秋梨膏什么時候喝好
早餐:秋梨膏性(xing)涼,不宜空(kong)腹(fu)食用(yong),可以在吃(chi)早餐的(de)時候(hou),將(jiang)秋梨膏加在熱牛奶或熱水中,或者抹(mo)在面(mian)包、饅頭上吃(chi)。
午(wu)(wu)餐后(hou)一小時:秋梨膏屬(shu)于甜食,如果(guo)中(zhong)午(wu)(wu)吃(chi)的(de)話,不宜在飯前(qian)食用(yong),以免影響食欲,午(wu)(wu)餐后(hou)一小時飲用(yong)是比較(jiao)好的(de)。
晚飯后(hou)一(yi)小時:晚飯后(hou)一(yi)小時后(hou)飲用(yong)一(yi)杯泡了秋梨膏(gao)的(de)溫開水也是(shi)很不(bu)錯的(de),不(bu)過不(bu)宜太晚。
秋梨膏怎么喝比較好
直接吃(chi):用(yong)勺(shao)子舀一勺(shao),放入口中(zhong),慢慢咽下即可。
用溫開水勾(gou)兌(dui)服(fu)用:用50-60℃的溫開水勾(gou)兌(dui)一下,大約比例在1:10左右。
加(jia)進牛(niu)奶或豆(dou)漿(jiang)中飲用:將(jiang)秋梨(li)膏在早(zao)餐時(shi)加(jia)進牛(niu)奶或豆(dou)漿(jiang)里飲用。
配面包(bao)吃:將(jiang)秋梨(li)膏像涂抹(mo)果醬一樣抹(mo)在(zai)面包(bao)、饅頭或蛋糕等食物上,然后一起吃。
秋梨膏一天喝多(duo)少合適(shi)
通常(chang)喝秋梨膏是加在溫開(kai)水里食用,一次用普通的餐(can)勺(shao)舀一大勺(shao),放在溫水里,喝水即可,每(mei)天不(bu)要超過3次。
編提醒,小孩子喝就要(yao)喝專門的兒童秋梨膏,并適(shi)當減少食用量(liang)。