1月主要水果產地

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1月有哪些應季水果：蘆柑

一般來(lai)說(shuo)蘆(lu)(lu)柑(gan)是秋(qiu)天成熟，在冬天或許春天也能夠食用，因此不可說(shuo)蘆(lu)(lu)柑(gan)詳(xiang)細是哪(na)一個時(shi)節(jie)的(de)(de)生果，只能大抵說(shuo)蘆(lu)(lu)柑(gan)是秋(qiu)冬的(de)(de)生果。蘆(lu)(lu)柑(gan)味(wei)甘甜微酸，有止渴生津，和(he)胃利(li)尿作用，含有豐(feng)富的(de)(de)維生素C和(he)檸檬酸，具(ju)有美(mei)容、消除(chu)疲勞的(de)(de)功效。

1月有哪些應季水果：甘蔗

甘蔗是冬季時令水果，最適合冬季(ji)消(xiao)減(jian)體內燥火(huo)。而且甘蔗(zhe)含(han)(han)糖量(liang)(liang)高，在冬季(ji)可以給(gei)人提(ti)高相(xiang)當(dang)多的熱(re)量(liang)(liang)。甘蔗(zhe)含(han)(han)有(you)多量(liang)(liang)的微量(liang)(liang)元素，以鐵(tie)的含(han)(han)量(liang)(liang)最高，每公斤(jin)可以高達九(jiu)毫克，位居水果(guo)之冠(guan)，因而也有(you)補(bu)血果(guo)之稱、

1月有哪些應季水果：草莓

1月份是(shi)(shi)(shi)草(cao)(cao)(cao)莓(mei)上市的(de)(de)季(ji)節，草(cao)(cao)(cao)莓(mei)的(de)(de)營養配(pei)比(bi)很合理，其中(zhong)維生(sheng)素C的(de)(de)含(han)量約是(shi)(shi)(shi)等(deng)(deng)量的(de)(de)西瓜、葡(pu)萄(tao)或(huo)蘋(pin)果(guo)的(de)(de)10倍，此(ci)外草(cao)(cao)(cao)莓(mei)中(zhong)富含(han)鐵、果(guo)糖(tang)、葡(pu)萄(tao)糖(tang)、檸檬酸(suan)、蘋(pin)果(guo)酸(suan)等(deng)(deng)，對(dui)(dui)于春季(ji)容(rong)易出現(xian)的(de)(de)肺(fei)熱(re)咳(ke)嗽(sou)、嗓(sang)子(zi)疼(teng)、長(chang)火癤(jie)子(zi)等(deng)(deng)，草(cao)(cao)(cao)莓(mei)中(zhong)含(han)的(de)(de)營養元(yuan)素都(dou)可以起到(dao)輔助治療的(de)(de)作用。不(bu)過草(cao)(cao)(cao)莓(mei)最好是(shi)(shi)(shi)不(bu)要多吃，每天吃上200克左右就可以滿足(zu)身體對(dui)(dui)一(yi)些營養的(de)(de)需(xu)求。如果(guo)在吃草(cao)(cao)(cao)莓(mei)的(de)(de)時候，搭配(pei)上卷(juan)心菜(cai)、蘿卜等(deng)(deng)食物，營養吸收就更加的(de)(de)全面了。

1月有哪些應季水果：圣女果

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圣女果也叫小西紅(hong)柿。其內含有的營養價值，遠遠高(gao)于西紅(hong)柿。圣女果具(ju)有清熱解毒的作用，對于咽喉(hou)炎(yan)癥，口舌(she)生瘡(chuang)，大便干結(jie)有較好的緩解作用。

1月有哪些應季水果：青棗

青(qing)(qing)棗一般(ban)在12月(yue)(yue)至次年3月(yue)(yue)份成熟可收獲(huo)，生長周(zhou)期為(wei)4-7個月(yue)(yue)。青(qing)(qing)棗一般(ban)指臺灣青(qing)(qing)棗，又稱(cheng)印(yin)度棗、毛(mao)葉棗、緬棗、酸(suan)棗。青(qing)(qing)棗的(de)外觀(guan)呈橢球型(xing)為(wei)主，顏色(se)青(qing)(qing)綠一種優(you)良的(de)熱(re)帶(dai)、亞熱(re)帶(dai)珍稀水果，鮮食肉質脆嫩多汁，甜(tian)度高，口(kou)感(gan)佳，風味獨特，脆甜(tian)可口(kou)。

