立(li)，是(shi)“開(kai)始”之意(yi)；春(chun)，代(dai)表著溫(wen)暖、生長。干支(zhi)紀(ji)元(yuan)，以立(li)春(chun)為歲首，立(li)春(chun)既是(shi)春(chun)季的開(kai)始亦是(shi)歲之首。

立春是幾月幾號：立春時間點在每年(nian)公歷2月(yue)3日-5日之(zhi)間。

迎春：是在立春前一日進行的，目的是把春神句芒接回來。

躲春：這一天不能有口(kou)舌之(zhi)爭，不宜(yi)搬遷，不宜(yi)看望病(bing)重患(huan)者及參加喪(sang)事等。

游春：各(ge)村各(ge)社的鑼(luo)(luo)鼓隊、儀仗隊和幾人抬(tai)著的巨大(da)春牛塑像邊走邊舞，鑼(luo)(luo)鼓喧天。

鞭春牛：老農象征性鞭(bian)打戴紅花和(he)紅綢(chou)的耕(geng)牛(niu)或土牛(niu)，代表(biao)春耕(geng)開始。

其他習俗：吊春(chun)穗(sui)、戴春(chun)勝、咬春(chun)、糊春(chun)牛、搭(da)燕子窩、種迎(ying)春(chun)花(hua)卉、貼宜(yi)春(chun)字畫、畫紅、戴春(chun)雞。

1、初春時節(jie)不宜過早減少棉衣物。

2、MAIGOO小編提醒立春時節(jie)運(yun)動盡量節(jie)奏和緩，運(yun)動量也不宜過大。

3、立春要早(zao)睡(shui)，晚上11點之前上床入睡(shui)，可比冬季起得早(zao)一些。

4、立春宜(yi)吃紅棗、春韭(jiu)、蔥、香菜、春筍(sun)、蘿卜等。

《立春日》

（唐）杜甫

日出風和(he)宿醉醒，山家樂事滿系齡。

年豐臘雪(xue)經三白，地(di)唆春(chun)郊已遍青(qing)。

菜細簇花宣薄餅(bing)，湖村(cun)好(hao)景(jing)吟難(nan)盡。

酒香浮蟻瀉長瓶，乞與侯(hou)家作畫屏。

雨(yu)水表示著(zhu)降水開始，雨(yu)量逐步增多(duo)，降水量的多(duo)少對于(yu)一些農作物來(lai)說特別重要，民間(jian)就有“春雨(yu)貴(gui)如油(you)”的說法。此時(shi)(shi)日(ri)照時(shi)(shi)數和(he)強度都在增加，氣溫回升較(jiao)快，降雨(yu)多(duo)以小(xiao)雨(yu)或毛(mao)(mao)毛(mao)(mao)細雨(yu)為主。

雨水是幾月幾號：雨水時間點(dian)在(zai)每年公歷2月18-20日之間。

接壽：女婿、女兒要回(hui)娘家送(song)節，送(song)禮的禮品通(tong)常是一丈(zhang)二尺長的紅棉帶，這稱(cheng)為“接壽”。

拉保保：父母給自(zi)家的(de)孩(hai)子認個(ge)干親，多個(ge)庇護，幫助孩(hai)子健康(kang)成長。

撞拜寄：也是(shi)(shi)(shi)給孩子找干爹的(de)習俗(su)，但是(shi)(shi)(shi)不用挑選(xuan)，第一個(ge)撞著誰(shui)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)誰(shui)。

