普拉提脊柱矯正器有什么好處

在普(pu)拉(la)提脊(ji)柱(zhu)(zhu)矯(jiao)正器的良好輔助下，可以幫助脊(ji)柱(zhu)(zhu)恢復原有(you)的運動(dong)能力(li)，有(you)效調整脊(ji)柱(zhu)(zhu)中立(li)位，改善脊(ji)柱(zhu)(zhu)靈(ling)活性及身體(ti)的不(bu)(bu)(bu)平(ping)衡(heng)性；改善駝背、骨盆不(bu)(bu)(bu)正等(deng)不(bu)(bu)(bu)優雅(ya)體(ti)態；增強肌(ji)肉耐力(li)、鍛煉薄弱肌(ji)群；減肥(fei)塑型、塑造線條；調節身體(ti)平(ping)衡(heng)。

普拉提(ti)矯正器的研發是為了矯正脊柱弧度和改善脊椎曲度，它可以幫助訓練者矯正含胸駝背、脊柱側彎等各種體態問題，鍛煉胸、背部、腰腹核心的(de)力量，脊柱矯正器的(de)曲(qu)線為身體提供(gong)良好(hao)的(de)本體位(wei)置，能更好(hao)的(de)掌(zhang)控脊柱的(de)運動。

普拉提脊柱矯正器的作用是什么

1、改善姿勢

普拉提是一種有氧運(yun)動，通(tong)過(guo)拉伸(shen)脊柱的方式，能夠改(gai)善(shan)脊柱的不良姿勢(shi)，以免病情持續(xu)發展。

2、緩解疼痛

如果患者(zhe)長(chang)時間彎腰工作，可能會導(dao)致局部(bu)的肌肉處于緊張的狀(zhuang)(zhuang)態，容易(yi)出現(xian)明(ming)顯的疼痛癥狀(zhuang)(zhuang)。普拉(la)提可以適當(dang)地進行鍛煉，能夠放松局部(bu)的肌肉，緩解疼痛的癥狀(zhuang)(zhuang)。

3、改善脊柱功能

如果患者長時間彎腰進行(xing)工(gong)作，可能會(hui)導(dao)致局部的(de)(de)肌肉處于緊張的(de)(de)狀態(tai)，容易(yi)出現脊柱彎曲的(de)(de)情況(kuang)，此時可以(yi)使用普拉(la)提來進行(xing)矯(jiao)正(zheng)(zheng)，以(yi)免病情持(chi)續(xu)發(fa)展，影響正(zheng)(zheng)常的(de)(de)生活。

4、提高心肺功能

普(pu)拉提運動可以促進血(xue)(xue)液循環，加快身體的新陳代謝(xie)，也(ye)可以促進肺部的血(xue)(xue)液循環，在(zai)一(yi)定程度上能夠改(gai)善心(xin)肺功能。

5、塑形

如果(guo)患(huan)者長時(shi)間彎腰進(jin)行工作，可能會導致脊(ji)柱的生理曲(qu)度(du)發生改變(bian)，容易出(chu)現脊(ji)柱側彎的情(qing)況(kuang)，此(ci)時(shi)可以通過佩戴普拉提脊(ji)柱矯正(zheng)器(qi)的方(fang)式進(jin)行矯正(zheng)，從而達到(dao)塑形的目(mu)的。

普拉提矯正器適用人群

1、經常久坐辦公室的上班族；

2、手腳冰(bing)涼(liang)、氣虛(xu)、血液循(xun)環不(bu)通暢(chang)者；

3、想要瘦肚子、消除游(you)泳(yong)圈的減脂塑(su)形人群(qun)；

4、改善自身體(ti)態，恢(hui)復頸椎、腰(yao)椎生理曲度，強(qiang)化(hua)訓練(lian)效果(guo)的人群。