一、酒店羽絨枕頭是中枕還是高枕

星(xing)級酒店會根據客人的不同需求，提供(gong)高枕和中枕。

星級酒店是由國家（省級）旅游局評定的能夠以夜為時間單位向旅游客人提供配有餐飲及相關服(fu)務的住(zhu)宿(su)設施(shi)，按不同習慣它也被稱為賓(bin)(bin)館(guan)、酒店、旅(lv)(lv)館(guan)、旅(lv)(lv)社、賓(bin)(bin)舍、度(du)假村、俱樂(le)部、大廈、中心等(deng)。是要(yao)達到一定的(de)條件一定規(gui)模的(de)。所(suo)(suo)取(qu)得的(de)星級表明(ming)該飯店所(suo)(suo)有建筑物、設施(shi)設備及服(fu)務項目(mu)均處于同一水準。

二、羽絨枕頭高度多少最合適

羽絨(rong)枕(zhen)頭的合適高度(du)一(yi)般為10一(yi)15厘米，不過(guo)具體(ti)的高度(du)還要(yao)參考個人(ren)情況。肩寬、體(ti)胖、脖子長的人(ren)的枕(zhen)頭應略高一(yi)些。

習慣仰睡的人(ren)，其枕頭(tou)高度(du)(du)應(ying)以壓縮后與(yu)自己(ji)的拳頭(tou)高度(du)(du)（握拳虎口向上的高度(du)(du)）相同(tong)為宜(yi)，而(er)習慣側睡的人(ren)，其枕頭(tou)高度(du)(du)則應(ying)以壓縮后與(yu)自己(ji)一側的肩(jian)寬(kuan)一致為宜(yi)。

另外，高血壓、心臟病、哮(xiao)喘病患者(zhe)的枕(zhen)(zhen)頭要稍(shao)高一些，低血壓、貧血的人最(zui)好用稍(shao)低的枕(zhen)(zhen)頭。

過硬的枕(zhen)頭(tou)使頭(tou)部(bu)與枕(zhen)頭(tou)接(jie)觸面積小(xiao)，局部(bu)壓力大(da)，睡上(shang)去(qu)很不(bu)舒(shu)服。枕(zhen)頭(tou)太軟，頭(tou)會陷進去(qu)，影響血液(ye)循環，使頭(tou)部(bu)麻木，也容易引(yin)起頸部(bu)肌肉(rou)疲勞。枕(zhen)頭(tou)彈性(xing)不(bu)能(neng)太大(da)，否則(ze)脖子很累(lei)，容易造成頸部(bu)肌肉(rou)損傷。

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