冬季
★★★
冬天到了(le)，怕冷(leng)(leng)的(de)朋(peng)友們又開始了(le)與寒(han)(han)冷(leng)(leng)的(de)抗(kang)爭，特(te)別是當(dang)寒(han)(han)潮來臨時(shi)，巴不(bu)得與床融為一體(ti)。那么寒(han)(han)潮的(de)成因是什(shen)么呢(ni)？寒(han)(han)潮是指(zhi)來自(zi)高緯度地(di)(di)區(qu)的(de)寒(han)(han)冷(leng)(leng)空氣(qi)，在特(te)定的(de)天氣(qi)形勢下(xia)迅(xun)速加(jia)強并向中(zhong)低(di)緯度地(di)(di)區(qu)侵入(ru)，造成沿(yan)途地(di)(di)區(qu)大范圍劇烈降溫、大風和雨雪天氣(qi)。那么低(di)溫寒(han)(han)潮需(xu)要(yao)準備什(shen)么呢(ni)？下(xia)面為大家(jia)總結了(le)低(di)溫寒(han)(han)潮防御(yu)措施、低(di)溫寒(han)(han)潮重點防護人群及寒(han)(han)潮失溫處理方法等內容，一起來了(le)解下(xia)吧(ba)。
寒潮是指極地或高緯度地區的強冷空氣大規模地向中、低緯度侵襲，造成大范圍急劇降(jiang)溫和偏北大風的天氣過程，有時還會伴有雨、雪和冰凍災害。Mai_goo了解到并不是所有的冷空氣侵襲過來都叫寒潮，一般是冷空氣侵襲到某地以后，若能使那些地方的溫度(du)在一(yi)天內降低10℃以上，同(tong)時(shi)那一天(tian)的最(zui)低(di)溫(wen)度又(you)在(zai)5℃以(yi)下時(shi)，才把這股冷空氣叫(jiao)作寒潮。但因各地(di)受地(di)理環(huan)境和氣候條件影響，寒潮標準(zhun)也不相同(tong)。
凡日平均氣溫(wen)的(de)(de)(de)過(guo)程總(zong)(zong)降溫(wen)>10℃，負距平的(de)(de)(de)絕(jue)對(dui)值>5℃的(de)(de)(de)站(zhan)(zhan)點(dian)數(shu)(shu)，北方至(zhi)少有32站(zhan)(zhan)（占北方站(zhan)(zhan)點(dian)數(shu)(shu)的(de)(de)(de)三(san)分(fen)之一），南(nan)方至(zhi)少有13站(zhan)(zhan)（約(yue)占南(nan)方站(zhan)(zhan)點(dian)數(shu)(shu)的(de)(de)(de)四分(fen)之一）；或南(nan)北方達到(dao)上述影響強度的(de)(de)(de)總(zong)(zong)站(zhan)(zhan)數(shu)(shu)超過(guo)40站(zhan)(zhan)，同時(shi)過(guo)程總(zong)(zong)降溫(wen)>7℃，負距平的(de)(de)(de)絕(jue)對(dui)值>3℃的(de)(de)(de)總(zong)(zong)站(zhan)(zhan)數(shu)(shu)超過(guo)90站(zhan)(zhan)（占南(nan)北方站(zhan)(zhan)點(dian)總(zong)(zong)數(shu)(shu)的(de)(de)(de)60%），則(ze)作為(wei)“全(quan)國性寒(han)潮”。
凡日平均(jun)氣溫的(de)過程(cheng)總(zong)降(jiang)溫>10℃，負(fu)距(ju)平的(de)絕對值>5℃的(de)南(nan)(nan)北(bei)方(fang)站(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)點(dian)數超過20站(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)，同(tong)時過程(cheng)總(zong)降(jiang)溫>7℃，負(fu)距(ju)平的(de)絕對值>3℃，南(nan)(nan)北(bei)方(fang)站(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)點(dian)數超過40站(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)的(de)，則作為“區域性寒(han)潮(chao)”。
凡同樣影響強(qiang)度(du)的站點數達到區域性寒潮標準的一半以上時，則作為(wei)“強(qiang)冷空氣”。
凡(fan)同(tong)樣影響強度的(de)(de)(de)(de)站(zhan)點數達(da)到強冷空氣(qi)標準的(de)(de)(de)(de)一(yi)半以上時，或日平(ping)均(jun)氣(qi)溫(wen)的(de)(de)(de)(de)過(guo)程總降溫(wen)>7℃，負距平(ping)的(de)(de)(de)(de)絕對(dui)值>3℃的(de)(de)(de)(de)總站(zhan)數超過(guo)20站(zhan)；或雖未(wei)達(da)上述標準，但造成(cheng)了一(yi)定災害的(de)(de)(de)(de)過(guo)程，一(yi)律作為(wei)“一(yi)般冷空氣(qi)”。
敏感人群包括嬰(ying)幼兒、兒童、孕婦、老年(nian)人等，這類人(ren)群的抗寒能力較弱，一旦感染了風寒，也不容易好起來。特(te)別是孕婦，受寒之后(hou)不能輕(qing)易吃藥(yao)，只能靠自(zi)愈。
冬季是心腦血管(guan)疾(ji)病的高(gao)發季節，天(tian)氣(qi)寒冷時(shi)，會(hui)導致血(xue)管收(shou)縮，血(xue)壓升高(gao)等，從而誘發心腦血(xue)管疾(ji)(ji)病的發生。與(yu)此(ci)同時(shi)伴隨著大風、雨雪(xue)，多種類型的呼吸道疾(ji)(ji)病患者(zhe)也有所(suo)增(zeng)加。
戶外作業人員如交警、環衛工人、建(jian)筑(zhu)工人、快遞員、外賣員等(deng)，需要長(chang)時間(jian)在戶(hu)外工作，很容易(yi)受(shou)到寒(han)潮的侵襲，從而引發身體疾病。
失(shi)溫(wen)(wen)一般指人(ren)體(ti)熱量(liang)流失(shi)大于熱量(liang)補(bu)給(gei)，從而造成(cheng)人(ren)體(ti)核心區溫(wen)(wen)度降(jiang)低。導致失(shi)溫(wen)(wen)的直(zhi)接原因主(zhu)要(yao)有溫(wen)(wen)度、濕度、風力等。寒潮會帶(dai)來下雨、下雪、風寒和(he)極端低溫(wen)(wen)天氣，導致人(ren)體(ti)熱量(liang)流失(shi)，從而引發低溫(wen)(wen)癥(zheng)。
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