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炸醬面的營養價值 炸醬面的做法及配料

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2022-07-27 評論 發布 反饋 0
美食
炸醬面是由各種菜加上炸醬去拌面條做成的中國傳統特色面食。隨著網絡視頻的火爆,炸醬面的做法更清晰明了,所以不少人會選擇在家做炸醬面,好吃又健康,但制作炸醬面的炸醬時,要注意控制時間,不要炒過和糊鍋。當然也有人嫌麻煩,因此會選擇吃速食炸醬面,超市或網上有很多種口味,買回家簡單處理就可以吃到好吃的炸醬面啦!炸醬面除了自制食用外,不少手巧的人還可以開一家炸醬面館。下面,一起和Maigoo小編看看吧。
炸醬面是什么面

炸醬面是中國傳統特色面食,是由各種菜加上炸醬去拌面條做成的,主要在北方地區較為流行,陜西、天津、上海、廣東、東北也有不同制法的炸醬面,韓國也有炸醬面。【詳細>>

炸醬面和雜醬面的區別

起源區別:炸醬面(mian)(mian)起源于(yu)北(bei)(bei)京(jing)思銘吳(wu)胡同一家專門以面(mian)(mian)條為(wei)主的(de)老字(zi)號(hao)面(mian)(mian)館,而雜醬面(mian)(mian)是四川的(de)叫(jiao)法,從北(bei)(bei)方(fang)傳入演變成現在的(de)雜醬面(mian)(mian),但做(zuo)法比北(bei)(bei)方(fang)的(de)簡單。

原料區別:炸醬(jiang)(jiang)(jiang)面(mian)(mian)用的(de)(de)是肉(rou)粒,雜(za)醬(jiang)(jiang)(jiang)面(mian)(mian)用的(de)(de)是肉(rou)末;炸醬(jiang)(jiang)(jiang)面(mian)(mian)是干的(de)(de),雜(za)醬(jiang)(jiang)(jiang)面(mian)(mian)是稀的(de)(de);炸醬(jiang)(jiang)(jiang)面(mian)(mian)以醬(jiang)(jiang)(jiang)為主(zhu),雜(za)醬(jiang)(jiang)(jiang)面(mian)(mian)以肉(rou)為主(zhu)。

外觀區別:炸(zha)醬(jiang)面和雜醬(jiang)面的外觀主要是(shi)醬(jiang)不(bu)同(tong)導致的,炸(zha)醬(jiang)面是(shi)黑(hei)色油(you)亮(liang)的,雜醬(jiang)面有(you)的是(shi)用豆瓣醬(jiang)熬的,是(shi)淺色油(you)亮(liang)的。

口感區別:炸醬面的口味是咸、酸辣、清新爽口、有勁道,而雜醬面的口味更偏向于清味、酸辣。【詳細>>

韓式炸醬面和中式炸醬面的區別

食材原料不同:中式炸醬(jiang)面(mian)(mian)(mian)的食(shi)材(cai)多,有面(mian)(mian)(mian)條(tiao)、醬(jiang)油、豆芽(ya)、黃瓜、香椿(chun)、青豆、黃豆和(he)肉等(deng);韓式炸醬(jiang)面(mian)(mian)(mian)的食(shi)材(cai)比(bi)較簡單(dan),主要是肉、雞蛋、土豆、洋蔥(cong)、黃瓜和(he)面(mian)(mian)(mian)。

使用的醬不同:中式(shi)炸(zha)(zha)醬(jiang)(jiang)面(mian)使用(yong)的(de)醬(jiang)(jiang)是炸(zha)(zha)醬(jiang)(jiang),炸(zha)(zha)制(zhi)而成;韓式(shi)炸(zha)(zha)醬(jiang)(jiang)面(mian)使用(yong)的(de)醬(jiang)(jiang)是春醬(jiang)(jiang),用(yong)黑豆制(zhi)成的(de)拌(ban)醬(jiang)(jiang)。

制作方式不同:中式(shi)炸(zha)醬面(mian)(mian)是將(jiang)面(mian)(mian)條煮熟后撈出,澆上炸(zha)醬,拌(ban)菜(cai)制成,以面(mian)(mian)為(wei)主(zhu);韓式(shi)炸(zha)醬面(mian)(mian)是將(jiang)煮熟的豬肉(rou)、洋蔥等用水溶藕粉攪拌(ban)粘稠,澆在面(mian)(mian)條上,以醬為(wei)主(zhu)。

