1月主要水果產地

該圖片由注冊用戶"心靈密語"提供，版權聲明反饋

1月有哪些應季水果：蘆柑

一般來說蘆柑是(shi)秋天(tian)成(cheng)熟，在冬天(tian)或許春(chun)天(tian)也能夠(gou)食用(yong)，因此不可說蘆柑詳細是(shi)哪一個時節的生(sheng)果，只(zhi)能大(da)抵說蘆柑是(shi)秋冬的生(sheng)果。蘆柑味甘甜(tian)微酸(suan)，有(you)(you)止渴生(sheng)津，和(he)胃利(li)尿(niao)作(zuo)用(yong)，含有(you)(you)豐富(fu)的維生(sheng)素C和(he)檸檬酸(suan)，具(ju)有(you)(you)美容、消除疲勞(lao)的功效。

1月有哪些應季水果：甘蔗

甘蔗是冬季時令水果，最適合(he)冬季消(xiao)減體內燥火。而且甘蔗含(han)(han)糖量高，在冬季可以給人提高相(xiang)當多的(de)熱量。甘蔗含(han)(han)有多量的(de)微量元素，以鐵的(de)含(han)(han)量最高，每公斤可以高達(da)九毫(hao)克，位居水果(guo)(guo)之冠(guan)，因(yin)而也有補血果(guo)(guo)之稱(cheng)、

1月有哪些應季水果：草莓

1月(yue)份是(shi)草莓(mei)上市的(de)季(ji)節，草莓(mei)的(de)營(ying)養(yang)配比很(hen)合(he)理(li)，其中維生素C的(de)含量約(yue)是(shi)等(deng)量的(de)西瓜、葡萄(tao)或(huo)蘋果(guo)的(de)10倍，此外草莓(mei)中富含鐵、果(guo)糖(tang)、葡萄(tao)糖(tang)、檸(ning)檬(meng)酸、蘋果(guo)酸等(deng)，對于春季(ji)容易出(chu)現的(de)肺熱咳(ke)嗽、嗓子疼、長(chang)火癤子等(deng)，草莓(mei)中含的(de)營(ying)養(yang)元素都可(ke)以起到輔助治療的(de)作用。不過草莓(mei)最好是(shi)不要多(duo)吃(chi)，每天吃(chi)上200克(ke)左右就(jiu)可(ke)以滿(man)足身體對一些營(ying)養(yang)的(de)需(xu)求。如(ru)果(guo)在吃(chi)草莓(mei)的(de)時候，搭配上卷心(xin)菜、蘿卜等(deng)食(shi)物(wu)，營(ying)養(yang)吸收就(jiu)更(geng)加(jia)的(de)全面了。

1月有哪些應季水果：圣女果

該圖片由注冊用戶"心靈密語"提供，版權聲明反饋

圣女(nv)果也(ye)叫小西紅(hong)柿(shi)。其內含有(you)的營養價值，遠(yuan)遠(yuan)高于西紅(hong)柿(shi)。圣女(nv)果具有(you)清熱解毒的作(zuo)用，對(dui)于咽喉炎癥(zheng)，口舌生(sheng)瘡，大便干結有(you)較好的緩解作(zuo)用。

1月有哪些應季水果：青棗

青(qing)棗(zao)(zao)(zao)一般在12月(yue)至次年3月(yue)份成熟可(ke)收獲，生長周(zhou)期為(wei)4-7個月(yue)。青(qing)棗(zao)(zao)(zao)一般指臺(tai)灣青(qing)棗(zao)(zao)(zao)，又(you)稱印度棗(zao)(zao)(zao)、毛葉棗(zao)(zao)(zao)、緬棗(zao)(zao)(zao)、酸(suan)棗(zao)(zao)(zao)。青(qing)棗(zao)(zao)(zao)的外觀呈橢球型為(wei)主，顏(yan)色青(qing)綠一種優良的熱帶(dai)、亞熱帶(dai)珍稀水(shui)果，鮮食肉質脆嫩(nen)多汁，甜度高(gao)，口(kou)感佳(jia)，風味(wei)獨特，脆甜可(ke)口(kou)。

