1、調整自己的唱歌姿(zi)勢

很多人(ren)習慣性(xing)地聳(song)肩駝背，想要唱得(de)好，首先(xian)要掌握正確的唱歌姿勢(shi)。雙眼平視(shi)，下頜內(nei)收，頸直(zhi)不緊張(zhang)，脊柱挺直(zhi)，小腹微(wei)收，讓(rang)身(shen)體呈一(yi)條直(zhi)線。

2、狗喘式練習(xi)

伸(shen)出(chu)你(ni)的(de)小舌頭，快速有力的(de)呼氣(qi)(qi)(qi)吸氣(qi)(qi)(qi)（嘴巴和鼻子同(tong)時），你(ni)的(de)胸(xiong)口(kou)是(shi)相對(dui)穩定的(de)，你(ni)的(de)肚(du)子現在就是(shi)一(yi)個氣(qi)(qi)(qi)球，你(ni)要不(bu)斷的(de)送(song)出(chu)空氣(qi)(qi)(qi)和吸入(ru)空氣(qi)(qi)(qi)。

3、壓腹數數法(fa)

仰躺在床(chuang)上，在腹部壓一摞書（一開始(shi)建議2-3本），吸一口氣(qi)，從1開始數。數數的速(su)度要均勻，一(yi)邊數，一(yi)邊將剛剛吸的氣緩慢的從口腔送出去。

4、氣聲數數法

先吸一口氣，屏息3-4秒，然后均勻的(de)開始數(shu)數(shu)，還是從1開(kai)始(shi)數(shu)(shu)，說話的音量就跟悄悄話一(yi)樣低(di)小。數(shu)(shu)數(shu)(shu)的時候不(bu)要呼吸(xi)，只管將吸(xi)的那(nei)口(kou)氣慢慢的送(song)出口(kou)腔。直到(dao)氣完(wan)全送(song)出去(qu)，然后再開(kai)始(shi)新一(yi)輪(lun)的練習。

5、吹蠟燭訓練(lian)法

們還可以購買一些蠟燭，白色和紅色即可。每天訓練的時候，點燃一根蠟燭，在距離蠟燭15厘米的(de)地方進行唱(chang)歌，若蠟燭火焰晃動的(de)頻率不穩定(ding)，就證明自身唱(chang)歌氣息未練(lian)到家(jia)，應根據自身的(de)訓練(lian)程度進行蠟燭的(de)距離和數量的(de)遞增練(lian)習(xi)。

6、挑戰高難度歌曲

我們在日常生活中所唱(chang)的(de)歌(ge)(ge)不能(neng)全(quan)部都(dou)是(shi)難(nan)(nan)度(du)系比較低的(de)歌(ge)(ge)曲，我們要嘗(chang)試由易(yi)到難(nan)(nan)，由簡進(jin)復，去多挑(tiao)戰一些高難(nan)(nan)度(du)的(de)氣(qi)息類歌(ge)(ge)曲，比如(ru)“氣球”“愿得一人(ren)心(xin)”這些比較(jiao)具(ju)備(bei)“氣息(xi)”特質的歌(ge)曲，一旦我(wo)(wo)們掌(zhang)握(wo)了這些歌(ge)曲的演繹，那么證(zheng)明(ming)我(wo)(wo)們的唱歌(ge)氣息(xi)功底已經基本(ben)到了一個(ge)程度了。

7、“啊”字訓練(lian)法(fa)

在(zai)訓練唱歌氣息(xi)的(de)時候，我們可(ke)以在(zai)吸(xi)了一口氣后(hou)，把(ba)嘴張開“啊(a)”字(zi)形，從其中不間斷地發出“啊(a)”的(de)(de)(de)聲音一直到腹中的(de)(de)(de)氣(qi)息用(yong)盡(jin)需要(yao)換氣(qi)為止(zhi)，同時(shi)我們要(yao)記錄每(mei)一次啊(a)的(de)(de)(de)時(shi)間，訓練的(de)(de)(de)時(shi)間每(mei)多一秒，那么表明你的(de)(de)(de)氣(qi)息多長(chang)一分，長(chang)期堅持下去(qu)的(de)(de)(de)話(hua)對(dui)于我們氣(qi)息的(de)(de)(de)悠長(chang)穩(wen)定(ding)也是有著良(liang)好的(de)(de)(de)效果。

8、腹部練(lian)習法(fa)

練好氣(qi)的(de)根本(ben)其實就是(shi)練好腹(fu)部的(de)力(li)量，其實訓練小(xiao)腹(fu)力(li)量很簡單，每天睡前(qian)平躺在床上，在腹(fu)部放上一摞(luo)書，慢(man)(man)慢(man)(man)吸氣(qi)，然后慢(man)(man)慢(man)(man)把書頂起來，看你能基本(ben)，反(fan)復做20次。

9、托氣斷音練習

這是聲、氣各半練習。雙手插(cha)腰或護腹(fu)，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發(fa)聲，聲音以中低音為(wei)主，有彈性，腹(fu)部及(ji)橫膈膜利(li)用伸縮力同時彈出。一口氣托住，嘴里發(fa)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反(fan)復)到這口氣將(jiang)盡時發出“嘭一啪”的斷音。

10、保持良好(hao)的(de)心性(xing)

我們在提升唱歌氣息的同時在(zai)保持一(yi)個良好(hao)的心性，不(bu)可(ke)半途(tu)而廢，三天打漁兩天曬網，否則只會賠了夫人又折兵，所以我(wo)們要明(ming)白(bai)堅持的含(han)義(yi)，方能在(zai)唱歌(ge)這條路(lu)途(tu)上越(yue)走越(yue)遠，達成自身(shen)預期(qi)的效果(guo)，做成自己想成為(wei)的人。