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【美味的雙拼肥牛雞塊飯】 肥牛雞塊飯雙拼怎么做好吃

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導語:雙拼肥牛雞塊飯怎么做?一碗吃下去兩種肉雙重享受,營養豐富特別健康。本次小編教會大家制作這道雙拼肥牛雞塊飯,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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雙拼肥牛雞塊飯的做法:

【主料】:雞肉500克(ke),肥(fei)牛300克(ke)

【輔(fu)料(liao)】:雞塊(干辣椒、白(bai)糖、料(liao)酒、老抽、生抽、大蒜、花(hua)椒、蔥(cong)、鹽(yan)各適量(liang)(liang));肥牛(洋蔥(cong)適量(liang)(liang),鹽(yan)適量(liang)(liang),料(liao)酒1湯(tang)勺(shao),生抽1湯(tang)勺(shao),蠔油(you)1茶(cha)匙);蔬菜(玉米(mi)粒適量(liang)(liang),胡蘿卜適量(liang)(liang),豌(wan)豆(dou)少(shao)許,鹽(yan)適量(liang)(liang),1小勺(shao)玉米(mi)淀(dian)粉,清水(shui)適量(liang)(liang))

步驟:

1.雞(ji)肉切塊(kuai),洗凈控干水分備用(yong)

2.炒鍋內放(fang)少許油,油熱后放(fang)花(hua)椒,蒜片,蔥斷,干辣(la)椒炒香后,放(fang)入雞塊翻炒

3.放入生抽、老抽、料酒、白(bai)糖(tang)和(he)鹽繼續(xu)翻炒,顏色變(bian)后加入開水,沒過雞塊

4.大火燒開(kai)后,轉中(zhong)火,燉30分鐘

5.在(zai)冷水中加入(ru)料酒,放入(ru)肥牛,開(kai)鍋變色后立刻撈出控干備用

6.調好肥牛的料(liao)汁:生抽(chou)1湯(tang)(tang)勺+料(liao)酒1湯(tang)(tang)勺+蠔油1茶匙

7.鍋中倒入(ru)適量的(de)油,下入(ru)切好(hao)的(de)洋蔥翻(fan)炒均勻

8.洋蔥炒的稍(shao)微變軟后加入炒肥(fei)牛(niu)用(yong)的調料汁,再放(fang)入焯(zhuo)過水的肥(fei)牛(niu)翻炒均勻(yun)即可出鍋

9.胡蘿卜切丁(ding),豌豆粒(li)(li)洗凈備(bei)用(yong),玉(yu)米粒(li)(li)煮熟裝碗備(bei)用(yong)

10.將胡(hu)蘿卜丁(ding)和豌豆粒(li)依次(ci)放入沸(fei)水(shui)中焯至(zhi)再(zai)次(ci)沸(fei)騰(teng)即可(ke)撈出(chu)

11.在(zai)鍋(guo)里(li)倒(dao)少許油,等油溫燒(shao)至7成熱時倒(dao)入(ru)胡(hu)蘿卜丁,翻炒(chao)片刻(ke)后(hou)再倒(dao)入(ru)豌豆粒繼續(xu)翻炒(chao)

12.最后(hou)倒(dao)入(ru)玉(yu)米(mi)粒,加適當的鹽(yan),翻(fan)炒均勻后(hou)再(zai)倒(dao)入(ru)水(shui)淀粉(fen)勾芡(qian)

13.蓋(gai)上鍋蓋(gai)燜至湯汁(zhi)剩(sheng)余3/1時關火(huo)

13.米飯裝入容(rong)器中,燉好(hao)的(de)雞塊放在一邊(bian)碼(ma)好(hao),炒(chao)好(hao)的(de)肥牛放在另(ling)一邊(bian)碼(ma)放整(zheng)齊,中間放入炒(chao)好(hao)的(de)蔬菜點綴即可

小貼士:

1、肥牛(niu)不要(yao)煮的過久,因(yin)為(wei)還要(yao)炒一下(xia),焯水太久會(hui)影響口(kou)感變老。

2、由于雞肉需要比較(jiao)長的(de)時間,避免(mian)做好(hao)的(de)肥牛涼了,我們先來做雞塊。

3、調料根據個人(ren)習慣和(he)口味酌情添加或者增減。

4、雞(ji)肉如果比較厚,可(ke)以用刀(dao)背敲松散一些,好(hao)入(ru)味。

5.胡(hu)蘿卜和豌豆不(bu)容易(yi)熟,需要(yao)提前用沸(fei)水焯一遍再入鍋翻(fan)炒(chao)既能去除它們的豆腥味(wei)還能讓(rang)二者熟的快(kuai)一些

6.水(shui)淀粉由1小勺(shao)玉米淀粉加適量清水(shui)勾兌

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