【清炒山藥的做法】清炒山藥家常做法大全清炒山藥怎么做

本文章由注冊用戶愛?我的家上傳提供評論發布反饋 0

導語：山藥營養豐富，且具有很好的滋補作用，為病后康復食補之佳品，有強健機體、滋腎益精的作用。那這高營養價值的山藥怎么做好吃昵？當然是清炒山藥，既保留原味的清香也留住了營養物質。下面小編給大家帶來清炒山藥的做法，供大家參考！

該圖片由注冊用戶"愛?我的家"提供，反饋

清炒山藥的做(zuo)法：
【主料】山藥1大段
【輔料】黑木耳1小把、萵筍1根、色拉油適量、食鹽適量、雞精少許、小蔥適量

步驟：

1.山藥(yao)切片，焯開水去粘液(ye)；

2.萵筍切片，黑木(mu)耳(er)泡發，也用開水焯一(yi)下；

3.鍋燒熱放(fang)油，蔥花(hua)熗鍋，然后放(fang)萵筍炒斷生；

4.放焯好的(de)山藥片和黑木耳炒勻；

5.放鹽和雞(ji)精調味(wei)，出鍋淋(lin)香油(you)。

山藥菜譜食譜蔬菜原味春季蔬菜

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站(zhan)(zhan)為注冊(ce)用戶提供信(xin)息存儲空間(jian)服務，非“MAIGOO編輯上傳提供”的文章/文字均是注冊(ce)用戶自(zi)主發(fa)布上傳，不(bu)代(dai)表本站(zhan)(zhan)觀點，更不(bu)表示本站(zhan)(zhan)支(zhi)持(chi)購(gou)買和交易(yi)，本站(zhan)(zhan)對網頁中內(nei)容的合法性、準確(que)性、真實(shi)性、適用性、安全性等(deng)概(gai)不(bu)負責。版權(quan)歸原作者所(suo)有(you)，如(ru)有(you)侵(qin)權(quan)、虛假信(xin)息、錯誤信(xin)息或(huo)任(ren)何問題，請(qing)及時(shi)聯(lian)系(xi)我們(men)，我們(men)將在第一時(shi)間(jian)刪除或(huo)更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>

提(ti)交說明：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

【清炒山藥的做法】清炒山藥家常做法大全 清炒山藥怎么做

【清炒山藥的做法】清炒山藥家常做法大全清炒山藥怎么做