茶(cha)飲料成分不能(neng)和茶(cha)畫等(deng)號
茶飲料的營養成(cheng)分不(bu)(bu)(bu)等同于茶,所以不(bu)(bu)(bu)具備茶葉降低人體(ti)血液(ye)黏稠(chou)度、防止血栓(shuan)形成(cheng)、消除(chu)疲(pi)勞、增強記憶力和免疫力等功(gong)效。因此,茶飲料不(bu)(bu)(bu)能完全代替茶,更不(bu)(bu)(bu)易過量(liang)飲用,可(ke)偶爾飲用。
買茶飲料要看茶多酚含量
無(wu)論茶(cha)(cha)還(huan)是茶(cha)(cha)飲料(liao),有益成分(fen)都(dou)是茶(cha)(cha)多酚(fen)(fen)。但從(cong)目(mu)前市(shi)面上(shang)銷售的(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)的(de)標(biao)注(zhu)成分(fen)看(kan),一般都(dou)是茶(cha)(cha)葉提取(qu)物、茶(cha)(cha)味香精、茶(cha)(cha)葉濃縮液等,對(dui)于茶(cha)(cha)多酚(fen)(fen)的(de)含量(liang)則少(shao)有標(biao)注(zhu)。因此,大家購買茶(cha)(cha)飲料(liao)時應看(kan)茶(cha)(cha)多酚(fen)(fen)的(de)含量(liang),盡(jin)量(liang)選擇茶(cha)(cha)飲料(liao)中茶(cha)(cha)多酚(fen)(fen)含量(liang)測定值高的(de)。
什么人不能喝茶飲(yin)料(liao)
患(huan)有胃潰(kui)瘍、營養(yang)不良、神經(jing)衰弱、感冒發(fa)燒、高血糖等病癥的(de)患(huan)者(zhe)不宜飲(yin)用(yong)茶(cha)飲(yin)料,除此之外,孕婦、小孩、醉酒(jiu)的(de)人也不宜飲(yin)用(yong)茶(cha)飲(yin)料。
哪些茶飲(yin)料(liao)不能喝
三無茶(cha)飲(yin)料(liao)是絕對(dui)(dui)不(bu)(bu)能喝的,這種茶(cha)飲(yin)料(liao)沒(mei)有按照茶(cha)飲(yin)料(liao)國(guo)家標(biao)準來制作,也(ye)(ye)沒(mei)有通(tong)過(guo)質檢,因此(ci)(ci)它們(men)可能添(tian)加了(le)非法成(cheng)分(fen),喝了(le)這種茶(cha)飲(yin)料(liao)對(dui)(dui)我們(men)的身體健康非常不(bu)(bu)好。此(ci)(ci)外,過(guo)了(le)保質期的茶(cha)飲(yin)料(liao)也(ye)(ye)不(bu)(bu)能喝,否則也(ye)(ye)會對(dui)(dui)健康有損。