一、孕婦吃鈣片有什么好處

1、孕婦在懷孕中期至后期都會出現抽筋的現象，原因就是胎兒吸收了母體內過多的營養物質，導致孕婦骨質疏松，所以服用鈣片可(ke)以防止或是減少肌(ji)肉痙攣癥狀的發(fa)生。

2、孕(yun)婦服用鈣(gai)片還可以(yi)(yi)防止發生(sheng)妊娠高血壓(ya)綜合征，這個病癥很(hen)多孕(yun)婦都出現(xian)(xian)過，所以(yi)(yi)說一定要及早的服用規定用量的鈣(gai)片，避免(mian)出現(xian)(xian)這種癥狀。

3、孕婦(fu)吃鈣(gai)片可以(yi)保證胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)正(zheng)常(chang)發育。由于胎(tai)(tai)兒(er)(er)需要(yao)大量的(de)(de)鈣(gai)質來形成(cheng)牙齒(chi)和骨(gu)骼(ge)，在(zai)孕期攝取充足的(de)(de)鈣(gai)質能夠幫助胎(tai)(tai)兒(er)(er)正(zheng)常(chang)生長(chang)，從而避免出現先(xian)天性畸形。

孕婦(fu)吃鈣(gai)(gai)片(pian)，無(wu)論是對(dui)胎兒(er)還是對(dui)于(yu)孕婦(fu)都有很(hen)多(duo)好處(chu)，要在(zai)醫(yi)生指導下選擇適合孕婦(fu)食用的鈣(gai)(gai)片(pian)。在(zai)日(ri)常生活中也(ye)可(ke)以通(tong)過飲食來補(bu)充鈣(gai)(gai)元(yuan)素(su)，比如多(duo)吃雞(ji)蛋、多(duo)喝(he)牛奶、多(duo)吃肉類等，這些食物都富含(han)鈣(gai)(gai)元(yuan)素(su)，對(dui)補(bu)鈣(gai)(gai)非(fei)常有用。也(ye)可(ke)以適當曬太陽(yang)，有利于(yu)鈣(gai)(gai)的吸收。

二、孕婦補鈣過量有什么害處

孕婦吃鈣片一般沒什么壞處，只要不是過量服用就可以。如果孕婦過量服用鈣片，會(hui)(hui)(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)胎兒(er)發(fa)育(yu)，胎兒(er)的(de)頭會(hui)(hui)(hui)(hui)過(guo)(guo)早(zao)(zao)發(fa)生(sheng)(sheng)鈣化(hua)，而頭骨(gu)太硬會(hui)(hui)(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)分娩(mian)，寶寶的(de)前囟門也會(hui)(hui)(hui)(hui)過(guo)(guo)早(zao)(zao)閉合(he)(he)，會(hui)(hui)(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)大(da)腦發(fa)育(yu)，從(cong)而影響(xiang)(xiang)智力。孕(yun)婦補鈣過(guo)(guo)量還會(hui)(hui)(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)寶寶的(de)身高發(fa)育(yu)，骨(gu)骼過(guo)(guo)早(zao)(zao)發(fa)生(sheng)(sheng)鈣化(hua)，骨(gu)骺就會(hui)(hui)(hui)(hui)提前閉合(he)(he)，會(hui)(hui)(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)長骨(gu)發(fa)育(yu)，限(xian)制了寶寶的(de)身高發(fa)育(yu)。

另外，孕婦過量(liang)補(bu)鈣(gai)還會(hui)影響(xiang)(xiang)鐵(tie)、鋅等(deng)其他元素的吸(xi)收(shou)利用，容易(yi)引發繼發性(xing)缺鋅及(ji)缺鐵(tie)，寶(bao)寶(bao)的免疫(yi)力會(hui)由此(ci)降(jiang)低，出現厭食、生(sheng)長緩(huan)慢、貧血、疲乏(fa)等(deng)問題(ti)。而(er)且(qie)，孕婦補(bu)鈣(gai)過量(liang)還會(hui)影響(xiang)(xiang)寶(bao)寶(bao)的視力及(ji)心臟功能(neng)。血鈣(gai)濃度偏高，鈣(gai)就會(hui)沉積(ji)于(yu)(yu)內臟，如果沉積(ji)于(yu)(yu)眼角(jiao)膜附近，就會(hui)影響(xiang)(xiang)視力，而(er)沉積(ji)于(yu)(yu)心臟瓣膜上，就會(hui)影響(xiang)(xiang)心臟了。過量(liang)補(bu)鈣(gai)，寶(bao)寶(bao)日后(hou)更容易(yi)患系統結石(shi)。