1月主要水果產地

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1月有哪些應季水果：蘆柑

一(yi)般(ban)來(lai)說(shuo)蘆(lu)柑是秋天成熟，在冬(dong)天或許春(chun)天也能夠食用，因此(ci)不可說(shuo)蘆(lu)柑詳細是哪(na)一(yi)個時節(jie)的(de)(de)生(sheng)(sheng)果(guo)，只(zhi)能大抵說(shuo)蘆(lu)柑是秋冬(dong)的(de)(de)生(sheng)(sheng)果(guo)。蘆(lu)柑味甘甜微酸(suan)，有(you)止渴生(sheng)(sheng)津，和(he)胃利尿作用，含有(you)豐富的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素C和(he)檸檬(meng)酸(suan)，具有(you)美容、消(xiao)除疲(pi)勞的(de)(de)功效。

1月有哪些應季水果：甘蔗

甘蔗是冬季時令水果，最適(shi)合冬季(ji)消(xiao)減體內(nei)燥火(huo)。而(er)且(qie)甘蔗含糖量(liang)高(gao)，在冬季(ji)可以給人提高(gao)相當多(duo)的熱量(liang)。甘蔗含有(you)多(duo)量(liang)的微量(liang)元素，以鐵的含量(liang)最高(gao)，每(mei)公斤可以高(gao)達九毫克，位(wei)居水果(guo)之冠，因(yin)而(er)也有(you)補(bu)血果(guo)之稱(cheng)、

1月有哪些應季水果：草莓

1月份是(shi)草莓(mei)上市的(de)季(ji)(ji)節，草莓(mei)的(de)營養(yang)配比很合理，其中(zhong)維(wei)生(sheng)素(su)C的(de)含(han)量約是(shi)等量的(de)西瓜、葡(pu)萄或蘋果(guo)的(de)10倍(bei)，此外草莓(mei)中(zhong)富含(han)鐵、果(guo)糖(tang)、葡(pu)萄糖(tang)、檸檬酸、蘋果(guo)酸等，對(dui)于春(chun)季(ji)(ji)容易出(chu)現的(de)肺熱咳嗽、嗓(sang)子疼、長(chang)火癤子等，草莓(mei)中(zhong)含(han)的(de)營養(yang)元素(su)都可(ke)(ke)以(yi)起到(dao)輔助治療的(de)作用。不過草莓(mei)最好是(shi)不要多吃，每(mei)天吃上200克左右就可(ke)(ke)以(yi)滿足身體對(dui)一(yi)些營養(yang)的(de)需求(qiu)。如果(guo)在吃草莓(mei)的(de)時候，搭配上卷心菜、蘿(luo)卜(bu)等食(shi)物(wu)，營養(yang)吸收就更加的(de)全面了。

1月有哪些應季水果：圣女果

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圣女(nv)果也叫小西紅(hong)柿。其內含有(you)的營養價(jia)值，遠(yuan)遠(yuan)高(gao)于西紅(hong)柿。圣女(nv)果具有(you)清熱解毒的作(zuo)(zuo)用，對于咽喉炎(yan)癥，口舌生瘡，大便干(gan)結有(you)較(jiao)好的緩解作(zuo)(zuo)用。

1月有哪些應季水果：青棗

青(qing)(qing)棗(zao)(zao)一(yi)般在(zai)12月(yue)至(zhi)次年(nian)3月(yue)份成熟可收獲，生長周(zhou)期(qi)為(wei)4-7個月(yue)。青(qing)(qing)棗(zao)(zao)一(yi)般指臺灣青(qing)(qing)棗(zao)(zao)，又稱印(yin)度棗(zao)(zao)、毛葉棗(zao)(zao)、緬棗(zao)(zao)、酸棗(zao)(zao)。青(qing)(qing)棗(zao)(zao)的外(wai)觀呈(cheng)橢球型為(wei)主，顏色青(qing)(qing)綠(lv)一(yi)種優良的熱帶、亞(ya)熱帶珍稀水果(guo)，鮮食肉質脆(cui)嫩多汁，甜度高(gao)，口(kou)感(gan)佳，風味獨(du)特，脆(cui)甜可口(kou)。

