韭黃炒蟶子的家常做法怎么做好吃的韭黃炒蟶子

本文章由注冊用戶心向往之上傳提供評論 0

導語：蟶子肉質肥嫩，味道鮮美，營養價值高，具有補虛等功能。其中韭黃里含有的葉黃素能保護人體眼睛的視網膜，和蟶子搭配一起，不僅味道更加鮮美，而且還具有保護視力的食療作用。本次小編就給大家分享韭黃炒蟶子的做法，包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一起來學習下吧！

該圖片由注冊用戶"心向往之"提供，

韭黃炒蟶子的做法：

【用料(liao)】：蟶子 500g；韭黃 250g；紅(hong)椒(jiao) 1個；蔥、姜適(shi)量；花雕酒適(shi)量；胡椒(jiao)粉適(shi)量；蠔油適(shi)量；油適(shi)量；

步驟：

1、蟶子洗凈，鍋里(li)放適量的水，蔥姜、花(hua)雕酒煮開(kai)，倒入蟶子；

2、蟶子開口后撈(lao)起，剝出蟶子肉，備用(yong)；

3、韭黃洗(xi)凈，切(qie)寸段；紅椒洗(xi)凈切(qie)絲；

4、炒鍋放適量的油燒熱，倒入(ru)韭(jiu)黃煸炒至軟，在入(ru)蟶子肉(rou)、翻炒幾下入(ru)紅椒絲；

5、隨后加入花雕酒胡椒(jiao)粉、蠔油翻炒均勻，即可出鍋(guo)。

6、擺盤(pan)，可(ke)以上桌(zhuo)啦！

貝螺類海鮮菜譜食譜

關聯文章推薦

1海蟶的做法大全 5款海蟶子的家常做法

網站提醒和聲明

本(ben)站為注(zhu)冊用(yong)戶提供信(xin)息存(cun)儲空(kong)間服(fu)務(wu)，非(fei)“MAIGOO編輯上(shang)傳提供”的文章/文字均是(shi)注(zhu)冊用(yong)戶自主(zhu)發布(bu)上(shang)傳，不代表本(ben)站觀點，版(ban)權歸(gui)原作者所有，如有侵(qin)權、虛假信(xin)息、錯誤信(xin)息或任何問題，請及時聯系我(wo)們，我(wo)們將在(zai)第一時間刪除(chu)或更正(zheng)。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)頁上相關信息的知(zhi)識產權歸網(wang)站方所有(you)(包括但不(bu)限于文(wen)字、圖片、圖表、著作權、商標權、為用(yong)戶提供(gong)的商業信息等)，非(fei)經許可不(bu)得抄襲或(huo)使用(yong)。

提交說明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>