1月有哪些應季水果：柚子

柚(you)子(zi)清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是(shi)(shi)人們喜食的(de)水果(guo)(guo)之一(yi)，柚(you)子(zi)并不(bu)是(shi)(shi)一(yi)年(nian)四(si)季都有(you)，有(you)固定的(de)成熟(shu)季節，成熟(shu)的(de)柚(you)子(zi)才(cai)好吃。但不(bu)同(tong)品(pin)種的(de)柚(you)子(zi)，其(qi)成熟(shu)的(de)季節也是(shi)(shi)不(bu)一(yi)樣的(de)，晚熟(shu)的(de)矮晚柚(you)果(guo)(guo)實次年(nian)1月(yue)底(di)2月(yue)初成熟(shu)，極耐貯藏，在室(shi)溫下用塑料袋裝可貯藏到6-7月(yue)份，該品(pin)種適應性(xing)廣，抗逆(ni)，抗病蟲能力強。

1月有哪些應季水果：金桔

金桔(jie)是(shi)深(shen)秋(qiu)初冬時(shi)節的水(shui)果，一般(ban)在10月(yue)-11月(yue)份左右吃最佳。每(mei)年(nian)冬至(zhi)(zhi)前后(hou)(hou)、元旦后(hou)(hou)至(zhi)(zhi)春節前夕是(shi)滑皮金桔(jie)銷售旺季。

1月有哪些應季水果：菠蘿蜜

菠蘿蜜的(de)成熟期在每(mei)年(nian)的(de)6-11月，一邊(bian)開花一邊(bian)結果(guo)，花期長(chang)，果(guo)實成熟期持續的(de)也比較長(chang)。所以(yi)可以(yi)享用的(de)時間(jian)還是蠻長(chang)的(de)。波(bo)蘿密的(de)果(guo)汁鮮(xian)甜，有生(sheng)津止渴作(zuo)用，可以(yi)潤喉去燥，使人(ren)清爽舒適(shi)，適(shi)宜口(kou)干，眼(yan)干，思慮過度，睡眠不足(zu)，講話(hua)過多的(de)人(ren)群。

1月有哪些應季水果：橙子

橙(cheng)子(zi)因品(pin)(pin)種(zhong)較多(duo)(duo)，成(cheng)熟(shu)(shu)的(de)季節也都不相同，正常(chang)的(de)夏橙(cheng)在每年3～5月(yue)成(cheng)熟(shu)(shu)，其他一些品(pin)(pin)種(zhong)的(de)橙(cheng)子(zi)多(duo)(duo)在11月(yue)份開(kai)始成(cheng)熟(shu)(shu)，一直到(dao)(dao)二(er)月(yue)份都有剛成(cheng)熟(shu)(shu)的(de)橙(cheng)子(zi)上(shang)市。臍橙(cheng)和(he)無糖蜜橙(cheng)在11月(yue)份成(cheng)熟(shu)(shu)，晚蜜橙(cheng)和(he)血橙(cheng)則(ze)是在12月(yue)份開(kai)始成(cheng)熟(shu)(shu)，直到(dao)(dao)2月(yue)份。橙(cheng)子(zi)屬(shu)于寒涼性的(de)食物，可以有效的(de)清除肺(fei)熱，生津，祛痰止咳(ke)，改善由于邪氣入(ru)侵所導致的(de)身(shen)體虛弱，以及氣血堵塞的(de)情況。

1月有哪些應季水果：香蕉

香蕉當中含(han)有非常豐富(fu)的(de)糖(tang)(tang)分、蛋白質、維生素、礦物質以及(ji)膳食(shi)纖維等多種營養素，能夠(gou)補充(chong)我(wo)們(men)的(de)能量。香蕉中的(de)糖(tang)(tang)分是比(bi)較高的(de)，可以迅速為我(wo)們(men)身(shen)體補充(chong)能量。