功夫扇怎么開扇

1、握(wo)扇(shan)：雙手自(zi)然下垂(chui)，扇(shan)柄(bing)(bing)位于(yu)指尖(jian)之間，四指分開握(wo)住(zhu)，大指輕按扇(shan)柄(bing)(bing)。

2、準備開扇：將(jiang)太極扇靠在(zai)身(shen)前，上(shang)身(shen)保(bao)持平直，腰(yao)部微微下沉，視線(xian)向前。

3、指(zhi)向(xiang)心(xin)口：將太(tai)極(ji)扇(shan)稍(shao)微向(xiang)左(zuo)轉(zhuan)，與身體成約45度角(jiao)，左(zuo)手(shou)臂(bei)自(zi)然伸直(zhi)，掌心(xin)朝上(shang)，太(tai)極(ji)扇(shan)的柄端(duan)指(zhi)向(xiang)心(xin)口。

4、向外(wai)展(zhan)開(kai)：右手臂輕輕向后展(zhan)開(kai)，同時(shi)右腳向后踏出斗(dou)步，太(tai)極扇正(zheng)面(mian)向外(wai)展(zhan)開(kai)。

5、順勢旋轉：隨著右手臂的展開，左手自然地順勢向右旋轉，掌心朝下，同時左腳也向右調整方向，站穩身體。

6、完全(quan)開(kai)扇(shan)：右(you)手臂繼續向(xiang)外(wai)展開(kai)，扇(shan)面完全(quan)展開(kai)，保持自然流暢的動作。

7、持續展開：將太極扇靠(kao)近身體左側(ce)，保持扇面展開狀(zhuang)態，可(ke)以(yi)自由地(di)進行后續動(dong)作。

太極扇如何開合自如

1、正平開扇：右(you)手握扇在(zai)體(ti)前(qian)由(you)右(you)向左突然抖腕(wan)開扇，力(li)達扇沿。如：懷中(zhong)抱月、葉底采蓮等動作(zuo)。

2、反平開扇：右(you)手握扇由(you)左朝右(you)掌心朝外突然抖(dou)腕(wan)的開扇法，力達扇沿。如：四維(wei)雄風、鳳(feng)凰旋舞等動作。

3、平(ping)立扇(shan)：右手握扇(shan)由(you)下向(xiang)上(shang)撩擊，直(zhi)臂(bei)抖腕立開扇(shan)法。如叉(cha)步立開扇(shan)、仆步端扇(shan)動作等。

4、倒(dao)立(li)扇：右手握扇由上向下(xia)抖腕倒(dao)立(li)開扇法，主(zhu)要(yao)用于向下(xia)擊(ji)打(da)。如(ru)：金瓶(ping)倒(dao)水(shui)、蓋步(bu)開扇等動(dong)作。

5、反(fan)立扇(shan)：右(you)手(shou)握扇(shan)有(you)錢向后反(fan)臂抖腕立開扇(shan)，扇(shan)柄(bing)斜向上，主要用于向后撩擊。如：偷步撩擊等動(dong)作。

6、托立(li)扇(shan)：右手(shou)握扇(shan)將扇(shan)抱于胸(xiong)前，左手(shou)在右手(shou)下方，主要用于胸(xiong)前防守。

7、豎(shu)立(li)扇(shan)：右手握扇(shan)由后向前直臂上(shang)舉抖腕立(li)開扇(shan)，以扇(shan)沿為力(li)點，主要用于防(fang)守(shou)頭部的動作。如：神龍返首(shou)、霸王舉鼎等動作。

太極功夫扇口訣詞

1、起勢（開步抱(bao)扇）

斜(xie)飛式(shi)（側弓步舉(ju)扇）臥似一張弓

白鶴(he)亮翅（虛步亮扇）站似一棵松

黃蜂入洞（進步刺扇）不動不搖(yao)坐如(ru)鐘

哪吒探海(hai)（轉身下刺扇）走路一陣(zhen)風

金雞獨立（獨立撩扇）南拳(quan)和(he)北腿

力劈華山（翻(fan)身劈扇）少林武當功

靈貓(mao)撲蝶（轉身輪壓扇）太極八卦(gua)連環(huan)掌(zhang)

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神功

2、野馬分(fen)鬃（弓步削扇(shan)）臥(wo)似一張弓

鄒燕凌空（并步亮扇）站似一(yi)棵(ke)松

黃(huang)蜂入洞(dong)（進(jin)步(bu)刺(ci)扇）不(bu)動(dong)不(bu)搖坐如鐘

猛虎撲(pu)食（震腳推扇）走路(lu)一陣風

螳螂撲蟬（戳腳撩扇）南拳和北腿

勒馬回頭（蓋步按扇）少林武(wu)當功

鷂子翻(fan)頭（翻(fan)身藏扇）太(tai)極八卦連環掌(zhang)

坐馬(ma)觀花（馬(ma)步亮扇）中華有神功

3、舉鼎推扇（馬步(bu)推扇）棍掃一大片

神龍回首(shou)（轉(zhuan)身刺扇）槍挑一條線

揮鞭(bian)策馬(ma)（叉步撩扇）身(shen)輕好似云(yun)中燕

立馬揚鞭（點步挑扇）豪氣沖云(yun)天

懷中(zhong)抱月（歇步(bu)抱扇）外練筋骨皮

迎風(feng)撩(liao)衣（并步貫(guan)扇）內練一口(kou)氣

翻花舞袖（云手劈(pi)扇）剛柔并濟不低(di)頭(tou)

霸王楊旗（歇步亮扇）我(wo)們心(xin)中有(you)天(tian)地

抱(bao)扇還門（開步抱(bao)扇）

4、順(shun)彎(wan)肘彎(wan)（馬步頂肘）清風劍在手

衷(zhong)鞭炮（馬步翻砸）雙刀就看(kan)走

前拓勢（虛步撥扇）行家功夫一(yi)出手

雙震腳（震腳推(tui)扇）那就(jiu)知(zhi)道有沒有

龍虎相交（蹬腳(jiao)推扇）手是(shi)兩扇門

玉女穿(chuan)梳（望月亮(liang)扇(shan)）腳(jiao)下是一條(tiao)根

天女散花（云(yun)扇含抱）四(si)方水土養育了

霸王揚(yang)旗(qi)（歇步亮扇）中華武術魂

行步還門（托扇行步）

5、七星手（虛(xu)步亮扇）東方一(yi)條(tiao)龍

攔扎衣（弓步亮扇(shan)）兒女似英雄

捋擠勢（后捋前擠）天(tian)高地遠(yuan)八面風(feng)

蘇秦(qin)背劍（并步背扇）中華有神功

摟膝拗步（弓步戳扇）東方(fang)一條龍

單(dan)鞭下勢（撲虎穿(chuan)扇）兒女(nv)似英雄

挽(wan)弓射虎（弓步架打(da)）天(tian)高地遠八面風

白鶴亮扇（虛步亮扇）中華有(you)神功

收勢