一、酒店羽絨枕頭是中枕還是高枕

星級酒店會根據客人的不同需求(qiu)，提供高枕(zhen)和(he)中枕(zhen)。

星級酒店是由國家（省級）旅游局評定的能夠以夜為時間單位向旅游客人提供配有餐飲及相關服務的住宿(su)設施，按不(bu)同習慣它也被稱為賓館、酒店、旅(lv)館、旅(lv)社、賓舍、度(du)假(jia)村、俱(ju)樂(le)部、大廈(sha)、中心等(deng)。是要(yao)達到一定的條件一定規模(mo)的。所(suo)取得的星(xing)級表明該飯店所(suo)有建(jian)筑物(wu)、設施設備及服務項目均(jun)處于同(tong)一水(shui)準。

二、羽絨枕頭高度多少最合適

羽絨枕(zhen)頭(tou)的(de)合適高度(du)(du)一般為10一15厘米，不過(guo)具體的(de)高度(du)(du)還要參考個(ge)人情況。肩寬(kuan)、體胖、脖子(zi)長的(de)人的(de)枕(zhen)頭(tou)應(ying)略高一些。

習(xi)慣仰睡的(de)人，其枕(zhen)頭(tou)高度應以(yi)壓(ya)縮后(hou)(hou)與(yu)自己的(de)拳頭(tou)高度（握(wo)拳虎口向上的(de)高度）相同為宜，而(er)習(xi)慣側睡的(de)人，其枕(zhen)頭(tou)高度則應以(yi)壓(ya)縮后(hou)(hou)與(yu)自己一側的(de)肩寬一致為宜。

另外，高血(xue)壓、心臟病、哮喘病患者的枕(zhen)頭(tou)(tou)要稍高一(yi)些，低血(xue)壓、貧血(xue)的人最好用稍低的枕(zhen)頭(tou)(tou)。

過硬的枕(zhen)頭(tou)使頭(tou)部(bu)(bu)(bu)(bu)與枕(zhen)頭(tou)接觸面積小，局部(bu)(bu)(bu)(bu)壓力大(da)(da)，睡上去很不舒(shu)服。枕(zhen)頭(tou)太軟，頭(tou)會陷進去，影響血液循環，使頭(tou)部(bu)(bu)(bu)(bu)麻木，也(ye)容(rong)(rong)易引起頸部(bu)(bu)(bu)(bu)肌肉疲勞。枕(zhen)頭(tou)彈性不能太大(da)(da)，否則脖子很累，容(rong)(rong)易造成頸部(bu)(bu)(bu)(bu)肌肉損傷。

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