茶(cha)(cha)飲料成分不(bu)能和茶(cha)(cha)畫等號

茶(cha)飲(yin)料(liao)的營養成(cheng)分不(bu)(bu)等(deng)同于茶(cha)，所以(yi)不(bu)(bu)具(ju)備茶(cha)葉降低(di)人體血(xue)液黏稠度、防(fang)止血(xue)栓(shuan)形(xing)成(cheng)、消除疲勞、增強(qiang)記(ji)憶(yi)力和免疫力等(deng)功效。因此，茶(cha)飲(yin)料(liao)不(bu)(bu)能完全(quan)代替茶(cha)，更不(bu)(bu)易過量飲(yin)用(yong)，可偶爾飲(yin)用(yong)。

買茶(cha)飲料要看茶(cha)多酚含量

無論茶(cha)(cha)還(huan)是(shi)茶(cha)(cha)飲料(liao)，有益成分都是(shi)茶(cha)(cha)多(duo)(duo)酚。但從目前(qian)市(shi)面(mian)上(shang)銷售的(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)的(de)標(biao)注(zhu)成分看，一般都是(shi)茶(cha)(cha)葉(xie)提取物、茶(cha)(cha)味(wei)香精、茶(cha)(cha)葉(xie)濃縮液等，對于茶(cha)(cha)多(duo)(duo)酚的(de)含(han)(han)量(liang)則少有標(biao)注(zhu)。因此，大家購(gou)買(mai)茶(cha)(cha)飲料(liao)時應看茶(cha)(cha)多(duo)(duo)酚的(de)含(han)(han)量(liang)，盡量(liang)選擇(ze)茶(cha)(cha)飲料(liao)中茶(cha)(cha)多(duo)(duo)酚含(han)(han)量(liang)測(ce)定值高的(de)。

什么人不能喝茶飲料

患有胃潰瘍、營養(yang)不良、神(shen)經衰弱(ruo)、感(gan)冒(mao)發燒、高血糖等病癥(zheng)的患者(zhe)不宜(yi)飲(yin)用(yong)茶(cha)飲(yin)料，除此之外(wai)，孕婦(fu)、小孩、醉酒的人也(ye)不宜(yi)飲(yin)用(yong)茶(cha)飲(yin)料。

哪些茶飲料不能(neng)喝

三無(wu)茶飲料是絕對(dui)不(bu)能喝的，這種茶飲料沒(mei)(mei)有按照茶飲料國家標準來制作(zuo)，也沒(mei)(mei)有通過(guo)質檢(jian)，因此(ci)它們(men)可能添加了非法成分(fen)，喝了這種茶飲料對(dui)我們(men)的身體(ti)健康(kang)非常不(bu)好。此(ci)外，過(guo)了保質期(qi)的茶飲料也不(bu)能喝，否則也會對(dui)健康(kang)有損(sun)。