頸(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen),是(shi)指(zhi)對頸(jing)椎(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)健康具有呵(he)護(hu)、保(bao)健作用的(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭,是(shi)通過(guo)對頸(jing)椎(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)呵(he)護(hu)能產(chan)生舒緩神經,鎮(zhen)靜安神等良(liang)好作用的(de)(de)(de)健康型枕(zhen)(zhen)頭。買 購小編了解(jie)到對于頸(jing)椎(zhui)(zhui)病患者,枕(zhen)(zhen)頭的(de)(de)(de)正(zheng)確(que)枕(zhen)(zhen)法(fa)是(shi)采取10-12cm高的(de)(de)(de)圓枕(zhen)(zhen),并且枕(zhen)(zhen)頭質地不(bu)要(yao)過(guo)于柔軟,需要(yao)有一(yi)定的(de)(de)(de)硬(ying)度(du)。枕(zhen)(zhen)芯(xin)最好能保(bao)持良(liang)好的(de)(de)(de)通氣狀(zhuang)態(tai),有助于改善癥狀(zhuang),并避免頸(jing)椎(zhui)(zhui)病的(de)(de)(de)加重。
1、頸椎枕(zhen)最主要的(de)(de)作用,就是(shi)(shi)幫助(zhu)頸椎病患者,有一個(ge)舒服的(de)(de)休息(xi)方(fang)式。它(ta)是(shi)(shi)按(an)照(zhao)人體最舒適的(de)(de)模型(xing)制作的(de)(de),可(ke)以有效的(de)(de)促進(jin)頸椎部位(wei)的(de)(de)血液(ye)的(de)(de)循環,能夠幫助(zhu)患者提高睡眠(mian)的(de)(de)質(zhi)量(liang),也能幫助(zhu)患者改善一下病情。
2、緩解頸(jing)(jing)部(bu)肌肉(rou)疲(pi)勞(lao),保持頸(jing)(jing)部(bu)正(zheng)常(chang)生(sheng)理(li)曲(qu)度(du)(du),預防(fang)頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)病(bing)。據m aigoo編輯了解,如果(guo)選用(yong)的(de)頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)枕高(gao)度(du)(du)合(he)適并且軟硬適中,通常(chang)對(dui)頸(jing)(jing)部(bu)有一些好處,能夠使局部(bu)肌肉(rou)松弛,改善頸(jing)(jing)部(bu)肌肉(rou)疲(pi)勞(lao),并且會使頸(jing)(jing)部(bu)保持正(zheng)常(chang)生(sheng)理(li)曲(qu)度(du)(du),降低頸(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)病(bing)的(de)發(fa)病(bing)概率。
1、U型頸椎枕
這種頸(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)枕(zhen)使用蝶形凹槽回波(bo)式(shi)設計,完全貼(tie)(tie)合自然23°頸(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)生(sheng)理曲線(xian)(xian),并在頭部后仰的重力拉伸下,形成自然牽引。U型頸(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)枕(zhen)有利于托頸(jing)襯肩、調平視(shi)角,減輕頸(jing)部和眼睛疲勞,貼(tie)(tie)合身體曲線(xian)(xian),保持與身體緊密貼(tie)(tie)合。非常(chang)適合看電視(shi)、駕車、玩(wan)電腦、午休以及頸(jing)椎(zhui)(zhui)(zhui)病日(ri)常(chang)護(hu)理等。
2、長方形頸椎枕
這類頸椎(zhui)枕(zhen)外觀是長方形(xing),但是表面依(yi)照人比頸椎(zhui)仰角曲度(du)設計成波浪形(xing)狀(zhuang),擁有曲線(xian),能夠更均勻托住(zhu)睡眠(mian)者的頭部和頸椎(zhui),處于自(zi)然(ran)牽引狀(zhuang)態(tai),達到固定睡姿,提(ti)高睡眠(mian)質量(liang)的目的。
3、正方形頸椎枕
