山楂(zha)菊(ju)花茶:
原料(liao):金銀花、菊花各10克(ke),山楂片12~24克(ke)。
制法:將金銀(yin)花、菊花、山楂片一起開水沖泡。
功效:解暑抑(yi)燥。可解暑降溫,解口渴,治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血(xue)脂等。
三花茶:
原料:菊(ju)花(hua),金(jin)銀(yin)花(hua),茉莉花(hua)1:1均少許。
功效:防治風(feng)熱(re)感(gan)冒、咽(yan)喉腫痛、癰瘡等,常服更可降(jiang)火,有(you)寧神靜思的效用。
菊花枸杞茶:
材料:菊花2—3朵,枸杞子少許。
制法:將菊花和枸杞子用沸水沖(chong)泡,待茶(cha)湯顏色變深即可(ke)飲用。
功效:滋陰補(bu)腎、養(yang)肝明目。
菊花茶的禁忌:體(ti)質偏寒者(zhe)、陽虛體(ti)質者(zhe)、脾胃虛寒者(zhe)、陰(yin)虛火(huo)熱者(zhe)少(shao)喝或者(zhe)搭配其他物質喝。
茉莉花茶:“窨(yin)得茉莉無(wu)上味,列作人(ren)間(jian)第一香(xiang)。”茉莉花茶的(de)香(xiang)氣(qi)是讓人(ren)最陶(tao)醉的(de)。