功夫扇怎么開扇

1、握(wo)扇(shan)：雙手自然下垂，扇(shan)柄位于(yu)指尖之間，四指分開握(wo)住，大指輕(qing)按扇(shan)柄。

2、準(zhun)備開扇：將太極扇靠在身(shen)前，上身(shen)保持平直，腰部(bu)微微下(xia)沉，視線向前。

3、指(zhi)向心口：將太(tai)極(ji)扇稍微向左轉，與(yu)身(shen)體(ti)成(cheng)約45度角，左手臂自然伸直，掌心朝上，太(tai)極(ji)扇的柄端(duan)指(zhi)向心口。

4、向(xiang)外展開：右手臂輕(qing)輕(qing)向(xiang)后展開，同時右腳(jiao)向(xiang)后踏出斗步(bu)，太極扇正面向(xiang)外展開。

5、順勢旋轉：隨著右手臂的展開，左手自然地順勢向右旋轉，掌心朝下，同時左腳也向右調整方向，站穩身體。

6、完(wan)全(quan)開(kai)(kai)扇：右(you)手臂繼(ji)續向外展(zhan)開(kai)(kai)，扇面完(wan)全(quan)展(zhan)開(kai)(kai)，保(bao)持自然流暢的動作。

7、持(chi)(chi)續展開：將太(tai)極扇(shan)靠(kao)近(jin)身體左側，保持(chi)(chi)扇(shan)面展開狀(zhuang)態，可(ke)以(yi)自由地進行后續動作。

太極扇如何開合自如

1、正(zheng)平開扇：右手握(wo)扇在(zai)體前由右向左突然抖腕(wan)開扇，力(li)達扇沿。如(ru)：懷中抱月、葉底采蓮(lian)等動(dong)作。

2、反平開(kai)扇(shan)：右手(shou)握扇(shan)由左(zuo)朝右掌心朝外突然抖腕的開(kai)扇(shan)法(fa)，力達扇(shan)沿。如：四維雄風、鳳(feng)凰(huang)旋舞等動(dong)作(zuo)。

3、平立扇(shan)：右(you)手握扇(shan)由下(xia)向上撩擊，直臂抖(dou)腕立開扇(shan)法。如(ru)叉(cha)步(bu)立開扇(shan)、仆步(bu)端扇(shan)動作等。

4、倒(dao)(dao)立(li)(li)扇(shan)：右手握(wo)扇(shan)由上向下抖腕倒(dao)(dao)立(li)(li)開(kai)扇(shan)法(fa)，主要用于向下擊打。如：金(jin)瓶倒(dao)(dao)水、蓋步開(kai)扇(shan)等動作。

5、反(fan)立(li)扇(shan)：右手握扇(shan)有錢(qian)向后反(fan)臂(bei)抖腕立(li)開扇(shan)，扇(shan)柄斜(xie)向上，主要(yao)用于向后撩擊(ji)。如：偷步(bu)撩擊(ji)等動作(zuo)。

6、托立扇(shan)(shan)：右(you)手握扇(shan)(shan)將(jiang)扇(shan)(shan)抱于(yu)胸(xiong)前(qian)，左手在右(you)手下方(fang)，主要用于(yu)胸(xiong)前(qian)防守。

7、豎立(li)扇：右手握扇由后向前直(zhi)臂(bei)上(shang)舉抖腕立(li)開扇，以扇沿為力點，主要(yao)用于防守頭部的(de)動作。如(ru)：神龍返首、霸王(wang)舉鼎等(deng)動作。

太極功夫扇口訣詞

1、起勢（開步抱扇）

斜飛式（側弓(gong)步舉扇(shan)）臥似一張弓(gong)

白鶴(he)亮翅(chi)（虛步(bu)亮扇）站(zhan)似一棵松

黃蜂入(ru)洞（進步(bu)刺扇）不動(dong)不搖坐(zuo)如鐘(zhong)

哪吒探海（轉(zhuan)身下刺扇）走路一陣風

金雞獨立（獨立撩(liao)扇(shan)）南拳和北腿

力劈華山（翻(fan)身劈扇）少林武(wu)當功(gong)

靈貓撲(pu)蝶(die)（轉身輪壓扇）太極(ji)八卦連(lian)環掌

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神功

2、野馬分鬃（弓步削扇）臥(wo)似一張弓

鄒(zou)燕凌空(kong)（并步亮扇）站似一(yi)棵松

黃(huang)蜂入洞（進步刺扇）不(bu)動不(bu)搖坐如鐘

猛虎(hu)撲食（震腳推(tui)扇）走路一陣風

螳螂(lang)撲(pu)蟬（戳腳撩扇）南拳和北腿

勒馬回頭（蓋步按扇(shan)）少(shao)林武當(dang)功

鷂子翻頭(tou)（翻身藏扇）太極八卦(gua)連(lian)環掌(zhang)

坐馬觀花(hua)（馬步亮扇）中華有神(shen)功

3、舉鼎推扇(shan)（馬步推扇(shan)）棍掃一大(da)片

神龍回首（轉身刺(ci)扇）槍(qiang)挑一條線

揮鞭(bian)策馬（叉步(bu)撩扇）身輕(qing)好似云(yun)中燕

立馬揚鞭（點步挑扇）豪氣沖云(yun)天

懷中(zhong)抱月（歇步(bu)抱扇(shan)）外練筋骨皮

迎風撩衣（并步貫(guan)扇）內練一口氣(qi)

翻花舞(wu)袖（云手(shou)劈扇）剛柔并濟不低(di)頭

霸王楊旗（歇步亮(liang)扇）我們(men)心(xin)中有(you)天(tian)地(di)

抱扇還門（開步抱扇）

4、順彎(wan)肘彎(wan)（馬步頂(ding)肘）清(qing)風劍在手

衷鞭炮（馬步翻砸）雙刀就看走

前拓勢（虛步撥扇）行家功(gong)夫一出手(shou)

雙震腳（震腳推扇）那就(jiu)知道有(you)沒有(you)

龍虎相(xiang)交（蹬腳推扇）手(shou)是(shi)兩扇門

玉女穿梳（望(wang)月亮扇）腳下是一條根

天女散花（云扇含抱(bao)）四方水土養育了(le)

霸王揚(yang)旗（歇步亮扇）中(zhong)華武(wu)術魂

行步還門（托扇行步）

5、七星手(shou)（虛步(bu)亮扇）東方一條龍

攔扎衣(yi)（弓步亮扇）兒女似英雄

捋擠(ji)(ji)勢（后捋前擠(ji)(ji)）天高地遠八(ba)面風

蘇秦(qin)背劍（并(bing)步背扇(shan)）中華有神功

摟膝拗步（弓步戳扇）東方(fang)一條(tiao)龍

單鞭下勢（撲虎(hu)穿扇）兒女似英(ying)雄

挽(wan)弓射(she)虎（弓步架(jia)打）天高地遠八(ba)面風

白鶴亮(liang)扇（虛步亮(liang)扇）中華(hua)有神功

收勢