保健(jian)品(pin)的(de)保質期，對(dui)他(ta)們來說根(gen)本(ben)不(bu)算是問題，吃進(jin)肚(du)子里就能夠有功效。而這種想(xiang)法和習慣，會直接導致老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)的(de)健(jian)康與(yu)生(sheng)命受到(dao)威(wei)脅。