口感味道不同:中式炸醬面的味道咸、酸辣,清新爽口,有勁道,可根據自己的口味加辣椒、醋等調味品;韓式炸醬面的味道則主要是甜、辣。【詳細>>

炸醬面的營養價值

炸(zha)醬主要原料(liao)是面條、豬肉和(he)蔬菜(cai)。

面條易(yi)于消(xiao)化吸收,有改善貧血、增強(qiang)免疫力、平衡(heng)營養吸收等功效。

豬肉含有(you)豐(feng)富(fu)的(de)(de)優質蛋白質和必(bi)需的(de)(de)脂(zhi)肪酸,并(bing)提供血紅素和促進鐵(tie)吸收的(de)(de)半胱氨酸,能改(gai)善缺鐵(tie)性貧血;具有(you)補腎養(yang)血,滋陰潤燥(zao)的(de)(de)功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥(fei)胖人(ren)群及血脂(zhi)較高者不宜多食(shi)。

蔬(shu)菜作為“面(mian)碼”是非常(chang)必要的,只有這樣才能使炸醬面(mian)成為一種健康的飲食。

需要(yao)注意(yi)的(de)是:因(yin)為(wei)豬肉(rou)(rou)不宜與烏梅、甘草(cao)、鯽(ji)魚、蝦、鴿肉(rou)(rou)、田(tian)螺、杏仁、驢肉(rou)(rou)、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎(qiao)麥、鵪(an)鶉肉(rou)(rou)、牛肉(rou)(rou)同食(shi)。所以在(zai)做炸醬面的(de)時候要(yao)避免(mian)使用上(shang)述(shu)原料(liao)。

炸醬面怎么做好吃
炸醬面的做法

材料:面(mian)條、五花肉、黃(huang)瓜、胡蘿卜、姜(jiang)、甜面(mian)醬、黃(huang)醬、老(lao)干媽、白糖、小蔥、清水(shui)、植物油。

做法:

黃醬(jiang)、甜面醬(jiang)、老干媽拌勻備(bei)用。

五花肉(rou)剁成肉(rou)沫,熱鍋(guo)涼(liang)油,入(ru)肉(rou)沫炒至吐油瀝出肉(rou)沫備用。

炒(chao)肉留下的(de)油(you)加(jia)熱后放(fang)姜蔥末炒(chao)香,放(fang)醬料翻(fan)炒(chao),加(jia)水繼續(xu)翻(fan)炒(chao)。

將炒好的肉沫加入(ru)(ru)醬(jiang)中小火翻炒入(ru)(ru)味,加少(shao)許白糖翻炒融化。

鍋煮沸水下面條,煮好撈出,碼上菜碼,澆上炸醬,拌好即可。【詳細>>

韓式炸醬面的家常做法

材料:五花肉、圓白菜、胡(hu)蘿卜、紅彩椒、拉面、蔥(cong)姜、溏心雞蛋、腌(a)蘿卜。

做法:

圓白(bai)菜洗(xi)凈切絲(si);五花肉(rou)切小(xiao)(xiao)丁;胡蘿卜/紅(hong)彩椒洗(xi)凈切小(xiao)(xiao)丁,蔥姜(jiang)切碎末。

甜面(mian)醬加辣椒(jiao)粉(fen)、醬油混合均勻待用。

熱鍋燒油下(xia)入(ru)蔥姜末爆香,下(xia)入(ru)胡(hu)蘿卜丁、五(wu)花肉丁小火煸炒至微黃出油。

倒入(ru)甜面醬攪拌,中(zhong)小火(huo)8-10分鐘,倒入(ru)圓白(bai)菜(cai)、彩(cai)椒(jiao)丁繼續(xu)翻炒。

平底鍋(guo)抹適(shi)量油,放入雞(ji)蛋器打入雞(ji)蛋小火將雞(ji)蛋煎至凝固(gu)。

水燒沸放拉面煮至斷生,盛在碗內,加炸醬、溏心雞蛋即可。【詳細>>

炸醬面的醬怎么做

炸(zha)醬(jiang)面的(de)靈魂就是它的(de)炸(zha)醬(jiang),濃郁(yu)的(de)肉醬(jiang),搭配(pei)順滑筋道的(de)面條(tiao),回味無窮,這就是炸(zha)醬(jiang)面的(de)魅力(li)所在。

炸醬面的炸醬做法比較多,常見的有老北京炸醬、不加水版炸醬、素炸醬、北方炸醬等。【詳細>>

Maigoo小編提醒,不(bu)管是(shi)哪種(zhong)炸(zha)醬(jiang),制作(zuo)時(shi)要注意熬制的時(shi)間(jian),要注意不(bu)能炒過和糊鍋哦。

黃豆醬可以做炸(zha)醬面嗎

黃豆醬可以做炸醬面嗎

可以。

正宗的老北京炸醬面,是要用干黃醬搭配甜面醬。不過用黃豆醬代替干黃醬是可以的,黃豆醬香味略微不如干黃醬,而且有很明顯豆瓣,所以用量要稍微多一點,并且要把里面的豆瓣剁碎。【詳細>>