正方形頸(jing)(jing)椎(zhui)枕有(you)稱(cheng)為123頸(jing)(jing)椎(zhui)枕,它是由一個中枕、兩個側(ce)枕、三種不(bu)同的(de)高度(du)和硬度(du)構(gou)成。該類(lei)頸(jing)(jing)椎(zhui)枕的(de)設計好處是,當人(ren)睡覺時(shi),難免會(hui)有(you)翻側(ce)的(de)習慣,這種枕頭無論您是左右還(huan)是側(ce)臥都能對頸(jing)(jing)部(bu)起到可靠(kao)的(de)保護作用(yong)。
4、糖果頸椎枕
糖果(guo)(guo)頸(jing)椎枕,顧名思義(yi)就是外(wai)表(biao)像糖果(guo)(guo)一樣(yang)的頸(jing)椎枕。因其(qi)體(ti)(ti)積(ji)短小,所(suo)以可根據人體(ti)(ti)頸(jing)部(bu)的不同需求,任(ren)意添加(jia)個數(shu),對(dui)自身身體(ti)(ti)選擇(ze)更好(hao)。M_aigoo編輯了解到(dao),一般糖果(guo)(guo)頸(jing)椎枕使用竹炭填充物,好(hao)處在于能夠使人體(ti)(ti)產生(sheng)微熱(re),促進新陳代謝(xie),自動調節濕(shi)度,改善空氣質量等(deng)優點。
乳(ru)膠(jiao)枕由于采(cai)用天然(ran)橡膠(jiao)經發泡工藝一次(ci)成型而制成,枕芯是純(chun)天然(ran)的材(cai)質(zhi)。乳(ru)膠(jiao)枕無毒無味,對(dui)人體(ti)(ti)無不良(liang)影(ying)響(xiang),免除了細小纖維(wei)(wei)對(dui)人體(ti)(ti)的干擾,特別適合對(dui)纖維(wei)(wei)過(guo)敏者及氣喘病(bing)人使(shi)用。乳(ru)膠(jiao)枕有較好(hao)的塑形效果,價格也比其他材(cai)質(zhi)枕頭貴。
記(ji)憶(yi)棉(mian)多(duo)為慢回彈(dan)枕頭,是(shi)(shi)一種開放式的細胞結(jie)構,具有溫感減(jian)壓(ya)的特(te)性,也可以(yi)稱作為是(shi)(shi)一種溫感減(jian)壓(ya)材料。當人體(ti)接(jie)觸材質時,材質就會對人體(ti)溫度進(jin)行感應,逐漸變的柔軟起來,同時又吸收(shou)了(le)人體(ti)壓(ya)力(li),從而(er)將人體(ti)調整到最舒適(shi)的姿(zi)勢(shi)狀態(tai)。但由于材料限制(zhi),易發生氧化,散熱不好(hao)。
木質(zhi)頸(jing)(jing)椎(zhui)枕有(you)(you)胡楊木頸(jing)(jing)椎(zhui)枕、黃花(hua)梨木枕、櫸木頸(jing)(jing)椎(zhui)枕、松木頸(jing)(jing)椎(zhui)枕、香柏木頸(jing)(jing)椎(zhui)枕等(deng)多(duo)種(zhong)材質(zhi),胡楊木頸(jing)(jing)椎(zhui)枕是新疆(jiang)喀什澤普縣特(te)產,形狀為中(zhong)間(jian)稍細的類圓(yuan)柱(zhu)體,表面有(you)(you)新疆(jiang)特(te)色手工制烙鐵畫(hua)。還有(you)(you)一(yi)種(zhong)實木艾灸枕,枕頭內部中(zhong)空,可以(yi)放置(zhi)艾柱(zhu),枕頭正面是多(duo)個(ge)均勻的小孔,貼合頸(jing)(jing)椎(zhui)線條。
是用(yong)(yong)純(chun)本(ben)草(cao)植(zhi)物填充(chong),常見的(de)有艾草(cao)頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)、決明子頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)、蕎麥皮頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)等,還有用(yong)(yong)療頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)病最具代表(biao)性(xing)的(de)中(zhong)藥(yao)(yao)丹參、川芎、細(xi)辛、黃芪、末(mo)藥(yao)(yao)、乳(ru)香、防(fang)風等組合制成的(de)頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)。中(zhong)藥(yao)(yao)頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)的(de)枕(zhen)(zhen)套為(wei)各(ge)種布料,形狀一般是圓柱(zhu)糖果形,兩端(duan)用(yong)(yong)布帶子系緊。中(zhong)藥(yao)(yao)頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)枕(zhen)(zhen)軟硬適中(zhong),巧妙貼(tie)合頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui),躺一躺,緩解頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)酸疼。科學放松拉伸頸(jing)(jing)(jing)(jing)部肌(ji)肉(rou),恢復頸(jing)(jing)(jing)(jing)椎(zhui)(zhui)生(sheng)理曲(qu)度。