1月有哪些應季水果：柚子

柚(you)子清香(xiang)、酸甜、涼(liang)潤，營養豐富，藥(yao)用(yong)價值很高，是(shi)人們喜食的(de)水(shui)果(guo)之一(yi)，柚(you)子并不(bu)是(shi)一(yi)年(nian)四季(ji)都(dou)有(you)，有(you)固定(ding)的(de)成(cheng)(cheng)熟(shu)季(ji)節(jie)，成(cheng)(cheng)熟(shu)的(de)柚(you)子才好吃(chi)。但不(bu)同品種的(de)柚(you)子，其(qi)成(cheng)(cheng)熟(shu)的(de)季(ji)節(jie)也是(shi)不(bu)一(yi)樣(yang)的(de)，晚熟(shu)的(de)矮晚柚(you)果(guo)實次(ci)年(nian)1月底(di)2月初成(cheng)(cheng)熟(shu)，極耐貯藏，在(zai)室溫下用(yong)塑料袋裝可貯藏到6-7月份，該品種適應性(xing)廣，抗逆(ni)，抗病蟲能力(li)強。

1月有哪些應季水果：金桔

金桔是深秋(qiu)初冬時節的(de)水果，一般在10月-11月份(fen)左(zuo)右吃(chi)最佳。每年冬至(zhi)前(qian)后(hou)、元旦(dan)后(hou)至(zhi)春(chun)節前(qian)夕是滑皮金桔銷(xiao)售旺季。

1月有哪些應季水果：菠蘿蜜

菠蘿蜜的(de)成(cheng)熟期(qi)在(zai)每年(nian)的(de)6-11月，一邊開花一邊結果，花期(qi)長，果實成(cheng)熟期(qi)持(chi)續的(de)也比較長。所以可以享用的(de)時間(jian)還是蠻長的(de)。波蘿(luo)密的(de)果汁(zhi)鮮甜(tian)，有(you)生津止(zhi)渴作(zuo)用，可以潤喉去(qu)燥，使人清爽(shuang)舒適，適宜(yi)口(kou)干，眼(yan)干，思(si)慮過度，睡(shui)眠不足，講話過多的(de)人群。

1月有哪些應季水果：橙子

橙(cheng)(cheng)(cheng)子因品(pin)種(zhong)(zhong)較多，成熟的(de)(de)(de)季節也都(dou)不相(xiang)同，正常的(de)(de)(de)夏橙(cheng)(cheng)(cheng)在每年3～5月(yue)(yue)成熟，其(qi)他一(yi)些品(pin)種(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)橙(cheng)(cheng)(cheng)子多在11月(yue)(yue)份開始成熟，一(yi)直(zhi)到二(er)月(yue)(yue)份都(dou)有(you)剛成熟的(de)(de)(de)橙(cheng)(cheng)(cheng)子上(shang)市。臍橙(cheng)(cheng)(cheng)和無糖蜜橙(cheng)(cheng)(cheng)在11月(yue)(yue)份成熟，晚蜜橙(cheng)(cheng)(cheng)和血(xue)橙(cheng)(cheng)(cheng)則(ze)是(shi)在12月(yue)(yue)份開始成熟，直(zhi)到2月(yue)(yue)份。橙(cheng)(cheng)(cheng)子屬于(yu)寒涼(liang)性的(de)(de)(de)食物，可(ke)以有(you)效的(de)(de)(de)清除肺熱，生津(jin)，祛痰(tan)止咳，改善由于(yu)邪氣入侵所導致的(de)(de)(de)身體(ti)虛弱，以及氣血(xue)堵塞的(de)(de)(de)情況。

1月有哪些應季水果：香蕉

香蕉當中(zhong)含有非常豐富的(de)糖分(fen)、蛋(dan)白質(zhi)、維(wei)生素、礦物質(zhi)以及膳食纖(xian)維(wei)等(deng)多種(zhong)營養素，能夠補(bu)充(chong)(chong)我們的(de)能量(liang)。香蕉中(zhong)的(de)糖分(fen)是比較高的(de)，可以迅(xun)速為(wei)我們身體補(bu)充(chong)(chong)能量(liang)。