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1、涼茶飲料(liao)能夠起到清熱解毒、清涼解渴以(yi)及(ji)消暑的作用，適合(he)在夏季飲用，用以(yi)消除(chu)體內暑氣(qi)。正宗涼茶需含有多(duo)種中草藥成(cheng)分，以(yi)王老吉、加多(duo)寶(bao)、和其(qi)正為(wei)代表。

2、綠茶飲料一般具有提神醒腦、促進腸胃(wei)蠕動、幫助食物消化等功效，適(shi)合(he)在上班、或(huo)是(shi)飯后飲用。好的(de)綠茶飲料應由茶葉原(yuan)湯制作而成，其中的(de)茶多酚含(han)量(liang)更(geng)豐(feng)富(fu)。

3、紅茶飲(yin)料(liao)具有茶葉的(de)(de)獨特風味，又帶有檸檬(meng)的(de)(de)清新爽口，能補充少量人體(ti)所需(xu)的(de)(de)微量元素，提高人體(ti)免疫能力的(de)(de)功效，尤其適合(he)夏季降溫(wen)解暑時飲(yin)用。

4、果味(wei)茶飲料以各種(zhong)名茶、花朵與(yu)水果一(yi)起制(zhi)作而(er)成，口感(gan)上更為豐富多樣，能夠(gou)起到保(bao)肝、助消化、促食欲等不(bu)同作用，可(ke)根據不(bu)同喜好選(xuan)擇(ze)相應的果味(wei)茶飲料。

5、無糖(tang)茶飲料(liao)含(han)有豐(feng)富的(de)茶多酚，但(dan)卻不含(han)脂肪和糖(tang)，喝起來健康又風味(wei)十足，尤其適合健身(shen)、減(jian)肥族飲用。高品質的(de)無糖(tang)茶飲料(liao)應著重看(kan)配(pei)料(liao)表，應沒有工業(ye)甜味(wei)劑添加。