占稻色：通過爆炒糯谷米花(hua)，來占卜當年稻谷收獲的豐(feng)歉(qian)。

1、雨水節氣要注意“倒春寒”現象，遵循(xun)“下厚上薄”的(de)穿衣原則。

2、有呼(hu)吸道(dao)疾病(bing)的人出(chu)門要(yao)戴口罩，關(guan)節疼痛的人要(yao)保護好關(guan)節。

3、不宜吃燥熱食物，多(duo)吃新(xin)鮮蔬菜(cai)、多(duo)汁水(shui)果，注意經常(chang)吃些粗(cu)雜糧。

《雨水》

左河水

南濕北冷(leng)兩交(jiao)鋒，乍暖還寒(han)斗雨(yu)風。

一(yi)夜返青(qing)千里(li)麥，萬(wan)山潤(run)遍動無聲。

驚(jing)蟄(zhe)(zhe)意思是在這(zhe)個時節，春(chun)雷始鳴，驚(jing)醒蟄(zhe)(zhe)伏于地下越冬(dong)的(de)(de)蟄(zhe)(zhe)蟲。春(chun)氣萌(meng)動，大自(zi)然有了(le)新的(de)(de)活力。驚(jing)蟄(zhe)(zhe)反(fan)映的(de)(de)是自(zi)然生(sheng)物(wu)受(shou)節律變化(hua)影響而萌(meng)發生(sheng)長的(de)(de)現(xian)象。

驚蟄是幾月幾號：驚(jing)蟄時間(jian)(jian)點在每年公歷3月(yue)5－6日(ri)之間(jian)(jian)。

吃梨：驚蟄節(jie)氣素有吃梨的習俗，寓意和害蟲分離，遠(yuan)離疾(ji)病。

祭雷神：家家戶戶貼上雷神的招(zhao)貼畫，擺(bai)上供品，或去廟里燃香祭拜，祈求風調雨順。

驅蟲害：各(ge)地有(you)不同的除(chu)蟲(chong)儀式，江浙(zhe)一帶用掃帚掃蟲(chong)，湖(hu)北土家(jia)族有(you)“射蟲(chong)日”。

祭白虎：拜祭用(yong)紙繪制的(de)白老(lao)虎，以化解(jie)是非(fei)。

打小人：寓意驅趕霉運，祈求吉(ji)祥。據(ju)買(mai)購網(wang)編輯所知，打小(xiao)人是流行于(yu)香港、廣東民間(jian)的巫術儀式。

1、在穿著上(shang)要以“春捂”為主，尤其(qi)是老年人，不要因(yin)為天氣變暖而(er)過度減衣。

2、飲(yin)食應(ying)清溫平淡，宜多(duo)吃富含植物(wu)蛋白質、維(wei)生(sheng)素的清淡食物(wu)。

3、應(ying)該早(zao)(zao)睡早(zao)(zao)起，散(san)(san)步緩(huan)行(xing)，保(bao)持心平氣和(he)，可進行(xing)太極拳、散(san)(san)步這種緩(huan)和(he)的運動(dong)。

《春日雜興五首》

（宋）陳棣

料峭(qiao)寒猶薄，陰云帶晚煙。

雨催驚蟄候(hou)，風作勒花開(kai)。

日永消香篆，愁濃(nong)逼(bi)酒船。

為(wei)君借余景(jing)，收拾(shi)賦新(xin)篇。

據買購網編(bian)輯(ji)所知，春(chun)分(fen)一(yi)是(shi)指一(yi)天(tian)時(shi)間白天(tian)黑(hei)夜平(ping)分(fen)，各為12小時(shi)；二是(shi)春(chun)分(fen)正當(dang)春(chun)季（立春(chun)至立夏）三個月(yue)之中，平(ping)分(fen)了(le)春(chun)季。

