閉合性軟組織損傷什么意思

閉合性軟組織損傷主要是指外傷或運動造成的軟組織損傷（包括皮膚、肌肉、韌帶、肌腱等），主要特點是局部皮膚或黏膜仍保持完整，無裂口與外界相通，病灶處出血均積聚在體內。常見的閉合性軟組織損傷包括挫傷、拉傷及扭傷。

閉合性軟組織損傷包括哪些

1、挫傷

挫傷(shang)是由于運(yun)動(dong)中鈍(dun)力直接作用于身體，所引起的(de)軟組織損(sun)傷(shang)，可造成局部腫脹、疼痛、皮下瘀(yu)血(xue)瘀(yu)斑。

2、拉傷

拉傷(shang)是由于(yu)在外力作用下，肌(ji)肉過度主動收縮或(huo)被(bei)動拉長(chang)造成的損(sun)傷(shang)，可出現局部疼痛(tong)、腫脹、壓(ya)痛(tong)、肌(ji)肉緊張或(huo)痙攣(luan)，可伴肌(ji)肉、關(guan)節功能障礙。

3、扭傷

扭傷是在(zai)外力(li)作用下，關節(jie)發(fa)生(sheng)超出(chu)(chu)范(fan)圍的活動，而造成關節(jie)周圍軟組(zu)織(zhi)損傷，可出(chu)(chu)現局部疼(teng)痛、腫脹、功能(neng)障礙。

閉合性軟組織損傷怎么治療

1、先制動、休息，局部軟組織不要受力，另外保持相對固定的姿勢，減輕軟組織的損傷，然后要局部做冷敷。在剛受傷的時候，在兩天之內應該做冷敷，可以使用冰袋，讓局部破裂的血管收縮，減少局部的出血，減少局部的腫脹。

2、抬高(gao)患肢，盡(jin)量比心臟高(gao)，這樣有利(li)于軟組織的消腫。

3、可(ke)以(yi)局部外用消(xiao)炎止(zhi)疼(teng)(teng)的(de)藥(yao)(yao)、藥(yao)(yao)膏、噴藥(yao)(yao)水，貼(tie)止(zhi)疼(teng)(teng)的(de)藥(yao)(yao)膏，吃消(xiao)炎止(zhi)疼(teng)(teng)的(de)藥(yao)(yao)來緩解疼(teng)(teng)痛。

4、受(shou)傷(shang)兩天過(guo)去以后可(ke)以局部可(ke)以進行熱敷，加快局部的血(xue)液循環(huan)，幫助把腫脹(zhang)的淤血(xue)、壞死的組織通過(guo)血(xue)液循環(huan)帶走，加快組織的修復。

損傷(shang)(shang)后(hou)盡量保持全身和(he)未傷(shang)(shang)部位的(de)訓練，避免傷(shang)(shang)后(hou)機能狀態(tai)和(he)健康狀況下降。已傷(shang)(shang)部位要根據傷(shang)(shang)情合理(li)安排(pai)鍛煉內容和(he)負荷量，注(zhu)意個別(bie)對待、循序漸進(jin)和(he)分期(qi)進(jin)行，加強傷(shang)(shang)后(hou)訓練的(de)醫務監督。