1、涼茶飲(yin)料能夠起到清熱解(jie)毒、清涼解(jie)渴以(yi)及消(xiao)暑的(de)作用，適合在夏季飲(yin)用，用以(yi)消(xiao)除體內暑氣。正(zheng)宗(zong)涼茶需含有(you)多種中(zhong)草(cao)藥成(cheng)分，以(yi)王(wang)老(lao)吉(ji)、加(jia)多寶、和(he)其正(zheng)為代表。
2、綠(lv)茶飲(yin)料(liao)一般具有(you)提(ti)神醒腦(nao)、促進腸(chang)胃蠕動(dong)、幫助食物(wu)消(xiao)化等功(gong)效，適合在上班(ban)、或是(shi)飯后飲(yin)用(yong)。好的(de)綠(lv)茶飲(yin)料(liao)應由(you)茶葉原湯制作而成，其中(zhong)的(de)茶多酚含量(liang)更豐富(fu)。
3、紅茶(cha)飲料具有茶(cha)葉的(de)獨特風味，又帶有檸檬的(de)清新爽口，能補充少量(liang)(liang)人體(ti)(ti)所需的(de)微(wei)量(liang)(liang)元素(su)，提高人體(ti)(ti)免疫(yi)能力(li)的(de)功效，尤其(qi)適合夏季降溫解(jie)暑時(shi)飲用(yong)。
4、果味茶(cha)飲料以各種(zhong)名茶(cha)、花朵與水果一起(qi)制作而成(cheng)，口感上更為豐富多樣，能(neng)夠起(qi)到保肝、助消化、促食欲等不同作用，可根據不同喜好選擇(ze)相應的果味茶(cha)飲料。
5、無糖(tang)茶飲料含有豐富的(de)茶多酚(fen)，但卻(que)不含脂肪(fang)和糖(tang)，喝起來健康又風味十足，尤(you)其適合健身、減(jian)肥族飲用。高品質的(de)無糖(tang)茶飲料應著重看配料表，應沒有工業甜(tian)味劑添加。
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