羽(yu)(yu)絨枕(zhen)能(neng)(neng)隨氣(qi)溫的(de)變化而(er)自然地(di)收縮膨脹(zhang),從(cong)而(er)產生(sheng)調溫、調濕功能(neng)(neng),透氣(qi)性高(gao)。三角型結(jie)構還可使(shi)羽(yu)(yu)絨吸收大量空(kong)氣(qi),羽(yu)(yu)絨枕(zhen)便(bian)因此(ci)有了其他枕(zhen)頭難以比擬的(de)蓬松(song)(song)度(du)。另外,羽(yu)(yu)絨纖維有強(qiang)力的(de)回復彈力,使(shi)用(yong)一段時間后用(yong)力拍打,便(bian)會恢復蓬松(song)(song)原狀。
纖(xian)(xian)維枕(zhen)主要指的(de)是(shi)人造(zao)化學纖(xian)(xian)維填(tian)充(chong)的(de)枕(zhen)頭,價格便宜(yi),但透(tou)氣性不(bu)佳(jia),使(shi)用久了(le)容易結塊,呈現高(gao)低(di)不(bu)平的(de)狀態,彈性也會越(yue)來越(yue)差(cha)。對枕(zhen)頭要求較高(gao)的(de)不(bu)建(jian)議購買。買 購編輯了(le)解到,有一種(zhong)中空纖(xian)(xian)維枕(zhen),其回彈性、保暖性、蓬(peng)松度及使(shi)用壽(shou)命等均比普通人造(zao)纖(xian)(xian)維大幅提高(gao)。
頸椎枕的最(zui)佳尺寸是30厘(li)(li)(li)米到(dao)40厘(li)(li)(li)米左右的長度,寬度是20厘(li)(li)(li)米到(dao)30厘(li)(li)(li)米左右,而高(gao)度大概是12厘(li)(li)(li)米到(dao)13厘(li)(li)(li)米,具體需要根據年齡以及身(shen)體的肥胖程度做綜合評估。
使用頸椎枕的(de)(de)(de)時候(hou)應該選擇(ze)合適(shi)的(de)(de)(de)尺寸,做(zuo)到飽(bao)滿,避(bi)免有空虛,更好的(de)(de)(de)跟頭部(bu)和頸部(bu)貼合,不(bu)能夠(gou)選擇(ze)的(de)(de)(de)太軟,不(bu)可以(yi)有懸空的(de)(de)(de)位置,睡覺(jue)的(de)(de)(de)時候(hou)頸部(bu)是比(bi)較舒適(shi)的(de)(de)(de),早上醒(xing)來之后不(bu)會存(cun)在(zai)頸部(bu)肌肉(rou)的(de)(de)(de)痙(jing)攣。
1、看材料
枕(zhen)(zhen)(zhen)芯要(yao)有柔(rou)軟感和較好的(de)(de)彈(dan)性(xing)(xing)、透氣性(xing)(xing)、防潮性(xing)(xing)、吸濕(shi)性(xing)(xing),護(hu)頸(jing)枕(zhen)(zhen)(zhen)材(cai)料(liao)的(de)(de)性(xing)(xing)質決定(ding)了其軟硬(ying)度,枕(zhen)(zhen)(zhen)頭的(de)(de)硬(ying)度要(yao)適(shi)中,頸(jing)椎枕(zhen)(zhen)(zhen)頭材(cai)質如(ru)天然乳(ru)膠、人(ren)工纖(xian)維、蕎麥皮、記憶棉、蒲棒枕(zhen)(zhen)(zhen)都是比(bi)較好的(de)(de)選擇(ze)。優質的(de)(de)護(hu)頸(jing)枕(zhen)(zhen)(zhen)擁有自(zi)定(ding)塑性(xing)(xing)的(de)(de)能力(li)可以固定(ding)頭頸(jing),填充肩膀空隙,符合(he)人(ren)體曲線,減少落(luo)枕(zhen)(zhen)(zhen)使頸(jing)椎處于(yu)放(fang)松狀態,使睡(shui)眠(mian)更加放(fang)松舒(shu)適(shi)。
2、看高度
選擇(ze)護(hu)頸枕(zhen)時要挑選高度合(he)適的(de),盡量選擇(ze)大(da)一(yi)(yi)些的(de)枕(zhen)頭,高度在12厘米-13厘米最(zui)好,如果可(ke)以的(de)話,最(zui)好試睡一(yi)(yi)下,因為每個人(ren)的(de)生理結構不同(tong),適合(he)護(hu)頸枕(zhen)的(de)高度也就(jiu)不同(tong)。
3、選品牌
大家在挑選護頸枕時一定要選擇有質量保障的大品牌,不要盲目跟風,以免買到劣質產品,可以參考頸椎枕十大品牌排行,大家購買時可以參考。詳細>>
