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【紅燒鮑魚的做法】紅燒鮑魚的家常做法 紅燒鮑魚怎么做好吃

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導語:紅燒鮑魚怎么做?紅燒鮑魚的家常做法。鮑魚含蛋白質和多種維生素和微量元素等,屬于低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。本次小編教會大家制作這道紅燒鮑魚,包括紅燒鮑魚所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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紅燒鮑魚的做法:

【主料】:鮑魚兩只

【輔(fu)料】:花菜半個,黃油25克,蒜(suan)末少許(xu),醬(jiang)油適(shi)量,蠔油適(shi)量,料酒適(shi)量


步驟:

1、準備好材(cai)料:鮑(bao)魚解凍后用牙刷刷干(gan)凈表面(mian),然(ran)后用鹽清洗幾遍,蒜末和黃油準備好

2、花(hua)菜洗(xi)凈掰成(cheng)小(xiao)塊

3、熱(re)油鍋,把鮑魚(yu)放進去煎(先大火煎一分鐘,然后改中(zhong)火煎3分鐘左右)

4、翻面煎(同步(bu)驟3一樣(yang))

5、煎到(dao)兩面(mian)金黃(huang)的(de)時候(hou),放黃(huang)油(you)和蒜末進去,繼續煎一(yi)分鐘(zhong)

6、把花菜放進(jin)去翻炒

7、倒入兩(liang)勺蠔油(you)和醬(jiang)油(you)

8、倒(dao)半碗清水燜煮(zhu)一下(xia)

9、最(zui)后收汁出鍋(guo)裝盤

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