一、緩解頸椎痛的方法有哪些

人的頸椎起(qi)到了支(zhi)撐頭部等(deng)方面(mian)非常重要的作(zuo)用(yong)，但(dan)平時有(you)時會(hui)遇到頸(jing)椎痛的情況(kuang)，頸(jing)椎痛輕重情況(kuang)不同(tong)，帶(dai)來的傷害也不一(yi)樣，緩解頸(jing)椎痛可采用(yong)以下幾種方法：

1、冷敷

從冰箱里將冰袋或(huo)者是其他冰凍(dong)的(de)(de)東(dong)西(xi)拿(na)出來，然后用干凈的(de)(de)毛巾包好之后敷在疼痛的(de)(de)頸椎部位，通過冷敷的(de)(de)方式有助于(yu)減(jian)輕發炎(yan)，緩解疼痛等癥狀表現(xian)，每次冷敷的(de)(de)時(shi)間大概為一刻鐘左(zuo)右。

2、熱敷

把熱水(shui)袋或暖手(shou)寶直接敷(fu)在(zai)酸痛(tong)的部(bu)位(wei)，對于頸椎部(bu)位(wei)肌肉(rou)的酸痛(tong)也能達到(dao)緩解的作(zuo)用，時(shi)間也可(ke)以控制在(zai)一刻鐘(zhong)左(zuo)右。為(wei)了達到(dao)更(geng)為(wei)理想的緩解疼痛(tong)的效果(guo)，冷(leng)敷(fu)和熱敷(fu)可(ke)交(jiao)替(ti)起(qi)來(lai)進行，不過應該先冷(leng)敷(fu)，是為(wei)了達到(dao)減少炎癥的效果(guo)，半個小時(shi)之后再熱敷(fu)，緩解頸椎痛(tong)的效果(guo)才更(geng)明顯。

3、藥物治療

在頸椎(zhui)痛(tong)(tong)比(bi)較嚴重的(de)(de)(de)(de)情況下，可以(yi)服用一些具(ju)有鎮(zhen)痛(tong)(tong)作用的(de)(de)(de)(de)藥(yao)物(wu)，很多(duo)(duo)非甾體藥(yao)物(wu)能(neng)夠(gou)起到(dao)消炎、鎮(zhen)痛(tong)(tong)的(de)(de)(de)(de)效(xiao)果，另外還(huan)有一些藥(yao)物(wu)能(neng)夠(gou)改善肌肉的(de)(de)(de)(de)緊張狀態(tai)，不過具(ju)體該(gai)服用哪(na)種，該(gai)服用多(duo)(duo)大的(de)(de)(de)(de)劑量，該(gai)服用多(duo)(duo)長(chang)時(shi)間(jian)還(huan)應該(gai)遵醫(yi)囑。

4、臥床休息

頸椎痛情況(kuang)特別嚴重(zhong)的話(hua)，建議臥(wo)床休息，避免隨意亂動(dong)，必要時應打120及時送(song)醫。

二、頸椎痛吃什么藥快速緩解疼痛

頸椎痛(tong)(tong)可(ke)以通過非甾體(ti)類(lei)消炎鎮痛(tong)(tong)藥(yao)、中成(cheng)藥(yao)、使肌肉松弛(chi)的藥(yao)物、鎮定劑物等進行緩解：

1、非甾體類消炎鎮痛藥

這一類藥物(wu)主要是(shi)針對神經根受(shou)到刺(ci)激引起(qi)的損傷性炎癥，起(qi)到消炎鎮痛(tong)的作用。

2、使肌肉松弛的藥物

這(zhe)類藥使肌肉的(de)痙攣得到緩解，解除了對脊髓、神(shen)經、血(xue)管的(de)刺(ci)激(ji)。

3、鎮靜劑

鎮靜劑能減輕神經的(de)(de)(de)興奮(fen)性，也能使肌肉的(de)(de)(de)緊張得到緩解，適(shi)于精神興奮(fen)、緊張、激動的(de)(de)(de)病(bing)人。

溫馨提示：以上藥物僅供參考，具(ju)體用藥需要咨詢醫生(sheng)。

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