山楂菊花茶:
原料:金銀(yin)花、菊花各10克,山楂片(pian)12~24克。
制法:將金銀(yin)花、菊花、山(shan)楂片一起開(kai)水沖泡(pao)。
功(gong)效:解暑(shu)抑燥(zao)。可(ke)解暑(shu)降溫,解口渴,治(zhi)療(liao)冠心病、胸悶(men)、動脈硬化(hua)、高血脂(zhi)等。
三花茶:
原料:菊花(hua),金銀花(hua),茉莉花(hua)1:1均少許。
功(gong)效:防治風熱(re)感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常(chang)服更(geng)可降火,有寧神靜思的效用。
菊花枸杞茶:
材料:菊花2—3朵,枸杞子少(shao)許(xu)。
制法:將菊花(hua)和枸杞子(zi)用沸水沖泡,待茶湯顏色變深即(ji)可飲用。
功效(xiao):滋陰補腎、養肝(gan)明目。
菊(ju)花茶的(de)禁忌:體(ti)(ti)質(zhi)偏寒者(zhe)(zhe)(zhe)、陽虛體(ti)(ti)質(zhi)者(zhe)(zhe)(zhe)、脾胃虛寒者(zhe)(zhe)(zhe)、陰(yin)虛火(huo)熱(re)者(zhe)(zhe)(zhe)少喝或者(zhe)(zhe)(zhe)搭配其他(ta)物質(zhi)喝。
茉(mo)莉(li)花(hua)茶(cha):“窨得茉(mo)莉(li)無上味,列作(zuo)人間(jian)第一香。”茉(mo)莉(li)花(hua)茶(cha)的香氣是讓人最陶醉的。