普拉提脊柱矯正器有什么好處

在(zai)普拉提(ti)脊(ji)柱矯正(zheng)器的(de)(de)良好輔助(zhu)下(xia)，可以幫(bang)助(zhu)脊(ji)柱恢復原(yuan)有(you)(you)的(de)(de)運動能力，有(you)(you)效(xiao)調(diao)整脊(ji)柱中立位(wei)，改善脊(ji)柱靈活性(xing)及(ji)身體的(de)(de)不平衡性(xing)；改善駝背、骨盆不正(zheng)等不優雅體態；增強(qiang)肌(ji)肉耐(nai)力、鍛(duan)煉薄(bo)弱肌(ji)群；減(jian)肥(fei)塑(su)型(xing)、塑(su)造線條；調(diao)節身體平衡。

普拉提矯正器的研發是為了矯正脊柱弧度和改善脊椎曲度，它可以幫助訓練者矯正含胸駝背、脊柱側彎等各種體態問題，鍛煉胸、背部、腰腹核心的(de)力量，脊柱矯正(zheng)器的(de)曲(qu)線為身體(ti)提供(gong)良好的(de)本體(ti)位置，能更好的(de)掌(zhang)控脊柱的(de)運動。

普拉提脊柱矯正器的作用是什么

1、改善姿勢

普拉(la)提是一(yi)種有(you)氧(yang)運(yun)動，通過拉(la)伸脊(ji)柱的(de)方(fang)式(shi)，能(neng)夠改善脊(ji)柱的(de)不良姿勢，以免(mian)病情持(chi)續發展。

2、緩解疼痛

如果患者(zhe)長時(shi)間(jian)彎(wan)腰工作(zuo)，可能會導致局部的肌肉處(chu)于緊張的狀(zhuang)(zhuang)態，容易出(chu)現明顯(xian)的疼(teng)痛癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。普拉提可以適當地(di)進行鍛煉(lian)，能夠放松局部的肌肉，緩解疼(teng)痛的癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。

3、改善脊柱功能

如果(guo)患者長時間(jian)彎腰(yao)進行工作，可能會導致局部(bu)的(de)(de)(de)肌肉處(chu)于緊張的(de)(de)(de)狀態，容易出現脊柱(zhu)彎曲的(de)(de)(de)情況(kuang)，此時可以使用普拉提來(lai)進行矯正，以免病(bing)情持續發(fa)展，影響正常的(de)(de)(de)生活。

4、提高心肺功能

普拉(la)提運(yun)動(dong)可以促(cu)進血(xue)(xue)液(ye)循環，加快身體的(de)新陳代謝，也可以促(cu)進肺部(bu)的(de)血(xue)(xue)液(ye)循環，在(zai)一定(ding)程度上能夠(gou)改(gai)善心肺功能。

5、塑形

如果(guo)患者長時(shi)間彎腰進(jin)行工作，可能會導致脊(ji)柱的生理曲度發生改變，容易出現脊(ji)柱側彎的情況，此時(shi)可以通過佩戴普拉提脊(ji)柱矯正(zheng)器的方式進(jin)行矯正(zheng)，從而達(da)到(dao)塑形的目(mu)的。

普拉提矯正器適用人群

1、經常久坐辦公室的上班族；

2、手腳冰(bing)涼、氣虛、血液循環(huan)不通暢者；

3、想(xiang)要瘦肚子、消除游泳圈的減脂塑形人群(qun)；

4、改善自身體態，恢復頸(jing)椎(zhui)、腰椎(zhui)生理曲度，強化訓練效果的人群(qun)。