功夫扇怎么開扇

1、握(wo)(wo)扇(shan)(shan)：雙手自(zi)然下垂，扇(shan)(shan)柄位于指尖之(zhi)間，四指分(fen)開握(wo)(wo)住，大(da)指輕(qing)按扇(shan)(shan)柄。

2、準(zhun)備開扇(shan)：將太極扇(shan)靠(kao)在身(shen)前，上身(shen)保持平直(zhi)，腰部微微下(xia)沉，視線向(xiang)前。

3、指向(xiang)(xiang)心口(kou)：將(jiang)太極扇(shan)稍(shao)微向(xiang)(xiang)左轉(zhuan)，與(yu)身(shen)體(ti)成(cheng)約45度角，左手(shou)臂自(zi)然伸直，掌心朝上，太極扇(shan)的(de)柄端指向(xiang)(xiang)心口(kou)。

4、向(xiang)外展開：右手臂輕(qing)輕(qing)向(xiang)后展開，同時右腳向(xiang)后踏出斗步，太極扇正面向(xiang)外展開。

5、順勢旋轉：隨著右手臂的展開，左手自然地順勢向右旋轉，掌心朝下，同時左腳也向右調整方向，站穩身體。

6、完全開(kai)(kai)扇：右手(shou)臂(bei)繼續(xu)向外展(zhan)開(kai)(kai)，扇面(mian)完全展(zhan)開(kai)(kai)，保持自然流(liu)暢(chang)的動(dong)作。

7、持續展開：將(jiang)太極扇靠近身(shen)體左側，保持扇面展開狀態，可以(yi)自由地進行后續動作(zuo)。

太極扇如何開合自如

1、正平開扇：右手握扇在體前(qian)由(you)右向左(zuo)突然抖腕(wan)開扇，力達扇沿。如(ru)：懷(huai)中抱(bao)月、葉底(di)采蓮等動作。

2、反(fan)平開(kai)(kai)扇：右手握扇由左朝(chao)右掌心朝(chao)外(wai)突然抖腕的開(kai)(kai)扇法，力達扇沿。如(ru)：四維(wei)雄風、鳳凰旋(xuan)舞(wu)等(deng)動作。

3、平立扇(shan)(shan)：右手握扇(shan)(shan)由(you)下向上撩擊，直臂(bei)抖腕(wan)立開(kai)扇(shan)(shan)法。如(ru)叉步立開(kai)扇(shan)(shan)、仆(pu)步端扇(shan)(shan)動作(zuo)等。

4、倒(dao)(dao)立扇：右手握扇由上向(xiang)下(xia)抖(dou)腕倒(dao)(dao)立開扇法，主要用(yong)于向(xiang)下(xia)擊打(da)。如：金(jin)瓶倒(dao)(dao)水、蓋步開扇等動作。

5、反立扇(shan)：右手握(wo)扇(shan)有錢向(xiang)后反臂抖腕立開扇(shan)，扇(shan)柄斜向(xiang)上，主要用于(yu)向(xiang)后撩擊(ji)。如(ru)：偷步(bu)撩擊(ji)等動作。

6、托(tuo)立扇：右手(shou)握扇將扇抱于胸(xiong)前，左手(shou)在右手(shou)下方，主要用于胸(xiong)前防守。

7、豎立扇：右手(shou)握扇由(you)后向(xiang)前直臂上(shang)舉抖腕(wan)立開扇，以扇沿為(wei)力點，主(zhu)要(yao)用于防守頭部的(de)動(dong)作。如：神龍(long)返首(shou)、霸王舉鼎等動(dong)作。

太極功夫扇口訣詞

1、起勢（開(kai)步抱扇(shan)）

斜飛式（側弓步舉扇）臥(wo)似一張弓

白鶴亮翅（虛步亮扇(shan)）站似一棵松

黃蜂入洞（進步刺扇(shan)）不(bu)動不(bu)搖坐如鐘

哪吒探海(hai)（轉(zhuan)身下刺扇）走路一(yi)陣風(feng)

金雞獨(du)立（獨(du)立撩(liao)扇）南拳和北腿

力劈華山（翻身劈扇）少林武(wu)當功

靈貓撲蝶（轉身輪壓(ya)扇(shan)）太極(ji)八(ba)卦連環掌

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神功

2、野(ye)馬分鬃（弓(gong)步(bu)削扇）臥(wo)似(si)一張弓(gong)

鄒燕(yan)凌空（并(bing)步亮扇）站似一棵松(song)

黃(huang)蜂入洞(dong)（進步刺扇）不動不搖坐如鐘

猛虎撲食（震腳推扇）走(zou)路一陣(zhen)風

螳螂撲蟬（戳腳撩扇）南拳(quan)和北(bei)腿

勒馬(ma)回頭（蓋步按(an)扇(shan)）少林武當功

鷂子翻(fan)頭（翻(fan)身(shen)藏扇）太(tai)極八卦連環掌

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神(shen)功

3、舉(ju)鼎推扇(shan)(shan)（馬步推扇(shan)(shan)）棍掃一(yi)大片

神龍回首（轉身刺扇）槍挑一(yi)條線(xian)

揮鞭策馬（叉步撩扇）身輕好似云中(zhong)燕

立(li)馬揚(yang)鞭(bian)（點步(bu)挑扇(shan)）豪氣沖(chong)云天

懷(huai)中抱月（歇步抱扇）外練筋骨皮

迎風撩(liao)衣(yi)（并步貫扇）內練一口(kou)氣

翻花舞袖（云手劈扇）剛柔并濟不低(di)頭

霸王楊(yang)旗（歇步亮扇）我們心中有(you)天地

抱(bao)扇還門（開步抱(bao)扇）

4、順(shun)彎(wan)肘彎(wan)（馬步頂肘）清風劍在手(shou)

衷鞭炮(pao)（馬步翻(fan)砸(za)）雙刀就看走

前拓勢(shi)（虛步(bu)撥扇）行(xing)家功夫一(yi)出(chu)手

雙(shuang)震腳(jiao)（震腳(jiao)推扇(shan)）那就知道有沒有

龍虎(hu)相(xiang)交（蹬腳推扇(shan)）手是(shi)兩扇(shan)門

玉女穿梳（望(wang)月亮扇）腳下是(shi)一條根

天(tian)女散花（云扇(shan)含(han)抱）四方水土養育(yu)了

霸王揚旗（歇步亮(liang)扇）中華武術魂

行步還(huan)門(men)（托扇行步）

5、七星手（虛(xu)步亮扇）東方(fang)一條龍

攔扎衣（弓步亮(liang)扇(shan)）兒(er)女似英雄

捋擠勢（后捋前擠）天(tian)高地遠(yuan)八面風

蘇秦背劍(jian)（并步背扇）中華(hua)有神功(gong)

摟膝(xi)拗步（弓(gong)步戳(chuo)扇）東方一(yi)條龍

單鞭下(xia)勢（撲虎穿(chuan)扇）兒(er)女似英雄

挽弓射虎(hu)（弓步架打）天高地遠八面風

白(bai)鶴亮扇（虛步亮扇）中華有神功

收勢