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1、涼茶(cha)飲料(liao)能夠起到清熱解(jie)毒、清涼解(jie)渴(ke)以及消(xiao)暑的作用，適合在夏季(ji)飲用，用以消(xiao)除(chu)體內暑氣。正宗涼茶(cha)需含有(you)多種中草藥(yao)成(cheng)分，以王老吉、加多寶、和其正為代表(biao)。

2、綠茶飲料一般(ban)具(ju)有提神(shen)醒腦、促進(jin)腸胃(wei)蠕動、幫助食物消化(hua)等功(gong)效(xiao)，適合在上班、或是(shi)飯后飲用。好的(de)綠茶飲料應由茶葉原湯制作而成，其(qi)中的(de)茶多酚含量更(geng)豐(feng)富。

3、紅茶飲料具有茶葉的獨特風味(wei)，又帶有檸檬的清新爽口(kou)，能補充少量人(ren)體所需的微量元素(su)，提高人(ren)體免疫(yi)能力的功(gong)效，尤其(qi)適合夏季降溫(wen)解暑時飲用。

4、果味茶(cha)飲(yin)料以各種名(ming)茶(cha)、花朵與水果一(yi)起制作(zuo)而成，口感上更為(wei)豐富多樣，能夠起到(dao)保肝、助消化、促食欲等不(bu)同作(zuo)用，可根據不(bu)同喜好選擇相(xiang)應的果味茶(cha)飲(yin)料。

5、無糖茶(cha)(cha)(cha)飲(yin)(yin)料含(han)有豐富的茶(cha)(cha)(cha)多酚，但卻(que)不含(han)脂(zhi)肪和糖，喝起來(lai)健康又風(feng)味十(shi)足(zu)，尤其適合健身、減(jian)肥族飲(yin)(yin)用(yong)。高品質(zhi)的無糖茶(cha)(cha)(cha)飲(yin)(yin)料應著重看配料表(biao)，應沒有工業(ye)甜味劑添加。