一、歐力姆蛋白粉怎么樣
蛋白粉,一(yi)般是(shi)(shi)采用(yong)提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清(qing)蛋白、或上述(shu)幾種(zhong)蛋白的組合體(ti)(ti)構成的粉,其用(yong)途是(shi)(shi)為缺乏蛋白質(zhi)的個體(ti)(ti)補充蛋白質(zhi)。
我們(men)可(ke)以(yi)看到,歐力(li)(li)姆(mu)蛋(dan)(dan)白粉相對于(yu)其他產品來說(shuo)性價比更高一些,對于(yu)經(jing)常健身的(de)人(ren)群(qun)來說(shuo),是(shi)(shi)一個非(fei)常不錯的(de)選(xuan)擇。歐力(li)(li)姆(mu)的(de)蛋(dan)(dan)白粉有兩種,一種是(shi)(shi)普(pu)通(tong)(tong)乳(ru)清(qing),一種是(shi)(shi)分離乳(ru)清(qing)。可(ke)以(yi)說(shuo),普(pu)通(tong)(tong)的(de)乳(ru)清(qing)蛋(dan)(dan)白,適用于(yu)那些對控脂沒有那么高要求的(de)人(ren),主要就是(shi)(shi)為了補充(chong)蛋(dan)(dan)白質(zhi),讓蛋(dan)(dan)白質(zhi)跟上身體消耗。而且歐力(li)(li)姆(mu)蛋(dan)(dan)白粉性價比非(fei)常高。它的(de)特點還體現在蛋(dan)(dan)白含量達到了77.3%,以(yi)及口(kou)味(wei)也升級(ji)了,有多重不同的(de)口(kou)味(wei)供(gong)人(ren)們(men)選(xuan)擇,能夠(gou)滿足大多數人(ren)對口(kou)味(wei)的(de)需(xu)求哦(e)。
另外一(yi)種分離乳清相對來說(shuo),它的純度更高(gao),蛋白含量高(gao)達(da)85.9%,還是零(ling)糖零(ling)脂肪。一(yi)般市(shi)場上很難達(da)到這(zhe)個高(gao)度,比較適用(yong)于增肌(ji)、減脂、控脂等方面要求(qiu)高(gao)的人,是健身界的進(jin)階(jie)者必備哦。
二、歐力姆蛋白粉適用于哪些人
一般來說,成人體內每天約有3%的蛋白質被更新,所以人每天都需要補充一定量的蛋白質來滿足日常身體所需。選用歐力姆蛋白粉來補充身體所需的蛋白質是非常不錯的,不過我們也應該根據科學知識以及說明書來具體適用。歐力姆蛋白粉適用(yong)人群參(can)考如下:
1、容易感到疲乏的人
許多人比較容易疲乏,尤其是在一些缺氧的環境下。這可能是血液中的血紅蛋白含量較低,人體內的血紅蛋白起到運輸氧氣,排放二氧化碳的作用。如果缺乏血紅蛋白,則人體對氧氣的獲取能力下降,導致身體得不到充足的氧氣,就會導致疲乏、犯困等癥狀。經常(chang)健身(shen)也可歸為這一類(lei),運動過后人們常(chang)常(chang)感到疲憊,需要日常(chang)多補充蛋(dan)白(bai)質,可按身(shen)體狀況具體服用。
2、免疫力低下的人
免(mian)疫(yi)力低下的(de)人往往會更容易(yi)受(shou)到流(liu)感的(de)傳染,由(you)于身(shen)體(ti)(ti)抵(di)(di)抗力較差,經(jing)常會出現生病(bing)的(de)情況(kuang)。免(mian)疫(yi)力低下很有可(ke)能是因為(wei)人體(ti)(ti)內(nei)缺(que)乏蛋白質。人體(ti)(ti)內(nei)的(de)抗體(ti)(ti)是抵(di)(di)抗病(bing)毒和細(xi)菌的(de)重要(yao)物(wu)質,而抗體(ti)(ti)主要(yao)是由(you)蛋白質構(gou)成。當(dang)人體(ti)(ti)內(nei)缺(que)乏蛋白質時,體(ti)(ti)內(nei)抗體(ti)(ti)合成速度就會減慢,人體(ti)(ti)抵(di)(di)抗細(xi)菌和病(bing)毒的(de)能力就會大幅度下降(jiang)。這時可(ke)以適當(dang)服用歐力姆蛋白粉哦。
3、手術后恢復的病人
充(chong)足(zu)的(de)(de)蛋(dan)(dan)白(bai)質可(ke)以增加細(xi)胞恢(hui)復速(su)度,人在手術后(hou),體內需(xu)要(yao)大量的(de)(de)優(you)質蛋(dan)(dan)白(bai)來彌補身體受到的(de)(de)損傷,促(cu)進傷口(kou)的(de)(de)愈合(he),所(suo)以需(xu)要(yao)及(ji)時的(de)(de)補充(chong)蛋(dan)(dan)白(bai)質。選用性(xing)價比(bi)較高(gao)的(de)(de),蛋(dan)(dan)白(bai)質含量高(gao)的(de)(de)歐(ou)力姆(mu)蛋(dan)(dan)白(bai)粉中的(de)(de)乳清蛋(dan)(dan)白(bai)在適合(he)不(bu)過(guo)了。