春分是幾月幾日：春分時間點在每年公歷3月(yue)19-22日之間。

豎蛋：人們(men)相(xiang)信(xin)在春分立蛋成功，預示(shi)著今年將(jiang)交好運。

粘雀子嘴：把湯圓(yuan)室(shi)外田邊地(di)坎，名曰(yue)粘雀子嘴(zui)，免得雀子來(lai)破壞莊稼。

送春牛：紅紙(zhi)或黃紙(zhi)印上全年(nian)農歷節氣，印上農夫耕田的(de)圖案，挨家送春牛圖。

春祭：先在祠(ci)堂(tang)舉行隆重的祭祖(zu)(zu)儀式(shi)，之后再掃祭開基(ji)祖(zu)(zu)和遠祖(zu)(zu)墳墓等。

1、穿衣(yi)仍要以保暖(nuan)為原則，帶個保暖(nuan)的風衣(yi)、外套擋風御寒。

2、要禁忌(ji)大熱、大寒的(de)飲食，保持寒熱均衡。這段時期也不適(shi)飲用過(guo)肥膩(ni)的(de)湯品。

3、室內要經常開窗(chuang)通(tong)風，預防春季傳(chuan)染病(bing)，降低(di)感染呼(hu)吸系統疾(ji)病(bing)的風險。

《春分日》

（五代）徐鉉

仲(zhong)春(chun)初(chu)四日，春(chun)色正中分。

綠野徘徊月(yue)，晴天(tian)斷續云(yun)。

燕飛猶個(ge)個(ge)，花落已紛紛。

思婦(fu)高(gao)樓晚，歌聲不可聞。

意指萬物生長此時，皆清潔(jie)而明凈，故謂之(zhi)清明。

清明節是幾月幾號：清明時(shi)間(jian)點(dian)在每年公歷(li)4月4-6日(ri)之間(jian)。

掃墓祭祖：鏟除雜(za)草，放上(shang)供品，于墳(fen)前上(shang)香禱(dao)祝，燃紙錢(qian)金錠，以寄托對先人的(de)懷念。

踏青郊游：在山鄉野間游樂一(yi)番，一(yi)抒在嚴冬以來的郁結心(xin)胸(xiong)。

放風箏：清明節放風箏可消除(chu)災難，放飛晦氣，祈求天賜好運。

插柳戴柳：編織柳環戴在頭上，以辟邪除災，祈福迎祥。

1、選(xuan)擇動作柔和，動中有(you)靜的如太(tai)極拳等鍛煉(lian)方式；避免(mian)參加帶有(you)競賽性的活動，以免(mian)情緒(xu)激動。

2、maigoo小(xiao)編(bian)建議準備一(yi)件可以隨(sui)便穿脫(tuo)的外套，注(zhu)意保暖，中午感到熱時(shi)，可脫(tuo)掉(diao)。

3、清明(ming)飲食以清補為主，注(zhu)重平(ping)肝(gan)氣、養肝(gan)陰。少吃海魚(yu)、海蝦等發物，應(ying)該多吃粳米、芝麻、花生、赤小豆等。

清明

（唐）杜牧

清明(ming)時節雨紛紛，路(lu)上(shang)行人欲斷魂。

借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。

谷雨(yu)是“雨(yu)生(sheng)百谷”的(de)意思，此時(shi)降水(shui)明顯(xian)增加(jia)，田中的(de)秧苗初插、作物新種，最(zui)需要雨(yu)水(shui)的(de)滋潤。

谷雨是幾月幾號：谷(gu)雨時(shi)間點在每(mei)年(nian)公歷4月19日(ri)-21日(ri)之間。

禁殺五毒：農家一邊進(jin)(jin)田(tian)滅蟲(chong)，一邊張貼谷雨貼，進(jin)(jin)行(xing)驅兇納吉的祈禱。

祭海：據maigoo網編了解(jie)，谷雨這天漁民要(yao)舉行海祭，祈禱海神保佑。

走谷雨：這天青年婦女走(zou)村(cun)串親，或者到(dao)野外走(zou)走(zou)，寓(yu)意(yi)與(yu)自然相融合，強身健體。

祭祀倉頡：“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tong)。

洗澡消災：舊時人們將(jiang)谷雨的河水稱為“桃花(hua)水”，傳說(shuo)以它洗浴，可消災(zai)避禍。

1、保持心情(qing)舒暢、心胸寬(kuan)廣，聽音樂(le)、釣魚(yu)等都(dou)能陶冶性情(qing)。

2、避免(mian)做負重(zhong)性(xing)活動，以免(mian)引起屏氣，導(dao)致血壓升高等(deng)。

3、注意防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。

4、宜少食(shi)酸味食(shi)物(wu)、多食(shi)甘味食(shi)物(wu)，可(ke)多吃一些紅豆(dou)、黑(hei)豆(dou)、薏(yi)苡仁(ren)等祛濕(shi)利(li)水的食(shi)物(wu)。

《谷雨》

左河水

雨頻(pin)霜斷氣(qi)清(qing)和，柳綠茶香燕弄梭(suo)。

布谷啼(ti)播春暮日，栽插種(zhong)管事諸多。