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【麻油炒豬肝的做法】麻油炒豬肝怎么做 麻油炒豬肝的家常做法

本文章由注冊用戶 前程似錦 上傳提供 評論 0
導語:麻油豬肝有破血功效,將子宮內的血塊打散以利排出,豬肝的營養是豬肉的十倍,蛋白質含量很高,所含氨基酸與人體接近,易被吸收利用。
該圖片由注冊用戶"前程似錦"提供,
麻油炒豬肝:
【主料】豬肝適量
【輔料】色拉油適量、食鹽1小勺、雞精1小勺、姜適量、蒜末適量、料酒1小勺、淀粉1小勺、芝麻油適量

步驟:

1.豬(zhu)肝切片,可以略(lve)為(wei)切得(de)厚一些,泡水2小(xiao)時(shi)去掉臟物(wu),炒制前加(jia)鹽(yan)、雞精、料酒、生粉各(ge)1小(xiao)勺抓勻;

2.老姜母(mu)洗凈表面,切成(cheng)細絲;

3.鍋中(zhong)放適量麻(ma)油,下姜(jiang)絲(si)爆香;

4.下抓好(hao)粉的(de)豬肝快(kuai)速(su)翻(fan)炒(chao),豬肝表面變色后加入蒜末(mo)再翻(fan)炒(chao)30秒即可;

5.最后先關火,下(xia)適量鹽(yan)和雞精碼味。

烹飪技巧:
1、豬肝可以切得稍微厚一些,這樣不僅不容易炒老,也有嚼感,吃起來粉粉的更好吃。
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