此菜做(zuo)起來(lai)非(fei)常簡單,超級快手,幾分(fen)鐘搞定,可以讓你在(zai)(zai)高溫(wen)天氣(qi)里,減(jian)少在(zai)(zai)廚房(fang)蒸桑(sang)拿(na)的(de)時間。這(zhe)道料理咸鮮酸辣,是夏季(ji)開(kai)胃佐(zuo)餐的(de)不(bu)二良品。
培根具(ju)有(you)健脾(pi)、開(kai)胃、祛寒(han)、消(xiao)食等功效。金針菇富(fu)含豐富(fu)的營(ying)養(yang),口感又很獨(du)特(te)。培根咸香脆(cui)嫩,加之金針菇的鮮(xian)美,一口咬下去,回味無窮。
新鮮(xian)的(de)金(jin)針(zhen)菇(gu)煮熟之后(hou)用(yong)涼水過濾,保證其口感,再輔以大蒜及干辣(la)椒等各種佐料,涼拌而成,味(wei)道咸鮮(xian)酸辣(la)香,吃到嘴里脆脆的(de),甚是美味(wei)。
金針菇含有(you)豐富的(de)氨基酸(suan),蛋(dan)白質(zhi),粗纖維以及維生素等在國外又被稱為“增(zeng)智(zhi)菇”,能增(zeng)強記憶力(li)(li),開發(fa)智(zhi)力(li)(li)。還能提高人體免(mian)疫(yi)力(li)(li),降低膽固醇和血脂(zhi),還有(you)著促進(jin)消化(hua),養(yang)肝(gan)的(de)作用。
金針菇炒肥(fei)牛搭配起來,結合了它們(men)的(de)(de)營養價值,經常食用(yong)能增(zeng)強(qiang)抵(di)抗力,防(fang)病健身(shen),促(cu)進(jin)身(shen)體(ti)內的(de)(de)新陳代謝,能幫助食物中各種營養素的(de)(de)吸(xi)收和利用(yong)。