炸醬面的面條怎么煮

先把鍋(guo)里(li)的(de)水燒開,然后放入面(mian)條,煮(zhu)5分鐘左(zuo)右出(chu)鍋(guo)過涼,煮(zhu)的(de)過程中要時不時的(de)攪拌面(mian)條防止粘鍋(guo)。

在煮炸醬面的面條的時候還要注意,煮面條一定要開鍋煮,不然容易撲出來;另外,放面條的時間也要控制好,建議在水快要開的時候放入,這樣煮的出來的面條不容易夾生。【詳細>>

速食炸醬面怎么吃

鍋(guo)內放(fang)水煮開后下面(mian)條和(he)(he)蔬菜(cai)包同煮,煮軟后撈出(chu)面(mian)條和(he)(he)蔬菜(cai)粒,加入醬包,拌勻即可食用(yong)。

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吃炸醬面注意
炸醬面的熱量

每100克(ke)炸醬面含熱量413-460大卡。

吃韓國炸醬面會胖嗎

如果經常吃,又不注意熱量(liang)控制和運動鍛煉的(de)話(hua),是比較容易(yi)長胖的(de),尤(you)其是減肥人群要盡(jin)量(liang)少吃炸醬(jiang)面。

但買購網美食小編覺得,炸醬面畢竟是面食,正常分量作為主食食用,不用擔心會長胖。【詳細>>

炸醬面配什么菜好

搭配(pei)肉(rou)(rou)(rou)菜,清炒的肉(rou)(rou)(rou)更好,比如西葫蘆炒肉(rou)(rou)(rou)片(pian)、豆角炒肉(rou)(rou)(rou)、青椒肉(rou)(rou)(rou)片(pian)等都不錯。

搭配青菜,想吃什么菜搭配什么菜都行,比如黃瓜絲、蘿卜絲、綠豆芽、青豆、芹菜、香椿、洋蔥片、醬蘿卜等,Maigoo美食小編建議搭配時令蔬菜。【詳細>>

炸醬面醬保存

放入冰箱保(bao)(bao)存,沒吃完的炸醬可(ke)以倒(dao)入碗里,蒙(meng)上一層保(bao)(bao)鮮(xian)膜,放入冰箱冷(leng)藏(zang),放一周左右(you)都是(shi)可(ke)以食用的。

加鹽保存,加鹽可以抑制(zhi)微生(sheng)物的生(sheng)長,不過要(yao)注意不要(yao)加太多(duo)了,加多(duo)了鹽的話會影響口(kou)感。

密封保存,將沒有吃完的炸醬裝到玻璃瓶里密封好,放置在陰涼干燥通風的地方保存,也能保存一段時間,不過比冰箱保存的時間要短,建議在兩三天內吃完。【詳細>>

開炸醬面館
怎么開炸醬面館

選址考察:要(yao)(yao)開好(hao)一家(jia)炸醬面店,需要(yao)(yao)去看適合開面館(guan)的地段(duan),同行的經(jing)營情況,消(xiao)費(fei)群體的習(xi)慣等,然后根(gen)據這些(xie)考察(cha)結果對(dui)比,確(que)定開炸醬面店的地點。

炸醬面店起名:找好店面之后就(jiu)是起名(ming)字,取(qu)名(ming)一定要注意(yi)簡(jian)潔明快,朗朗上口,這樣消(xiao)費者才會對(dui)你(ni)的店面有印象。

開炸醬面館辦證:之(zhi)后就是去辦(ban)(ban)理各種證(zheng)件了,開一家炸醬(jiang)面(mian)館需要辦(ban)(ban)的證(zheng)件有《名稱預先核準通知書》、《餐飲經(jing)營許可證(zheng)》、《稅務登記證(zheng)》等。

炸醬面館加盟

開(kai)一(yi)家炸(zha)(zha)醬(jiang)面加盟店(dian),一(yi)定(ding)要選擇好炸(zha)(zha)醬(jiang)面加盟品(pin)牌(pai),最好進行詳(xiang)細的考察對比,選出比較符(fu)合人群定(ding)位(wei)的口(kou)味的品(pin)牌(pai),然后進入他們的官(guan)網或是聯系客服提(ti)供(gong)加盟意向(xiang),之后就會(hui)有專員(yuan)來(lai)跟你聯系,并協助你開(kai)店(dian)了(le)。

炸醬面哪個牌子好

黃芩主要用種子繁殖,也可用扦插和分根(gen)繁殖。黃芩喜溫暖(nuan),耐嚴(yan)寒,地下(xia)部可忍受-30℃的低(di)溫;耐旱怕凍,在排水不良或多雨地區種植(zhi),生長環境,生長不良,容易(yi)引起爛根(gen)。

標簽: 炸醬面 面食 美食DIY ★★
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