1月有哪些應季水果：柚子

柚(you)子(zi)清香、酸甜、涼(liang)潤，營養豐富，藥用價(jia)值很高，是人們喜(xi)食的(de)水果(guo)之一，柚(you)子(zi)并不(bu)是一年四(si)季都(dou)有(you)，有(you)固定的(de)成熟季節，成熟的(de)柚(you)子(zi)才(cai)好吃。但不(bu)同品(pin)種(zhong)的(de)柚(you)子(zi)，其成熟的(de)季節也是不(bu)一樣(yang)的(de)，晚熟的(de)矮晚柚(you)果(guo)實次年1月底2月初成熟，極耐貯藏，在(zai)室(shi)溫下(xia)用塑(su)料袋裝可貯藏到(dao)6-7月份，該品(pin)種(zhong)適應(ying)性廣，抗逆，抗病蟲能力強。

1月有哪些應季水果：金桔

金桔是(shi)深秋初冬時節的水果，一(yi)般在10月-11月份左右吃(chi)最佳。每年冬至(zhi)前(qian)(qian)后、元旦后至(zhi)春節前(qian)(qian)夕是(shi)滑(hua)皮金桔銷售旺季。

1月有哪些應季水果：菠蘿蜜

菠蘿蜜的(de)成熟(shu)期在每年的(de)6-11月，一(yi)邊開花一(yi)邊結果，花期長，果實成熟(shu)期持續的(de)也比較長。所(suo)以(yi)可(ke)以(yi)享用的(de)時間還是(shi)蠻長的(de)。波蘿密的(de)果汁鮮(xian)甜，有生津止渴作用，可(ke)以(yi)潤喉去燥，使人(ren)清爽舒(shu)適，適宜口(kou)干(gan)，眼干(gan)，思慮過度，睡眠不足，講話過多(duo)的(de)人(ren)群。

1月有哪些應季水果：橙子

橙(cheng)(cheng)子(zi)(zi)因品(pin)種較(jiao)多，成熟的季(ji)節也都(dou)不相同，正(zheng)常的夏橙(cheng)(cheng)在(zai)每(mei)年(nian)3～5月(yue)(yue)(yue)(yue)成熟，其他一些品(pin)種的橙(cheng)(cheng)子(zi)(zi)多在(zai)11月(yue)(yue)(yue)(yue)份(fen)開(kai)始(shi)成熟，一直到二月(yue)(yue)(yue)(yue)份(fen)都(dou)有剛成熟的橙(cheng)(cheng)子(zi)(zi)上市(shi)。臍橙(cheng)(cheng)和無(wu)糖蜜橙(cheng)(cheng)在(zai)11月(yue)(yue)(yue)(yue)份(fen)成熟，晚蜜橙(cheng)(cheng)和血(xue)橙(cheng)(cheng)則是在(zai)12月(yue)(yue)(yue)(yue)份(fen)開(kai)始(shi)成熟，直到2月(yue)(yue)(yue)(yue)份(fen)。橙(cheng)(cheng)子(zi)(zi)屬于(yu)寒涼性的食物，可(ke)以有效的清(qing)除肺熱，生津(jin)，祛痰止(zhi)咳(ke)，改善由于(yu)邪(xie)氣(qi)入(ru)侵所導致的身體虛弱，以及氣(qi)血(xue)堵塞的情況。

1月有哪些應季水果：香蕉

香(xiang)蕉當中(zhong)含有非常豐富的糖分、蛋白質、維生素(su)、礦物質以及膳食纖維等(deng)多種(zhong)營養(yang)素(su)，能夠補充我們(men)的能量。香(xiang)蕉中(zhong)的糖分是(shi)比較高的，可(ke)以迅速為我們(men)身體補充能量。