1、頸椎(zhui)勞損上班族,長(chang)期伏案工作,保持固定姿勢,頸椎(zhui)酸疼僵,肩背疼痛,頭暈(yun)手(shou)麻,惡心,或者頸椎(zhui)已發生病(bing)變者,老師,司機等職業者。
2、睡眠(mian)質量差失(shi)眠(mian)多(duo)夢者。入睡難、多(duo)夢、早醒、起(qi)夜多(duo)、睡眠(mian)淺,睡完不解乏等各種低質量睡眠(mian)者。
3、打(da)呼嚕(lu)人群。因為睡覺姿勢(shi)異樣,長期有(you)打(da)呼嚕(lu)習慣,呼吸(xi)暫停綜合的人群。
4、皮膚(fu)(fu)問(wen)題的女(nv)性(xing)。皮膚(fu)(fu)粗糙、暗黃(huang)、皺(zhou)紋增多、黑眼(yan)圈嚴(yan)重(zhong)、心情抑郁(yu)、更年期提前(qian)、早衰的女(nv)性(xing)。
5、患有(you)心(xin)腦血管等疾病患者和中老(lao)年人(ren)。
1、選擇(ze)仰臥(wo)位(wei),或者側(ce)臥(wo)位(wei),讓頸部位(wei)完全(quan)貼(tie)合頸椎(zhui)(zhui)枕的(de)凹陷處。對頸椎(zhui)(zhui)的(de)情況(kuang)進行(xing)詳(xiang)細的(de)檢查,選擇(ze)高度適宜(yi)和(he)質地(di)適宜(yi)的(de)頸椎(zhui)(zhui)枕,如果頸椎(zhui)(zhui)病的(de)癥狀比較嚴重,可以(yi)選擇(ze)承(cheng)托力(li)比較強的(de)頸椎(zhui)(zhui)枕。
2、Mai goo小編(bian)提醒大家,頸椎枕需要定期進(jin)行(xing)清潔,防止(zhi)灰塵(chen)過多影響到呼吸系統(tong)。枕芯最(zui)好(hao)能保持良好(hao)的(de)(de)通氣狀(zhuang)態(tai),有助于改(gai)善癥(zheng)狀(zhuang),并避免頸椎病的(de)(de)加重。
3、頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)可(ke)(ke)以(yi)長(chang)時(shi)間枕(zhen)著睡覺嗎?一(yi)般來(lai)講,長(chang)期(qi)睡頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)通(tong)常是有(you)好處的,因為頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)的構造符合人體工程學的原理,可(ke)(ke)以(yi)起(qi)到保(bao)護頸(jing)椎(zhui)的作用(yong),但是睡頸(jing)椎(zhui)枕(zhen)起(qi)不到治愈(yu)疾病的作用(yong)。
1、每逢節日活動,就到了網(wang)購達(da)人們(men)大展(zhan)身手的(de)(de)時候了,然而面對(dui)五花八(ba)門的(de)(de)商品、參差(cha)不齊的(de)(de)價格卻(que)不知如何下手?
2、每(mei)逢(feng)節(jie)日活動,就到了(le)網(wang)購達人們(men)大展(zhan)身手的時候了(le),然而(er)面對五花(hua)八門的商品、參差不齊(qi)的價格卻不知(zhi)如何下手?
1、每逢節日活動(dong),就到了(le)網購達人們大展身手(shou)(shou)的時候了(le),然(ran)而(er)面對五花八門(men)的商品、參差不齊(qi)的價(jia)格卻不知如何(he)下手(shou)(shou)?
2、每逢(feng)節日活動,就到了網購(gou)達(da)人們大(da)展身手的時(shi)候了,然而面對(dui)五(wu)花八門的商(shang)品、參差不齊的價(jia)格卻不知如(ru)何下手?
護頸(jing)枕可以有效的(de)保(bao)護我(wo)們(men)的(de)頸(jing)椎,緩解頸(jing)肩(jian)部的(de)肌肉僵(jiang)硬、發緊、酸痛,還能提高我(wo)們(men)的(de)睡眠質量和...
現代社(she)會由于工作關(guan)系,和日常的(de)生活習慣,很多人都有頸椎病(bing),只是有疾緩之分。在此情況下,許多...
隨著(zhu)養生之道的深入人心、品(pin)味生活的風行,人們越來(lai)越注(zhu)重自己身體每一(yi)細(xi)小部位的健康,頸椎更(geng)加...
U型(xing)枕(zhen)是一種兩邊高中間有凹陷(xian)形狀的(de)枕(zhen)頭,能徹(che)底放松頸(jing)(jing)肩部(bu)所受(shou)的(de)外界(jie)的(de)壓(ya)力,從而(er)避免頸(jing)(jing)肩部(bu)架...
很多人(ren)外出旅(lv)行時都會隨身(shen)攜(xie)帶(dai)一個u型(xing)枕,可以幫助緩(huan)解長時間坐車的勞累。在人(ren)們的印象(xiang)中,覺得...
引起頸(jing)椎病(bing)的原因(yin)有(you)很(hen)多,沒(mei)有(you)一個(ge)好的睡枕習慣是其中比較重要的一個(ge)原因(yin)!當然,一個(ge)好的枕頭對...