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花生雞蛋湯怎么做 花生雞蛋湯的做法竅門
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飲食養生記
上傳提供 2023-03-01
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飲食養生記
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做法:
1、準備好花生仁和雞蛋。
2、花生仁洗凈后用清水浸泡半天.(夏天最好放在冰箱里,以免發酸)
3、浸泡好以后放入壓力煲里,按自己需要的時間進行預約煮好,早上起來就可以喝了。
4、按需要打適量花生湯入小湯鍋煮開。
5、然后緩緩倒入攪拌均勻的蛋液煮開,調入少許白糖。(如果不加蛋的話煮好后調入少許糖就可以直接吃了)
雞蛋
花生
生鮮農產品
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